Читаем Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового «Я» полностью

Действительно, как его толерантность, так и зависимость от алкоголя были феноменальными. Казалось, шампанское, коньяк и вино для него – обычные ежедневные пищевые продукты на протяжении всей жизни. Однако, не забрав многого у самого Уинстона, алкоголь отомстил его потомству. Любимая старшая дочь Диана во время депрессии совершила суицид. Единственный сын Рэндольф двойной бренди употреблял уже с 18 лет. Всю жизнь был зависим от алкоголя, страдал запоями, что, вероятно, и стало причиной его смерти в 57 лет от сердечного приступа. Дочь Сара, как и ее брат, злоупотребляла спиртным с юности, а также глубоко отчаивалась. Ее супружеская жизнь в трех браках была неудачной: она не умела и не хотела контролировать свое поведение. В первом браке у нее произошел роман с американским послом – муж подал на развод, а посол покончил с собой. Сара стала пить и после трагедии уехала в Америку. Вышла замуж за фотографа Энтони Бошана, тоже страдавшего алкоголизмом и депрессиями: с ним она стала пить чаще и больше. Второй супруг скончался от передозировки снотворным, вероятно, в результате суицида. Сара вернулась в Великобританию и вышла замуж за лорда Ордли, но спустя год после бракосочетания супруг Сары скончался. Напиваясь, Сара часто была неудержимо возбуждена и агрессивна, что однажды стало причиной задержания полицией и ареста. Последние годы жизни она провела в крепких объятиях алкоголя.

Тем не менее нам прекрасно известно, что алкоголь сопровождает человечество с момента возникновения цивилизации, что существует терапия множества заболеваний вином (энотерапия), что алкоголь является непременным участником сцен горя и радости и что в тревожном чемоданчике МЧС рекомендует иметь спирт или водку. С одной стороны, безусловный вред, с другой – очевидная польза. Вред прежде всего связан с зависимостью, которая приводит к запоям, психозам и трагическим изменениям личности, превышению дозы и употреблению суррогатов, а сама зависимость связана с генетическими, психологическими и социальными причинами. Опыт терапии и психотерапии алкогольной зависимости также уходит в глубину веков.

В отличие от антиалкогольной пропаганды, книга Александра Бессмертного – взгляд на эту проблему с позиции психолога, который предлагает построить психотерапию алкогольной зависимости на обращении к личности страдающего, опираясь на базу опыта А. Р. Довженко и его последователей. Не испугать и вызвать отвращение к себе, но постараться понять импульсивное или навязчивое влечение, а также мотивы ухода от действительности. Важно оценить эффективность описанных в книге практик по сравнению с другими, которые применяются при психотерапии и реабилитации алкогольной зависимости.

Лауреат премии им. Е. А. Шевалева, основоположник Крымской ассоциации психиатров, психотерапевтов и психологов, доктор медицинских наук, профессор

В. П. Самохвалов

<p>Глава 1</p><p>Истории разрушительной дружбы с алкоголем</p>

Несмотря на количество людей, которые приходят к нам для избавления от алкогольной зависимости, складывается впечатление, будто годами приходит один человек, а меняются только декорации. Любопытно, что пациент далеко не всегда отдает себе отчет в том, что с ним и его жизнью что-то не так. Он теряет критичность, смиряясь с извращенными формами семейной и профессиональной жизни. Важно помочь разобраться, чем же наполнена его жизнь: что освещает ее, что омрачает, а что, возможно, стоит изменить. Все истории – об этом.

Предупредим, что в QR-коде присутствуют 10 необычных историй, где алкоголь не только олицетворяет разрушение, но и выступает катализатором творческой продукции. Эти истории прекрасно оживляют надежду. Вдохновляющим и терапевтическим аспектам алкоголя автор обязан профессору В. П. Самохвалову, увлекающему широтой взглядов на психический мир будущего. Он может привести сотню-другую примеров, где алкоголь сыграл свою, пусть и не ключевую, но вполне созидательную роль [40].

Санкт-Петербург издавна слывет городом прочных питейных традиций. Погрузимся в калейдоскоп местных историй с привкусом спиртного. Расскажем о том, как здесь навеселе творили в разное время Анна Ахматова, Александр Блок, Александр Пушкин, Лев Толстой, Федор Достоевский, Сергей Есенин, Модест Мусоргский, Сергей Довлатов, Майк Науменко, Михаил Горшенев.


<p>Их отправляют лечиться</p>

Это целая плеяда историй, где муж нужен из-за денег, и когда жена пренебрегает его желаниями и чувствами. Он молчит и обижается, а супруга настраивает детей против него. В итоге она отправляет его лечиться в наркологию потому, что он все чаще выпивает алкоголь наедине с собой. Происходящее усугубляется упреками и нереализованностью мужа: «Без меня бы она в студенчестве контрольную не сдала!» С ним сложно говорить: в кабинете из него слова не вытащишь, да и к работе над собой он не тяготеет.

Перейти на страницу:

Все книги серии БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей

Как бросить курить, если не хватает силы воли
Как бросить курить, если не хватает силы воли

Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже на бой с тенью.В своей книге Алекс Астаров делится личной историей о том, как ему удалось избавиться от табачной зависимости. Проанализировав причины срывов, он предлагает комплексный подход к эффективному решению проблемы. Большое внимание он уделяет психологической стороне зависимости и разбирает набор страхов и сомнений, мешающих навсегда отказаться от сигарет. Что такое когнитивный диссонанс курильщика? Как не набрать вес, бросив курить? Как не заменить одну зависимость на другую?«Я не буду говорить, что усилий вообще не потребуется. Они потребуются. Но это будут умеренные усилия, доступные каждому человеку»Книга ответит на волнующие вопросы, а практическая часть из 10 шагов, основанная на авторской методике, поможет вам обрести свободу от зависимости и пройти процесс отвыкания уверенно и без стресса.5 причин, почему вам нужна эта книга1. Методика, основанная на личном опыте автора.2. 10 практических шагов, которые помогут избавиться от зависимости.3. Разбор основных ошибок, страхов и заблуждений, которые мешают бросить курить.4. Многочисленные приёмы и рекомендации для тех, кто никак не может бросить курить, для курильщиков со стажем и тех, кто постоянно возвращается к вредной привычке.5. Книга поможет найти мотивацию и понять механизм зависимости, а также предложит подробный алгоритм действий для избавления от курения.

Алекс Астаров

Психология и психотерапия
Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий
Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий

Реальные истории людей, выживших в смертельной схватке с наркотиками. Они совершили опаснейшее путешествие в бездну, из которой практически невозможно выбраться, и этот опыт оставил им шрамы навсегда. Ими двигали интерес и жажда новых ощущений, духовные поиски, нерешенные проблемы, а кто-то даже стал жертвой роковой случайности. Но вместо желаемого «кайфа» каждый из них столкнулся лишь со страшными последствиями употребления: клинической смертью или инсультом, необратимыми изменениями зрения, внутренним опустошением, зависимостью или полной утратой связи с реальностью. Что толкает людей на употребление наркотиков? Что происходит с человеком под воздействием опасных веществ? Как возникает тяга и что помогает ее преодолеть? «Дегустатор безумия» – книга о том, как наркотики делят жизнь на «до и «после», и честный взгляд изнутри на самую темную сторону человеческой личности.Внимание! Мнение автора книги может не совпадать с позицией издательства.

Юлия Юрьевна Котенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже