Вещи в теле. Психотерапевтический метод работы с ощущениями

Комментарий. Сон как будто реализует желание пациентки умереть. «Как хорошо, что сопротивляться этому невозможно!» Как будто успокоившейся благодаря осуществлению ее давнего желания пациентке удается еще раз уснуть во сне. Но выбор все равно за ней. Качнуться к развязке всего или выбрать неизвестность? Она выбрала неизвестность, дала себе еще один шанс. «Меня жалким обездвиженным коконом положили на этот край (или даже гребень), чтобы я сделала выбор». И это очень радостно, что выбор она сделала в сторону жизни.

Сон как будто подсказывает, на каком основании она могла бы вернуться к «опостылевшей жизни». Любовь была бы спасением. Сон наталкивает ее на новую встречу с Ш. Но он как будто умер для отношений – сон не скрывает эту горестную и обидную реальность. Здесь обозначилась старая травма, связанная с внезапным обрывом в отношениях пациентки с ее любимым человеком. Фиксированность на переживании этого события, возможно, является препятствием для формирования новых отношений с каким-либо другим мужчиной.

«Оборвалось мое возрождение, я погасла в одно мгновение… Щемящей невыносимой болью сжимается сердце, дыхание сбивается, тоска, обида наполняют душу», – так обозначает пациентка свою эмоциональную травму. Воспринимать это как приговор? Или все же ценить радость и силу, которые ощущались в долине (на лугу), когда была в цветастом платье? И стремиться переломить ход событий?

Когда человек работает с деревом и неожиданно занозит палец, стоит ли причитать о своем несчастье? Нужно ли наблюдать, как заноза нарывает и выбаливает? Не лучше ли сразу вынуть ее и дать поврежденной коже зажить, чтобы и рубца не осталось?

«Ранение» в отношениях с самым дорогим человеком – конечно, не заноза. Однако и они – не повод для того, чтобы выбыть из жизни на длительный срок. Опыт болезненный, но не смертельный. Предмет для переосмысления – да, предмет для успокоения – конечно, но не повод для прекращения жизни.

Толкование дочерью ее инициативы в улучшившемся состоянии было совершенно неожиданным для пациентки: «Что ты искала?!» И тем более болезненным было восприятие этого. Такие эпизоды и позже повторялись. Черствость, равнодушие так и остались для пациентки одними из самых трудно переносимых явлений жизни. И она образовывала «защитные капсулы» и переживала боль еще неоднократно. Но она уже знала, что можно восстанавливаться, и смысл не в том, чтобы только страдать.

Резкость перемен по-своему опасна

В рассмотренном нами случае действие «экологического фактора» было крайне неблагоприятным. Возможно, в поведении дочери не было злой воли по отношению к матери, а лишь выражение ее собственных проблем, но именно дочь постаралась сделать плохо матери (думая, видимо, что самой ей от этого будет хорошо).

Резкость перемен по-своему опасна. Вредно пребывание в неврозе, выход из него тоже таит опасности. Члены «больной» семьи нередко бывают шокированы переменами в ком-то одном и, не в силах пережить, ассимилировать их, заставляют изменившегося сделать не один, а два шага назад. Учитывая это, важно обговаривать изменения в семье, а в идеале работать параллельно с членами семьи.

Свойственный человеку консерватизм зачастую заставляет его предпочитать старое, пусть и плохое, но не принимать нового. Эксперименты связаны с риском. Это показала вся эволюция планеты. Мутации чаще опасны, дезадаптивны, и только по счастливой случайности бывают удачными, дают выигрыш.

Я не встречал случая, когда амортизация перемен в состоянии одного из членов экосистемы, а, следовательно, и всей системы в целом, была бы излишней. Это касается проработки самых разных состояний. Важно, чтобы близкие «не отставали» от «протагониста» терапии в своих изменениях. При решении проблем, например, связанных с употреблением психоактивных веществ, родственники своими страхами за «непосредственного пациента» часто создают массу дополнительных проблем, чего можно избежать, своевременно работая с ними.

Пусть сначала он (она)…

В ряде случаев человек «бастует», воздерживается от оценки того, что в себе носит, пока «другая сторона» не начнет что-либо менять. Так бывает в парах: взрослеющий ребенок – родитель, муж – жена. «Я ничего менять не буду, пока он (она) что-нибудь ни изменит». Подпитывать определенное состояние является способом подтолкнуть партнера по общению к изменениям. «Выколю себе глаз – пусть будет у тещи зять косой». Тогда, следуя экологическому (семейному, системному) подходу, нужно начать работу с другим членом «экосистемы», и когда он нормализуется, другой последует его примеру.

Возобновлять усилия