Читаем Загадочная щитовидка. Что скрывает эта железа полностью

В борьбе с диффузным токсическим зобом не забывайте также о добавках, необходимых для лечения дисбиозов и синдрома дырявого кишечника. Кроме того, вам будет крайне важно избавиться от хронических инфекций и последствий стрессов.

Эндемический зоб: Больной, выпей йо-ду!

Эндемический зоб – заболевание, которое встречается в географических районах с недостаточностью йода в почве и воде.

Чем характеризуется эндемический зоб?

Основными его признаками являются увеличение в объеме щитовидной железы, а также снижение ее функции при тяжелом йодном дефиците. Эта форма зоба широко распространена во всех странах мира. Всемирная организация здравоохранения насчитывает в мире более 655 миллионов человек с эндемическим зобом и 40 миллионов человек с умственной отсталостью, развившейся из-за него.

Это заболевание описывали еще в глубокой древности, и имеются документальные подтверждения, воплощенные в предметах искусства. Всем известная Мона Лиза дель Джокондо, например, по мнению ученых, страдала эндемическим зобом. Если присмотреться к ее портрету, то можно заметить припухлость в области шеи. Это и есть увеличенная щитовидная железа.

Эндемический зоб широко распространен как в горных (Альпы, Алтай, Кавказ, Тянь-Шань и др.), так и в равнинных районах (Центральная Африка, Южная Америка, Восточная Европа и др.). На территории бывшего СССР заболевание встречается преимущественно в центральных областях, Западной Украине, Белоруссии, Закавказье, Средней Азии, на Урале, Дальнем Востоке. Территория России практически вся эндемична по зобу.

Как определяется эндемичность района?

Если более 10 % населения района имеют признаки зоба, то местность является эндемичной. Тяжесть эндемии определяют по содержанию йода в моче у определенной выборки людей, а потом вычисляют средний показатель. Называется этот показатель медианой йодурии. В районах выраженной эндемии уровень йода в моче ниже 5 микрограмм-процентов.

Как поступает йод в организм?

90 % йода поступает с продуктами питания, 4–5 – с водой, 4–5 % – с воздухом.

Суточная потребность в йоде для профилактики зоба зависит от возраста и особых состояний. В среднем разным категориям граждан необходимо:

– младенцам – 50 микрограмм;

– дошкольникам – 100 микрограмм;

– подросткам – 100–150 микрограмм;

– взрослым людям – 100–200 микрограмм;

– беременным и кормящим – 200 микрограмм.

При поступлении в организм меньшего количества йода происходит снижение синтеза тиреоидных гормонов, а вследствие этого увеличивается выработка тиреотропного гормона гипофизом. ТТГ обладает способностью преобразовывать ткань щитовидной железы, увеличивая ее размер и добиваясь увеличения синтеза гормонов.

Иными словами, организм повышает уровень тиреоидных гормонов путем наращивания клеток щитовидной железы, что проявляется увеличением размеров щитовидной железы. Первые признаки зоба заставляют нас искать причину заболевания.

Однако сейчас ученые пришли к выводу, что йод важен для работы не только щитовидной железы, но и других органов, что, соответственно, увеличивает суточную потребность в этом микроэлементе. Те рекомендованные дозы, которые я приводила выше, способны подавлять образование зоба, но никак не обеспечат весь организм.

Но сколько же тогда нужно йода?

На этот счет в науке пока ведутся дискуссии, и единого мнения нет, поэтому руководствуемся теми самыми старыми рекомендациями.

Есть две основные причины эндемического зоба:

1) абсолютная йодная недостаточность (дефицит йода в пище и воде);

2) относительная йодная недостаточность (плохая усвояемость йода).

В первом случае назначение препаратов йода более обосновано. Это выступает мерой профилактики. Во втором случае рекомендуется сначала устранить причину плохого усвоения йода, если это возможно.

Так, возникновению зоба может способствовать:

– загрязненность воды урохромом, нитратами, высокое содержание кальция в воде (высокая жесткость воды), гуминовых веществ (веществ, которые образуются при распаде отмирающих организмов). Все эти вещества существенно нарушают всасывание йода тканями;

– дефицит веществ-кофакторов. Наряду с йодом в процессе синтеза гормонов участвуют и другие микроэлементы, такие как цинк, селен, марганец, молибден, кобальт, медь. Они находятся в составе многочисленных ферментов или используются в качестве катализаторов в синтезе гормонов щитовидной железы. Их недостаток влияет на правильный синтез тиреоидных гормонов, что также ведет к образованию зоба;

– избыточное потребление продуктов, содержащих так называемые струмогенные вещества (вещества, вызывающие зоб). К ним относятся: капуста белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи, турнепс, репа, хрен, рапс, салат, маниока, кукуруза, топинамбур. Это вовсе не означает, что нужно исключить эти весьма полезные продукты из своего рациона, просто нужно во всем знать меру и не употреблять их слишком часто;

– глистные инвазии и хронические очаги инфекции (тонзиллит, синусит, кариес, пиелонефрит и др.).

