Читаем Время Луны. Циклы и женское тело полностью

Мероприятия в некоторых красных шатрах могут происходить в произвольной форме. В других они могут быть выстроены согласно определенному плану. Это зависит от желаний и потребностей группы женщин, а также от навыков и зоны комфорта участниц. Например, те, кто часто сталкивается с социальной тревожностью, могут испытывать дискомфорт, находясь среди других женщин, поэтому для их поддержки понадобится более прочная структура. У других может быть небольшой опыт групповой работы или желание просто прийти и довериться процессу. Вы можете чередовать занятия в свободной форме с более структурированным кругом общения.

Существует множество способов управлять красным шатром. Сами пространства и то, что в них происходит, также могут выглядеть по-разному. Для меня очень важны слова Алисы Старквезер, которые приведены ниже, потому что наш красный шатер распался из-за разных взглядов на то, каким он «должен» быть.

В красном шатре крайне важно не причинить никому вреда своими суждениями о том, что «должно» произойти. Просто поверьте в то, что правильный путь будет найден. Это произойдет со временем, с концентрацией внимания, с обучением, с диалогами и с опытом.

Пригласите женщин в спокойное место с мягкой музыкой, где они смогут закрыть глаза и сосредоточиться. Проявите гостеприимство, которое поможет им отпустить свою нервозность, заботы, потребность принадлежать и быть принятой. Позвольте им вернуться к себе, где бы они ни были.

Сначала попросите женщин побыть в полной тишине и только потом приступайте к разговору. В моем красном шатре мы ведем спокойные беседы, спим, иногда плачем, но чаще всего смеемся. Используйте хрустальную чашу или колокольчики, в которые можно время от времени ударять, чтобы призвать всех собравшихся к тишине.

Поначалу женщинам может быть непросто свыкнуться с идеей, что им не нужно ничего делать. У меня были очень активные подруги, которые приходили в красный шатер и вели себя как кошки в воде. Их взгляд говорил: «Что я здесь делаю? Я должна быть дома и заниматься ДЕЛАМИ». Но в этом и заключается вся суть. Через некоторое время те самые женщины удобно устраивались на подушках, вступали в энергетическую работу, начинали вести дневник, пили чай и занимались дыхательными практиками. Здесь есть чему поучиться.

Алиса Старквезер

<p>Создание красного шатра</p>

Итак, вы хотите создать собственный красный шатер. Возможно, поблизости уже есть что-то подобное. Чтобы это узнать, скачайте приложение Divine Feminine App, в котором есть список красных шатров и женских групп по всему миру. Также вы сможете найти там необходимую информацию о курсах, семинарах, ретритах и ресурсах. Изучите доски объявлений в местных магазинах здорового питания, залах для занятий йогой, холистических центрах или в библиотеке. Так вы сможете найти информацию о существующих группах единомышленников.

Вам может не подойти ничего из найденного. Но не стоит торопиться с созданием собственного красного шатра. Уделите время видению – самостоятельно или в компании подруг, – так вы облегчите поиск решения вашей проблемы.


Целостное видение

➧ Для кого в первую очередь вы хотите создать красный шатер и почему? Каково ваше самое грандиозное видение?

➧ Чего вы хотите/не хотите? Что имеет решающее значение? Что может вам помешать?

➧ Каков ваш главный приоритет – создать сообщество, организовать ретрит, привнести в жизнь окружающих вас женщин красоту? Это намерение направит вас в тот момент, когда вы почувствуете сомнение.

➧ Что вам нравится из представленных здесь идей?

➧ Что вам не нравится?


Практическое видение

➧ Где организовать красный шатер?

➧ Когда это лучше сделать?

➧ В какое время?

Перейти на страницу:

Все книги серии Женские энергии. Практики и тренинги

Сила сексуальной энергии. Книга-тренинг для женщин
Сила сексуальной энергии. Книга-тренинг для женщин

В чем истинная сила женщины, которая способна преобразить все вокруг? Как поверить в свои безграничные возможности и открыть в себе тот источник, что помогает сделать мир светлее? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге-тренинге Соло Татьяны «Сила сексуальной энергии». Автор – энергокоуч с мировым именем и эксперт в управлении энергией – училась у знаменитых учителей – Джо Диспензы, Тони Роббинса, Лиз Бурбо. В ее книге вы найдете уникальные практики и тренинги, которые помогут вам разблокировать свою энергию, проявить ее, убрать негативные установки, наполнить себя любовью, открыть внутри мощный ресурс и почувствовать себя по-настоящему счастливой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Татьяна Соло

Семейные отношения, секс / Эзотерика, эзотерическая литература
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Карен Кейси – автор тридцати одного бестселлера, знаменитый спикер и учитель, участница огромного числа конференций по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей. Ее семинары «Измени свое мышление» помогли многим избавиться от депрессий, одиночества, чувства бессмысленности, созависимости и потерянности. Вслед за знаменитой писательницей Мелоди Битти с ее двенадцатишаговой программой «Анонимные созависимые» Карен предложила свою уникальную методику. Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о пользе ежедневных медитаций и о практиках, которые доступны каждому человеку. «Новый день – новое начало» была впервые опубликована в 1982 году, разошлась тиражом более четырех миллионов экземпляров и была переведена на десять языков. Благодаря мудрым советам Карен Кейси тысячи женщин обрели равновесие, нашли новые смыслы в жизни и почувствовали себя вновь счастливыми и свободными.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Карен Кейси

Карьера, кадры / Психология и психотерапия
Время Луны. Циклы и женское тело
Время Луны. Циклы и женское тело

Эта книга затрагивает весьма деликатные темы о женском теле, которые долгое время было не принято обсуждать вслух. Но Люси Пирс искренне верит, что женский организм прекрасен и что все процессы в нем не являются чем-то постыдным и запретным.Возможно, вы находитесь в самом начале пути самопринятия и впервые слышите о взаимодействии внутренних и внешних циклов. Вы также могли изучать их в течение многих лет и теперь нуждаетесь в ресурсах, которые помогут вам понять себя еще глубже. В любом случае, если эта книга нашла вас – она для вас!Вы узнаете:– Биологическую сторону менструального цикла.– Женские архетипы и их связь с циклами.– Как устранить симптомы ПМС и исцелить ваше тело после менструаций.– Все о хронических женских заболеваниях.– Авторские рекомендации по принятию себя и своего тела.Люси Пирс – автор научно-популярных книг, которые изменили жизни многих. Среди ее работ можно выделить Medicine woman, Burning woman, Creatrix: she who makes, отмеченные премией «Наутилус». Ее книги посвящены женскому здоровью, архетипической психологии, воплощению, историческому осознанию и творчеству.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Люси Пирс

Альтернативная медицина / Альтернативные науки и научные теории
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами

Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме "либо-либо". Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать что-то одно, упуская все остальное? При этом не разрываться на куски от нагрузки и напряжения? Можно, убеждена автор книги – Марина Бондаренко. Она разработала пошаговую методику гармонизации, основанную на глубинной работе с семью женскими архетипами. Познакомившись с этой книгой, вы сможете прийти к балансу и напитать свою жизнь, как влага питает сады невероятной красоты.Для электронной версии книги автор написала эксклюзивное предисловие!Марина Бондаренко – психотерапевт, коуч, бизнес-тренер, игропрактик, специалист UZAZU и сертифицированный эмбодимент-практик, врач. Более 20 лет разрабатывает и проводит авторские тренинги по различным направлениям – в открытом и корпоративном формате.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Марина Юрьевна Бондаренко

Альтернативные науки и научные теории / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже