Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Нам предстоит отмотать свою жизнь назад и обнаружить все точки ее «сворачивания», когда мы решили, что она нам такая не нужна или мы ее недостойны. Нам придется искать ситуации, после которых мы утонули в вине или в стыде и за которые нам бессознательно важно наказывать себя. Нам нужно будет смотреть на все случаи, когда нарциссический ущерб нашей ценности был таким невыносимым, что внутри нас появились дыры, из которых либидо и витальность выливаются в песок, вместо того чтобы питать нашу жизнь. Нам важно снова обращаться к родительской системе, которой мы пытаемся доказать лояльность именно таким страшным для себя способом. Нам необходимо будет спасать себя из токсичной среды, в которой мы заболели. В общем, я знаю много ситуаций, когда своевременная рефлексия с профессиональной поддержкой вместе с реальными действиями разворачивали течение энергии от смерти снова в жизнь.

И конечно, почти ничего из этого во время болезни невозможно сделать без людей и их поддержки. Вероятно, ради того, чтобы увидеть неравнодушие и чуткость людей, все это и происходит. Но иногда именно внимание, забота и помощь людей вытаскивают нас обратно в мир. Из прежнего ощущения, в котором мы были невидимы, одиноки, не нужны, покинуты, получаем доступ к миру с множеством неравнодушных и желающих нам помочь людей. Это обнаружение себя включенным в связи с людьми творит чудеса. И приходит горькое осознание: «Неужели, чтобы быть с людьми, мне нужна болезнь? Неужели, чтобы ценить свою жизнь, необходимо такое полное обнуление?»

Упражнение

Я не могу предложить вам в этой теме какого-то задания. Просто поделюсь частичкой интервью, взятого у потрясающей женщины, которая боролась и победила свою болезнь. Она рассказала мне, что с ней происходило, и я считаю, это может воодушевлять и указывать путь тем, кто находится в похожей ситуации:

«Я уже совсем не та, что была до болезни. Я на постоянной психотерапии. Я нашла для себя вдохновляющее дело. Я написала книгу. Я стала сильнее, умнее и научилась ценить жизнь. И поняла, что у меня для счастья все тогда было плюс здоровье. Цена за это понимание жутко страшная. Но именно она при этом сделала меня другим человеком. Я поняла, какие у меня друзья, что я могу, что умею, на что имею право. С моим психологом до сих пор «раскапываю» вещи, за которые продолжаю себя наказывать. И для меня это марафон, который до сих пор продолжаю идти, опираясь на близких и себя в том числе. Я научилась видеть себя как опору…

– То есть можно сказать, что только благодаря этой ситуации вы обнаружили свою силу и устойчивость, о которой раньше и не предполагали? Присвоили их себе и можете опираться в будущем?

– Да. Я поставила свою болезнь в угол. Если представить эту ситуацию как комнату, то теперь болезнь стоит лишь в одном углу, как кресло, например. А остальное пространство у меня заполнено чем-то другим. И лечение – это не основная деятельность, а лишь одно из моих занятий.

– Что вы можете сказать людям, оказавшимся в подобной ситуации?

– Я лежала во многих больницах и видела тех, кто боролся за жизнь. Ситуация может быть реально безнадежная, но если вы найдете того, с кем сможете про это говорить… если вы найдете того, кто способен выдерживать ваш страх, то это сделает возможным путь наверх. Даже если он будет не таким быстрым. Конечно, люди боятся больных, прячутся, и их нельзя за это винить. Потому что это страшно. Позволяйте людям быть рядом. Плачьте рядом с ними. И после этого начнется фаза действий. Потому что ужас парализует, отнимает силы и время. Я знаю тех, кто выдерживает это в одиночку. Это невероятные титаны».

Пятый привал в пути

Вот и последний привал на нашем пути. Красная Шапка устало садится на последний пенечек и внутренним взглядом окидывает свое путешествие. Еще совсем недавно она вышла из дома, будучи маленькой Шапочкой, а уже сейчас видит себя женщиной в центре своей богатой на события жизнь. Она чувствует, сколько сил и ресурсов потратила на этом пути. Но и насколько устойчивее стала в результате каждого из своих шагов, давшихся ей иногда легко, а иногда с огромным трудом. Она думает: «Ну вот. Я добралась до этой точки своего путешествия.

Я сама.

Я справилась.

Я взрослая.

Я одна из равных мне женщин.

Я вижу себя и вижу окружающих.

Я знаю, что мне нужно.

Я поняла, какой силой для воплощения этого обладаю.

И моя жизнь принадлежит только мне».

Она знает, что впереди в ее жизни будет еще много остановок и таких привалов, в которых ей нужно будет перевести дух и собраться с силами; осмыслить полученный опыт и запомнить то, чего не следует повторять; с благодарностью принять дары судьбы и оплакать потери.

Но знаете, что было бы обидно? Если бы вместо ассимилированного опыта она разыгрывала бы со своей жизнью леденящую душу хоррор-историю «Как Красная Шапочка зря в лес сходила».