Перейти на страницу:

Все книги серии Доказательно о медицине

Милые суставы
Милые суставы

Остеопатия возникла во врачебной практике не так давно, но уже внесла существенные коррективы во взгляды и подходы к человеческому телу. Прежде всего привнесла идею о том, что рассматривать здоровье человека нужно как единое целое, не деля его на органы, зоны, области. Именно в гармоничном подходе и грамотном лечении не только конкретной болевой точки и заключается современная медицина.В этой книге я подробно расскажу о суставах и взаимосвязи их состояния и здоровья со всеми системами нашего организма. Мы разберем самые частые диагнозы и их признаки, рассмотрим группы риска и подробно обсудим возможные методы восстановления, поговорим о витаминах, лечебной физкультуре и даже развенчаем некоторые мифы, связанные с лечением артрозов!Здоровье ваших суставов – это реальная задача, над которой можно и нужно работать!

Александр Александрович Евдокимов

Альтернативная медицина
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего. Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта. Нынешние возможности объединения традиционных и современных технологий здоровья, создание системы тестирования и мониторинга состояния организма позволили вывести оздоровительное направление из обывательского прошлого в технологическое настоящее и глупо сейчас не уметь применять знания и методики, которые реально способны вернуть здоровье вашему телу. Мы сами должны осознанно не доводить организм до болезни! Это и есть настоящий биохакинг разумного человека.

Константин Борисович Заболотный

Здоровье
Авиценна. Канон биохакинга
Авиценна. Канон биохакинга

«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность его] была основана на требованиях Истины и Разума» – так говорилось в обращении Всемирного Совета Мира. Невозможно переоценить значимость трудов Авиценны (Абу Али Ибн Сины) для всего человечества. Его работы стали системным осмыслением идей биохакинга величайших мыслителей древности – Пифагора, Гиппократа, Алкмеона Кротонского, Асклепиада, Галена, Авла Корнелия Цельса и других. Биохакинг – новый термин, концентрирующий в себе все устремления человечества в области предупредительной медицины, все идеи проникнуть в первоосновы самой природы. Это понятие подразумевает осознанное стремление вырвать у мироздания тайны здоровья и активного долголетия. Именно с этих позиций авторами рассмотрен «Канон врачебной науки» Авиценны – книга-основа системной медицины здорового образа жизни, которая говорит не только о прошлом, но и открывает горизонты медицинской науки в будущем. Нет будущего без прошлого, но и оно способно раскрыть перед нами множество тайн!

Андрей Иванович Иванов , Нурали Нурисламович Латыпов

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука

Похожие книги

Справочник практического врача. Книга 2
Справочник практического врача. Книга 2

В справочнике описаны основные клинические проявления, диагностические признаки, принципы лечения заболеваний, с которыми постоянно встречаются практические врачи. Представлены болезни органов кровообращения, дыхания, пищеварения, ревматические болезни, болезни почек и мочевых путей, системы крови, эндокринные и обменные болезни, профессиональные болезни, отравления, инфекционные, детские, женские, глазные, кожные и венерические болезни; содержатся сведения о нервных и психических заболеваниях, сексуальных расстройствах, хирургической патологии и болезнях уха, горла и носа, зубов и полости рта. Книга предназначена для врачей всех специальностей, а также будет полезна широкому кругу читателей.

Алексей Викторович Тополянский , Владимир Иосифович Бородулин

Медицина / Справочники / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Жизнеобеспечение экипажей летательных аппаратов после вынужденного приземления или приводнения
Жизнеобеспечение экипажей летательных аппаратов после вынужденного приземления или приводнения

Книга посвящена актуальной проблеме выживания человека, оказавшегося в результате аварии самолета, корабля или других обстоятельств в условиях автономного существования в безлюдной местности или в океане.Давая описание различных физико-географических зон земного шара, автор анализирует особенности неблагоприятного воздействия факторов внешней среды на организм человека и существующие методы защиты и профилактики.В книге широко использованы материалы отечественных и зарубежных исследователей, а также материалы, полученные автором во время экспедиций в Арктику, пустыни Средней Азии, в тропическую зону Атлантического, Индийского и Тихого океанов.Издание рассчитано на широкий круг читателей: врачей, биологов, летчиков, моряков, геологов.

Виталий Георгиевич Волович

Приключения / Природа и животные / Справочники / Биология / Словари и Энциклопедии / Медицина