Забытые секреты наших бабушек

Пить траву дурнишник обыкновенный. На стакан кипятка взять 1 столовую ложку свежей травы, кипятить 10 минут, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Способствует уменьшению увеличенной щитовидной железы.

Обязательно пить следующий сбор:

Пустырник – 1 часть

Мята – 1 часть

Аир (корень) – 1 часть

Валериана (корень) – 1 часть

Боярышник (цветы) – 2 части

Зюзник – 2 части

Все смешать. 3 столовые ложки залить 4 стаканами кипятка, довести до кипения и снять с огня. Накрыть, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 8 раз в день. Первый раз утром, натощак. Последний раз перед сном.

Часть 4. Действительно натуральная косметика

Рецепты кремов, масок лосьонов

Пожалеем наши ручки

Уделяйте внимание своим рукам ежедневно, ведь они много и тяжело работают в течение всей вашей жизни.

Не экономьте «на спичках», ведь ваши руки не имеют цены. Поэтому всегда и везде надевайте перчатки. Стирка, уборка, мытье посуды, работа в саду, особенно, когда работаете с химическими веществами. Что бы вы не прочитали на этикетке, химия не может быть безопасной.

Никогда не верьте, что средство для мытья посуды не только совершенно безобидно, но и улучшает вашу кожу. Производители в нашей стране практически не контролируются и не наказываются. Вы уверены, что на этикетке указаны все компоненты? Для большинства же импортных производителей мы – страна третьего мира, куда безнаказанно можно отправлять те товары, которые в Европе никогда не выпустят на рынок. Поэтому всегда мойте посуду в перчатках.

Никогда не тратьте деньги на супердорогие кремы. На дешевые кремы тем более не тратьте.

Сделайте для своих рук крем сами. Поверьте, затраты будут минимальные и по деньгам, и по времени. А польза… Вы ее почувствуете практически сразу.

Рецепт первый: воск пчелиный – 30 грамм

сливочное масло – 100 грамм

корни калгана – 3–4 штуки

Корни калгана очень твердые, поэтому перед приготовлением крема заверните их в старую тряпочку и разбейте молотком. Растопите сливочное масло и положите туда измельченный корень калгана. Пусть тихонько кипит минут 15.

Затем отцедите и положите туда мелко порезанный воск. Советую не резать, а стругать воск, так гораздо легче его измельчить. Снова ставьте на медленный огонь и нагревайте, постоянно помешивая. Как только воск разойдется, снимайте и пусть остывает. Перемешивать надо до тех пор, пока не остынет до комнатной температуры. Сложите крем в глиняную или стеклянную баночку и поставьте так, чтобы всегда была под рукой.

Наносите крем на влажную кожу после каждого мытья и перед сном. Крем этот заживляет мелкие царапины, хорошо смягчает и питает кожу.

Рецепт второй: воск – 30 грамм

миндальное масло – 20 мл

оливковое масло – 100 мл

корень лопуха – 50 грамм

корень одуванчика – 50 грамм

Смешайте оливковое и миндальное масло и положите туда измельченные корни. Дальше все, как в первом рецепте.

Если нет возможности или желания готовить кремы, просто нанесите на влажные руки несколько капель оливкового или миндального масла. Хорошо вотрите и через 5 минут снимите остатки масла салфеткой.

Если варите картофель, никогда не выливайте воду. Отложите все дела на 15 минут и подержите свои руки в этой воде, пока она теплая. Затем сполосните чистой водой и вотрите в кожу немного крема или масла.

Очень полезны для рук теплые ванночки из молочной сыворотки, сока квашеной капусты, отвара ячневой крупы и овсяных хлопьев.

Пользуйтесь любой возможностью помочь вашей коже, смазывайте руки сметаной, сливочным маслом, делайте маски.

Желток одного яйца смешать со столовой ложкой любого растительного масла

(кроме подсолнечного). Нанести на влажные руки минут на 20. Смыть без мыла, промокнуть салфеткой. Делайте такую маску для рук два раза в неделю, смазывайте кремом несколько раз в день, и ваши руки всегда будут прекрасно выглядеть.

Для смягчения кожи на руках:

Глицерин – 4 столовые ложки

Лимонный сок – 1 столовая ложка

Картофельный крахмал – столько, чтобы получился крем.

Все хорошо смешать и втирать в кожу рук на ночь.

Проблемные ножки

Проблем у ваших ног великое множество. Ежедневная усталость, модная и жутко неудобная обувь, мозоли, травмы, излишнее потоотделение, грибковые заболевания…

Ноги требуют гораздо большего внимания, чем любая другая часть тела. Все, что вы прочитали об уходе за кожей рук, относится и к вашим ногам. Кремы, маски, ванночки – все это очень нужно и важно для здоровья ваших ног.

Усталость ног