– Я спрячу этот источник всего человеческого могущества, всех талантов, всей решимости и целеустремленности в сердца каждого человека на планете – мужчины, женщины и ребенка, – потому что они никогда не додумаются, что надо искать именно там.
Я много работал с сотрудниками всевозможных организаций по всей Северной Америке – и везде было одно и то же:
45. Налаживай связь с природой
Мы живем в век безграничной, на первый взгляд, информации. Еженедельный выпуск «New York Times» содержит больше информации, чем средний англичанин XVII века усваивал за всю свою жизнь. С годами я обнаружил, что когда провожу время в одиночестве на природе, то налаживаю связь с окружающей вселенной и восстанавливаю духовные силы в наш торопливый век. Стоит после целой утомительной недели выступлений, презентаций книг, радио– и телепередач просто посидеть на скамейке в тенистом парке и послушать, как ветер шуршит листвой, – и меня переполняет ощущение мира и покоя. Приоритеты становятся яснее, обязанности – не такими утомительными, мысли успокаиваются. Кроме того, общение с природой – прекрасный способ разбудить творческое начало и генерировать новые идеи. Ньютон вывел закон всемирного тяготения, когда отдыхал под яблоней. А швейцарский дизайнер Жорж де Местраль изобрел застежку-липучку, когда изучил репейник, приставший к шерсти его пса во время похода в горах. Природа словно бы приглушает бесконечную болтовню, забивающую наши мысли, и тогда высвобождается подлинный блеск.
А пока ты проводишь время за поклонением природе, понаблюдай, что делается вокруг – и как следует сосредоточься. Изучай сложную структуру цветка или сверкающие струи ручейка. Разуйся и ощути траву под ногами. Поблагодари про себя, что тебе дарована честь насладиться этими особыми дарами природы. У многих такой возможности нет. Как заметил Махатма Ганди: «Когда я любуюсь чудесным закатом или прекрасной луной, душа моя раскрывается, прославляя Создателя».
46. Рационально используй время в пути
Если дорога до работы занимает у тебя полчаса в одну сторону, за год ты проведешь в машине сорок два восьмичасовых дня. Подумай, разве можно тратить все это время на то, чтобы глядеть в окно и предаваться пустым мечтам, краем уха слушая всякие ужасы из программы новостей по радио?
Очень многие состоявшиеся и просветленные люди из числа моих знакомых выработали у себя одну общую привычку: в машине они слушают не радио, а аудиозаписи. Таким образом они превращают время за рулем в полноценные уроки, а свои автомобили – в передвижные университеты. Если ты сделаешь из своей машины «колледж на колесах», более выгодного вклада и представить себе нельзя. Ты больше не будешь приезжать на работу усталым, раздраженным, издерганным: если слушать по дороге обучающие записи, то и время пролетит незаметно, и ты почувствуешь себя вдохновленным и сосредоточенным и лучше поймешь, какие бесконечные возможности открывает перед тобой повседневная жизнь.
Лучший способ понять, искренне ли твой собеседник готов тратить силы и время на улучшение жизни, – спросить его, работает ли у него радио в машине. Подлинные адепты полной жизни понятия об этом не имеют: за рулем они только и исключительно слушают аудиозаписи. Передать не могу, сколько раз мне приходилось забираться на пассажирское сиденье автомобиля какого-нибудь состоявшегося, преуспевающего человека – и обнаруживать, что сесть мне некуда: сначала надо расчистить кресло от завалов аудиокассет.
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука