Когда таймер отзвонил, процедура должна считаться законченной, если ваш ребенок перестал плохо себя вести и восстановил самоконтроль. Если нет, то ваш ребенок не готов выйти из комнаты. Вы можете сказать: «Время вышло. Можешь выходить, когда успокоишься – но не раньше»
Когда ребенок готов выйти, позовите его обратно дружелюбным тоном. Никаких «разборов полетов», инквизиторских штучек или лекций по поводу послушания. Фраза «я же тебе говорил» или лекция переводит урок в личностную плоскость, порождает возмущение и подрывает действенность процедуры тайм-аута. Когда вы дружелюбны и мирно настроены, вы излучаете уверенность в способности вашего ребенка слушаться и делать лучший выбор.
Применяйте тайм-аут так часто, как требуется
Тайм-аут – мощный воспитательный инструмент, если он используется по назначению и последовательно. Не считайте, что эта процедура неэффективна, если ваш ребенок продолжает испытывать на прочность ваши правила и авторитет и ему требуется множество тайм-аутов. Пусть ваш решительный экспериментатор соберет все данные, которые ему нужны. Последовательное и многократное испытание последствий приведет к усвоению того урока, который для вас желателен.
Когда применять тайм-аут
Тайм-аут должен использоваться для того, чтобы совладать с более ярко выраженными проступками, такими как проверка, переходящая в дерзость, крайне неуважительное поведение, антагонистические или приносящие вред выпады и истерики. Обдумайте следующие примеры.
Проверка на прочность
Кейси одиннадцать лет. Ей сказали, что она не может идти в парк с подружками, пока не уберет свою комнату, но она изо всех сил старается заговорить маму и превратить «нет» в «да».
– Ну, мам, – клянчит Кейси. – Это нечестно! Не понимаю, почему я не могу убрать комнату после того, как вернусь!
Мать не уступает.
– Мы закончили это обсуждать, – говорит она. – Еще раз заговоришь об этом – проведешь следующие десять минут в своей комнате. Тебе решать!
– Но, мама, – протестует Кейси, – ты поступаешь нечестно!
Мать не реагирует на наживку.
– Я ставлю таймер, Кейси, – говорит она. – Увидимся через десять минут.
Кейси неохотно идет в спальню. Сообщение матери предельно ясно.
Неуважительное поведение
Пятилетний Си-Джей расстроен, потому что его отец не разрешает ему репетировать «колесо» в доме.
– Ты злой и противный! – вопит Си-Джей. – Я тебя ненавижу! Я тебя терпеть не могу!
– Что-то ты больно сердит, – отзывается отец. – Может, тебе надо минут пять остыть?
Си-Джей гневно смотрит на отца и продолжает кричать:
– Мне от тебя ничего не надо, ты, какашка!
– Я заведу таймер, – отвечает отец. – Увидимся через пять минут.
Си-Джей уходит в свою комнату.
Вызывающее поведение
Трехлетний Чак разбросал по полу в гостиной свою коллекцию пластиковых динозавров.
– Ты уже закончил играть со своими динозаврами? – интересуется мать. Чак кивает. – Тогда пора собрать их, – говорит она.
– Я не хочу! – говорит Чак. – Сама их собирай! – он садится на пол, вызывающе скрестив на груди руки.
– Ты можешь сразу сделать то, что я просила – или провести следующие три минуты в своей комнате, чтобы подготовиться к этому, – безмятежно отвечает мама. – Как ты поступишь?
– Не буду! – вопит он.
– Увидимся через три минуты, – говорит она. Заводит таймер – и Чак отправляется в свою комнату. Когда время истекает, она зовет его обратно.
– А я все равно не буду! – упрямо говорит Чак.
– Как хочешь, – отвечает мать. – Тогда я снова ставлю таймер.
Вдруг Чак изменяет свое решение.
– Ладно, я их соберу, – говорит он, осознав твердую решимость матери.
Антагонистическое или наносящее вред поведение
Девятилетний Мэл хочет принять вечерний душ перед тем, как смотреть свою любимую телепрограмму, но ванную заняла его сестра-подросток.
– Давай быстрее! – кричит он из-за двери. – Если бы ты не была такая прыщавая, тебе не надо было бы столько времени там торчать!
Его отец слышит этот комментарий и вмешивается.
– Нехорошо обзывать сестру, Мэл. Я заведу таймер. Увидимся через десять минут.
Мэл отправляется в свою комнату на время тайм-аута.
Жестокое или агрессивное поведение
Пятилетняя Лиззи и ее подружка Робин строят замки в песочнице. Между девочками происходит ссора.
– Моя очередь брать ведерко! – говорит Лиззи.
– Нет, ты только что его брала, – возражает Робин. – Теперь моя очередь.
Лиззи пытается вырвать ведерко из рук Робин. Когда Робин сопротивляется, Лиззи пинает ее в живот. Робин испускает вопль, и мама Лиззи старается выяснить, в чем дело.
– Она пнула меня в живот! – стонет Робин.
– А она не хотела отдавать мне мое ведерко! – парирует Лиззи.
– У нас не принято пинаться, – спокойно говорит мама Лиззи. – Я поставлю таймер на десять минут. Ты пойдешь в свою комнату. Когда вернешься, мы поговорим о том, как можно делиться.
Лиззи отправляется отбывать тайм-аут.
Истерики