Читаем Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4 полностью

Дополнительные масла

Питательные препараты (маски, кремы, лосьоны)

Розмариновое 3


Розового дерева 1


Гераниевое 1

Кипарисовое


Лавандовое


Лимонное

Очистка лица, рук

Чайного дерева 3


Шалфея мускатного 1


Лимонное 1

Апельсиновое


Базиликовое


Ветиверовое


Гераниевое

Шелушение кожи

Базиликовое 3


Лимонное 2

Лавандовое


Розового дерева

Уход за сухой и нормальной кожей

Ромашки лекарственной 3


Гераниевое 1


Петигреневое 1

Лавандовое


Неролиевое


Пачулиевое


Розмариновое

Уход за нормальной и жирной кожей

Бергамотное 2


Можжевеловое 2


Розмариновое 1

Апельсиновое


Базиликовое


Гераниевое


Иланг-иланговое

Стягивающие маски

Можжевеловое 3


Мандариновое 1


Лайма 1

Базиликовое


Кипарисовое


Перечной мяты


Ромашки римской

Препараты, укрепляющие ногти

Лимонное 4


Розмариновое 1

Грейпфрутовое


Кипарисовое


Лавандовое


Эвкалиптовое

Уход за руками

Розмариновое 2


Лимонное 2


Гераниевое 1

Лавандовое


Лайма


Лемонграссовое

Уход за ногами

Чайного дерева 2


Лавандовое 2


Лимонное 1

Лемонграссовое


Мелиссовое


Пальмарозовое


Кроме перечисленных в таблицах терапевтических свойств эфирных масел, используемых при лечении различных недомоганий, в профессиональной литературе приводятся еще другие свойства масел, которые могут быть полезны для наших читателей.

Например, имбирное масло дает хорошие результаты при терапии различных заболеваний, вызванных алкоголизмом, и усиливает действие других масел. Подобными свойствами обладает грейпфрутовое масло в случае наркомании.

Масло итальянского укропа (фенхеля) обладает свойствами, подобными свойствам экстракта черники, оно укрепляет зрение. В свою очередь пальмарозовое и перечное масла применяются при различных недомоганиях, следствием которых является отсутствие аппетита.

В заключение стоит добавить информацию для пациентов, которым предписывается применение ароматерапевтических каминов. Ведь некоторые масла отпугивают насекомых, являясь репеллентами. Они эффективны в помещении, а также в разбавленном виде в масле-носителе на коже, например, против комаров.


ВОЗМОЖНОСТИ АРОМАТЕРАПИИ

С каждым днем растет понимание того, что от терапии некоторыми лекарственными средствами пора переходить к эффективным и нетоксичным естественным средствам, польза которых проверена веками. По отношению к тяжелым больным применение современных лекарств может быть оправдано. Для свыкшихся с болезнью хроников, у которых ничего серьезного не было, но и здоровья нет - природа остается самым совершенным целителем.

Нельзя утверждать, что ароматерапия и фитотерапия во всех случаях излечивают от всех болезней. Но правильное и терпеливое применение этих методов лечения улучшает состояние почти любого больного. Арома- и фитотерапия дают такие результаты, которые невозможно получить никакими другими современными средствами.

В профилактической стратегии здравоохранения, когда интерес к ней станет повседневным, ароматерапия, к выгоде населения и бюджета, займет снова место, временно отнятое у нее химическими "миражами".

Сторонники ароматерапии считают, что вдыхание душистых веществ в правильном соотношении снимает умственные стрессы, которым подвержены в настоящее время многие люди. В последние годы в Японии и других странах появилось много косметических средств, в которых используется принцип ароматерапии. Так, например, утром, перед тем как ехать на работу, молодой японец может воспользоваться одеколоном "Холод", который ему поможет оставаться спокойным во время поездки в переполненном вагоне метро. Рецептура этого средства составлена на основе ароматерапии, его эффективность была проверена учеными с помощью электроэнцефалографа. Если человек устал после собрания или чувствует сонливость после еды, то вместо чашки кофе, содержащей вредный для здоровья кофеин, он может воспользоваться другим "одеколоном", который обладает освежающим и тонизирующим свойством. После утомительного рабочего дня помогает быстро снять усталость горячая ванна с добавлением ароматерапевтических препаратов, которые имеются сейчас на японском рынке. Многие из них содержат фитонциды, которыми богат свежий лесной воздух. Благодаря ароматерапии можно и салон автомашины наполнить парами тонизирующего душистого вещества, которое не позволит задремать водителю. В отличие от кофеина отдушка действует только во время поездки.

В Японии есть специальные одеяла, изготовленные с использованием достижений ароматерапии от бессонницы. Одеяло изготавливается из специального ароматического волокна (полиэфирное волокно, пропитанное смесью 50 эфирных масел). Отдушка постепенно испаряется, и человек медленно засыпает.

На основе ароматерапии выпускаются средства для ванн, мыло, шампуни, ополаскиватели, средства для ухода за кожей лица и тела, одеколоны, тонизирующие средства для волос, дезодоранты и т.д.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг