Читаем Уроки судьбы в вопросах и ответах полностью

Если же вы не можете испытывать страстное желание достичь чего-то, но умом вы решили, что вам это необходимо, то нужно с помощью разных приемов увеличить время вашего малоэмоционального размышления на эту тему. Один из приемов – наполнить себя желанием, мы только что рассматривали. Но есть и другие приемы, направленные на увеличение времени ваших размышлений о том, что вам нужно. В частности, можно сделать себе самые разные «напоминалки», которые поневоле будут возвращать ваши мысли к одной и той же теме. Это могут быть бумажки с записанной на них целью, расположенные в тех местах, где они чаще всего будут попадаться вам на глаза. Это могут быть картинки из журналов или целые коллажи, напоминающие о вашей цели. Это могут быть брелки, игрушки, амулеты, заставка на экране компьютера или надпись на панели автомобиля – лишь бы они возвращали ваши мысли к нужной вам цели. Тем самым вы будете потихоньку энергетически оплачивать свой заказ.

Если заказ очень большой, то нужно, чтобы это была энергия не одного человека, а нескольких, иначе исполнение может растянуться на многие года. Над большими целями нужно работать командой единомышленников, устремленных к единой цели. Команда в любом случае более эффективна, чем один человек.

Для достижения своей цели нужно привлекать других людей, сознательно мотивировать тех, кто еще способен стремиться к этому. В качестве команды можно рассматривать не только группу сотрудников или группу энтузиастов, но и членов своей семьи, родственников и знакомых. В общем, увеличивайте число людей, искренне заинтересованных в достижении вашей цели, и все получится значительно быстрее.

3.27 Как измерить заполнение «сосуда кармы»?

Когда мы начинали разрабатывать нашу методику, мы большое внимание уделяли работе с маятником. Теперь этого нет, поскольку полученные с помощью маятника результаты часто бывают неоднозначными.

Несколько раз мы проводили следующий эксперимент. Мы просили участников тренинга, то есть группу в двадцать-двадцать пять человек, настроиться на ангела-хранителя (каждый участник настраивался на своего ангела хранителя) и запросить у него, чтобы он указал заполнение «сосуда кармы» одного из присутствующих там же человека. Все они получали ответы, но очень разные. Разброс полученных значений заполнения сосуда мог колебаться от тридцати до девяноста процентов, и это притом, что человек был вполне благополучный. И так повторялось каждый раз. Если исходить из того, что ангелы не могут обманывать, значит, нужно искать другое объяснение этому явлению. Возможно, ангелы по-разному оценивают мысли и поступки людей: одни более строги, другие либеральны, отсюда и разные оценки. Возможно, при оценке заполнения они исходят из какого-то своего представления, что такое «сосуд кармы» и как он может заполняться. Может быть, что-то еще. Но точно это неизвестно. Поэтому мы перестали использовать маятник для измерения заполнения сосуда, а стали это делать по тем событиям, которые происходят в жизни человека, по степени его успешности.

Скорее всего, результаты проведенных экспериментов отразили ситуацию, что объективно никакого «сосуда кармы» не существует, и мы об этом много раз говорили. Это не более, чем образное отображение накопленных негативных переживаний в форме, удобной для нашего способа восприятия информации. Мы все понимаем, что значит десять или восемьдесят процентов, и это значительно упрощает процесс объяснение текущего положения. Мы говорим: «в вашем сосуде восемьдесят процентов» и все сразу понимают, что у этого человека большие проблемы и значимые для него цели должны блокироваться. В общем, эти самые проценты помогают разговаривать на одном языке людям, знакомым с технологией Разумной жизни.

Таким образом, можно сказать, что уровень заполнение сосуда – это свернутое, интегративное описание степени успешности человека. Критерии, по которым можно оценить уровень заполнения своего сосуда, достаточно четко описаны в книгах (6,7).

Уровень своей успешности достаточно точно может определить и сам человек. На тренингах первого уровня мы всегда просим людей самих оценить заполнение своего сосуда по известным критериям. А затем мы получали оценки уровня заполнения их сосуда с помощью маятника от ангела-хранителя. Так вот, оказалось, что эти оценки совпадают в девяносто процентов случаев! Поэтому мы пришли к выводу, что нет смысла даже размахивать маятником, поскольку люди с очень высокой достоверностью сами могут оценить свою успешность. Тем более, как мы выяснили, информация, полученная с помощью маятника, не всегда оказывается корректной.

Конечно, бывают отклонения, когда кто-то к себе слишком критичен и завышает оценку заполнения своего сосуда, другой слишком благостно к себе относится и снижает свою оценку уровня заполнения, но, в общем целом, достоверность любой самооценки достаточно высокая.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука