Завтрак для души. Мудрые истории, которые дадут вашим мечтам новые крылья

Главное – не молчать, если нужна помощь. И не растить беду, поливая ее слезами отчаяния. Спасение часто – в других людях. Которые совсем рядом…

Счастье

Витаминки

В аптеке очередь дошла до старушки в спортивной шапочке. Очень старенькая, почти прозрачная от дряхлости. И маленькая – кажется, тоже от старости. Люди уменьшаются, становятся легкими и сухими, как осенние листики…

И попросила она звонким девчоночьим голоском дать вытяжку из печени лососевых рыб. Экстракт удивительного экзотического растения. Капсулы из рогов марала. И еще какие-то волшебные снадобья.

«Эти чудесные эликсиры и экстракты продлевают жизнь!» – пояснила старушка. Вот зачем они ей. Лекарства не пьет. Пока нет нужды в них. А удивительные снадобья и витамины покупает. Чтобы продлить жизнь.

«Потому что жить все-таки надо!» – наставительно сказала она, забирая покупки. И надо покупать все, что может продлить жизнь. А также немножко заниматься спортом, ходить, гулять, пока можешь. И добродушно общаться с людьми. Потому что жить все-таки надо, если уж начал жить.

Старушка гордо сказала, сколько ей лет. Почти девяносто. Но человеческий организм рассчитан на сто пятьдесят, пояснила она. И надо постараться эти отпущенные годы прожить. Продлевать свои дни на земле, если можешь. Сейчас много разных хороших средств для жизни! Да и жизнь гораздо лучше.

И никто не стал спорить и убеждать старенькую даму, что все ее покупки – ерунда, дрянь, бесполезные добавки. Все уважительно молчали, пока аптекарь складывал коробочки в пакет. Ведь каждому продлевает жизнь что-то свое. Другим не понять, что же именно.

Звонок любимого человека. Красивый закат, которым любуемся с балкона. Запах моря. Танцы. Поездка к детям, внукам… Работа, которой мы живем. Или вытяжка из лососевых рыб… У каждого свои витамины жизни.

А витамины аптекарь подарил старушке: «Вот вам подарок и приз за ваше жизнелюбие. Витамины очень хорошие, наши. Я сам их принимаю. Они действительно дают энергию, я от них себя гораздо лучше чувствую».

Потому что жить все-таки надо. И если есть что-то, что помогает жить, надо брать. Старушка очень обрадовалась, взяла пакет с подарками и ушла маленькими, но спортивными шажками. И люди в очереди приободрились. Словно им тоже дали витаминку, которая помогает жить и справляться со всем…

Правило победы

Как победить в трудной ситуации? Как решить проблему, спастись, выйти из мрака? Были две женщины в одинаковой ситуации. У них были враги. Эти враги вредили, строили козни, отнимали имущество, доброе имя, нервы трепали… И одна женщина мысленно представляла, как ее главная врагиня заболела. Лежит иссохшая и беспомощная, все потеряв.

А эта женщина стоит над поверженной врагиней и говорит: мол, вот тебе за все твои козни и нападки! Так тебе и надо. Ну и еще много подобного представляла. И желала всяческого зла и разрушений своим врагам. Проклинала, к колдуну даже ходила ради справедливого наказания…

Вторая женщина представляла, как победит. И сможет спокойно работать, заработает много денег и на юг поедет с сыном. Там будет море шуметь лазурными волнами, там черешня и шелковица, там они пойдут в кафе и закажут праздничный обед, вот так! Деньги же будут.

А себе женщина купит новое дорогое платье. Она уже присмотрела. А потом энергично начнет новый проект. Потому что борьба с врагами уже не будет отнимать силы.

Так она представляла победу, не слишком зацикливаясь на том, что будет с теми, кто ей причиняет вред. Добра врагам она не желала. Честно скажу. Но победу представляла вот так: море, солнце, праздничный обед и прочее…

Справилась и победила вторая женщина. Причем довольно быстро. Ей пришли на помощь знакомые. И силы были бороться. И ум работал быстро, она находила варианты действий. Очень ее мотивировала картина победы, которую она представляла.

А первая женщина потеряла все, в том числе здоровье. Каждый день представлять себе болезнь врага – не очень полезно. Это как-то мало похоже на радость победы. Это мрачные и недобрые мысли и образы, в них нет энергии.

Победа – радость и созидание, хотя дается через борьбу и потери. Образ будущего должен мотивировать нас. Психолог Франкл в нечеловеческих условиях представлял не наказание врагов, а себя в светлом лекционном зале: как он прекрасно читает лекцию.

И это совет для направления мыслей в трудной ситуации. Мотивируйте себя будущим – светлым и хорошим. И ставьте созидательные цели, даже если пока ресурса нет.

Лучше представлять себе свой успех, чем чужую неудачу.

Первое имеет больше шансов сбыться, оно же касается лично нас. Хороший образ победы даст силы для борьбы. И для самой победы.

Не надо спешить…

Иногда хочется замедлить шаг.

Так хорош этот вечер! Теплый ветер, кроны деревьев шумят в вышине, синие сумерки сгущаются. И звезды появляются на небе сразу, россыпью… И так хорошо гулять, просто идти и дышать. Этот вечер так хорош! И хочется погулять еще…