Читаем Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4 полностью

Эта группа недомоганий, которую очень часто трудно или невозможно вылечить без последствий фармакологическими методами, хорошо поддается лечению ароматерапевтическими методами. При этом, как обычно в ароматерапии, не наблюдается побочных явлений. Самым ценным здесь является тот факт, что душистые компоненты эфирных масел при посредстве органов обоняния дают очень быстрый эффект при минимальных концентрациях. Не изученный до сих пор до конца механизм возникновения обонятельных импульсов проявляется в молниеносном и очень результативном превращении раздражений в психические реакции. Кроме того, действие при посредстве обоняния позволяет простыми и эффективными способами достигнуть хороших результатов при легких формах заболеваний.

Однако следует повторить, что ароматерапия не может заменить врача и классическую медицину в случае тяжелых заболеваний. Не может, например, подобно музыкотерапии или другим похожим методам, одна дать положительный результат в случае шизофрении, но может оказать бесценную помощь при психиатрическом лечении. Ведь хандра, вызванная профессиональными проблемами, неудачным днем, или внезапное волнение полностью поддаются ароматерапии без успокаивающих или противодепрессионных лекарств. Список смесей, применяемых при психических недомоганиях, дан в таблице.

Таблица

Базовые смеси при нервно-психических недомоганиях

Предназначение

Основные масла, количество капель

Дополнительные масла

Умственная усталость, переутомление, апатия, ослабление памяти

Шалфея мускатного 3 Можжевеловое 3

Базиликовое Бергамотное Гвоздичное


Иссопа

Умственная усталость, рассеянное внимание, нервное напряжение

Розмариновое 4 Лавандовое 2

Апельсиновое Базиликовое Гвоздичное Гераниевое

Стресс, напряжение от переутомления, профессиональных и семейных забот

Лавандовое 4


Лимонное 3

Апельсиновое Гераниевое Грейпфрутовое Иссопа

Стресс, подавленность, апатия, вызванные заботами, несчастьем

Лимонное 4 Розмариновое 2

Апельсиновое Базиликовое Грейпфрутовое Мандариновое

Стресс, вызывающий страхи, волнения, бессонницу

Гераниевое 3 Сандаловое 2


Иланг-иланговое 1

Апельсиновое Базиликовое Ветиверовое Иссопа Кедровое

Депрессия, отсутствие интереса к жизни, трудности с засыпанием, отсутствие аппетита

Гераниевое 2 Лавандовое 2 Ромашки римской 1

Апельсиновое Базиликовое Бергамотное Грейпфрутовое Иланг-иланговое Камфорное Кедровое

Шок* истерия, сильное нервное напряжение, раздражение

Мелиссовое 3


Ромашки римской 2

Апельсиновое Базиликовое Ветиверовое Иланг-иланговое Иссопа

Бессонница*

Лавандовое 3 Иланг-иланговое 3

Апельсиновое Базиликовое Ветиверовое

Утренняя усталость, недосыпание, физическое утомление

Лимонное 2 Розмариновое 2 Можжевеловое 1

Апельсиновое Базиликовое Кориандровое Лавандовое

Утренняя усталость типа похмелья

Лимонное 3 Розмариновое 1 Сандаловое 1

Анисовое


Лавандовое Кориандровое

Сексуальные* расстройства, холодность

Гераниевое 2 Розмариновое 3 Иланг-иланговое 1

Анисовое


Гвоздичное Имбирное


Примечание. Звездочкой отмечены те случаи, когда необходима консультация с ароматерапевтом или врачом.

При всех случаях легких форм заболеваний лучшие результаты дает ароматерапевтический камин, особенно, когда напряженное состояние одного из домочадцев естественным образом передается другим (не исключено, что посредством запаха).

При более серьезных хронических случаях необходимы массаж и ванны.


Боли различного происхождения

Главной целью деятельности ароматерапевта должно быть выяснение и терапия боли, а не только устранение самой боли. Очень часто, однако, не удается найти этих причин или она известна, но, несмотря на лечение, боль не утихает (например, в результате утомления мышц, растяжения сухожилия, ушиба или долго-протекающей болезни). В этом случае, не воздействуя непосредственно на причины возникновения боли, применяют те масла, которые смягчают или успокаивают боль. Масла, оказывающие обезболивающее действие, добавляют также в смеси, воздействующие на причины боли. Примером может служить смесь обезболивающего и противовоспалительного действия, используемая при ревматизме и артрите.

Обезболивающие смеси используются с наибольшим эффектом при массаже и ваннах. При местных болях применяют компрессы и рефлекторный массаж. Исключение составляют головные боли и мигрени, при которых хороший результат дает ингаляция с использованием ароматерапевтического камина.

Внутренние недомогания

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг