Читаем Время женщины. Открывая новую себя полностью

Не нужно просить о непосильной помощи. Человек просто не сможет ее оказать и будет чувствовать себя виноватым.

Взаимная нервотрепка ни к чему хорошему не приведет. Этим ты только испортишь отношения с мужем, но вряд ли получишь результат. Поэтому, если твоя семья может позволить себе профессиональную няню, нет смысла долго раздумывать. Пусть это будет час, порой даже часа бывает достаточно для того, чтобы перезагрузиться и по-новому посмотреть на свою ситуацию. Ведь когда ты крутишься как белка в колесе, одна, без поддержки, это действительно очень тяжело физически и морально. Твоя задача – придумать, как немножечко себя разгрузить. Да, для этого тебе нужно пораскинуть мозгами и обратиться за помощью. Не только к членам семьи, но и к окружающим тебя людям. Если семья далеко, помощь может прийти неожиданно, откуда и не ждешь. Поверь, вокруг тебя есть люди, которые с радостью помогут, только обратись! Это может быть кто-то из соседей или коллег. Можно договориться со знакомыми мамами детей такого же возраста сидеть с малышами по очереди.

Выход есть всегда! Стоит только оглянуться, и ты обязательно его найдешь. Если будешь искать, не опустишь руки, приложишь усилия.

Так же и с бизнесом. Если ты годами создавала имидж железной леди, стоит ли удивляться, что тебе никто не помогает? Пора начинать строить команду, воспитывать себе помощников, которым ты сможешь доверять и делегировать часть полномочий.

Всем, кто хочет получить помощь, необходимо уметь обращаться к людям, открываться им, через не хочу поднимать свое забрало. Учиться показывать, что ты не всесильная, не железная и тебе нужна поддержка. Но если гордость важнее, если не любишь и не хочешь просить, не желаешь унижаться перед кем-то и расцениваешь просьбу как проявление слабости, то придется собрать волю в кулак и прекратить жаловаться, что никто не помогает. Это твой ребенок, ты его рожала для себя, это твой бизнес, ты его строила, идя за своей мечтой.

Давай допустим вариант, что у тебя ничего этого еще нет. Ты никак не решишься родить ребенка, начать новое дело, взяться за постройку дома мечты, потому что… тебе никто не помогает. Ты чувствуешь себя слабой, беззащитной в этом жестоком мире, понимаешь, что не можешь справиться сама и не стесняешься просить о помощи, но люди отчего-то не торопятся помочь и начинают избегать тебя.

В чем причина и как это изменить?


Итак:

• Единственный способ получить необходимую тебе помощь – правильно о ней попросить у того, кто может ее оказать.

• Точно сформулируй свою просьбу и произнеси ее коротко, доброжелательно и максимально конкретно.

• Никто не должен тебе помогать, но может захотеть это сделать.

• Если показывать, что тебе никто не нужен и ты сама прекрасно справляешься, неудивительно, что помощь не приходит или приходит редко.

• Нужно просить о помощи, посильной для человека.

• Окружающих тебя людей можно и нужно учить умению помогать.

<p>Глава 23. Надо благодарно принимать</p>

Для начала ответь себе на простой вопрос: почему ты считаешь, что кто-то придет тебе на помощь, если ты сама даже не пробовала справиться? Ведь жизнь дает тебе все возможности, перед тобой открыты все пути самореализации, и в их достижении помогает сама Вселенная. Вот та главная помощь, которую ты уже получила. Остается принять это, и ты поймешь, что можешь жить так, как сама захочешь. Единственное условие – для этого нужно что-то делать.

Хочешь стать стройнее? Вставай каждое утро на пробежку. Хочешь быть богаче? Спроси себя, как можешь заработать больше денег. Волшебник на голубом вертолете не прилетит, чтобы накормить тебя мороженым, и не принесет исполненную мечту на блюдце. Ни один, даже самый любящий, человек не выдержит необходимости вечно поддерживать того, кто сам не стоит на ногах из-за нежелания сделать над собой усилие.

Почему ты считаешь, что для совершения каких-либо действий необходима уверенность в том, что тебе помогут? Почему думаешь, что получить что-либо можно только в дар от более сильного и успешного? Что можно достичь чего-либо только в том случае, если тебя продвигают, тебе покровительствуют?

Сколько ярких, сильных женщин стали известными, успешными, состоятельными, начав с нуля и надеясь только на себя! Увидев, как уверенно они идут к цели и что это за цель, окружающие сами начинали помогать им, стремились оказать содействие. Но первую, вторую, третью доминошку они толкнули сами – и только потом запустилась цепная реакция, когда один успех ведет за собой другой.

Помощь и поддержка – это прекрасно, когда случилось несчастье, когда темная полоса, силы кончились, подвело здоровье. Когда ты покачнулась, и тебя поддержали. Но, как правильно еще в XVI веке сказал философ Мишель де Монтень, мы можем опереться, но не наваливаться.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже