Женское счастье: Как быть здоровой, красивой и любимой

Через какое-то время вы начнете сильно потеть, и листья станут мокрыми, тогда их надо поменять. Желательно пролежать так с листьями весь день (можно и ночь — но это не очень удобно, ведь вам придется периодически менять листья, а значит, как следует выспаться вам не удастся). Так же можно прикладывать листья и к области шеи, плеч и рук. После нескольких процедур неприятные ощущения в спине и суставах значительно уменьшатся или вообще исчезнут. Помогает и другой способ: выжать сок из свежих березовых почек и втирать его в больные места.

Другое народное средство: при радикулите и болях в суставах к больному месту прикладывают свежие листья лопуха, повернув их обратной стороной к телу. Сверху нужно положить компрессную бумагу или клеенку, слой ваты, завязать теплым шарфом.

Фитотерапия при остеохондрозе

Народная медицина предлагает очень много средств на основе лекарственных растений, которые помогают при остеохондрозе. Приведем здесь несколько рецептов.

• При радикулитах, остеохондрозе, невралгических болях в спине помогает следующая смесь: смешать порошок бодяги с растительным маслом в соотношении 1:30, натереть больное место, накрыть компрессной бумагой или клеенкой, сверху завязать теплым платком.

• Измельчить корень щавеля, 1 ст. ложку залить полутора стаканами горячей воды, кипятить 15 мин, укутать и настаивать в течение 2 ч, затем процедить и принимать внутрь по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой. Помогает избавиться от болей в пояснице.

• При остеохондрозе рекомендуется пить отвар листьев брусники: 2 ст. ложки сухих измельченных листьев залить 0,5 л кипятка, кипятить 10–15 мин, настоять в течение часа, процедить и пить по полстакана 3 раза в день.

• Взять 3 ст. ложки измельченных листьев черной смородины, положить в термос, налить туда 0,5 л крутого кипятка, закрыть крышкой, настоять в течение часа, процедить, пить по полстакана 3 раза в день.

• Взять 20 г измельченных корней лопуха, залить половиной стакана 70-градусного спирта, настоять в темном месте в течение десяти дней, периодически встряхивая, затем процедить и использовать для растираний при болях в спине и суставах.

• Смешать 5 ст. ложек свежих иголок можжевельника, 3 ст. ложки плодов шиповника, 2 ст. ложки луковой шелухи. Измельчить, залить 1 л воды, варить на слабом огне 10–15 минут, настаивать ночь, процедить. Выпить в течение дня.

• Взять 2 ст. ложки сухой измельченной коры ивы, залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Настаивать 2 часа, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Лечебные мази

Для приготовления мазей применяются следующие фитосборы.

• Взять поровну плоды кориандра, почки березы, трава мяты, корень одуванчика. Залить 3 ст. ложки измельченного сбора 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут. Смешать с растопленным внутренним свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом (по 75 г), остудить, хранить в холодильнике.

• Мазь наносят на пораженную область, втирают ее в течение 3–5 минут, после чего это место хорошо укутывают. Процедуру повторяют 3–4 раза в сутки.

• Аналогично готовятся и используются другие варианты фитосборов.

• Цветки календулы, цветки лабазника, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта, взятые в равных количествах.

• Корень лопуха, трава мяты, лист подорожника, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки трехцветной, взятые в равных количествах.

Активное выведение солей

Положить 12 г лаврового листа в эмалированную кастрюлю, залить 300 мл воды, довести до кипения, кипятить 5 минут, настоять, укутав, 3 часа и процедить. Выпить всю порцию настоя мелкими глотками в течение дня и в последний раз — перед сном.

Настой способствует интенсивному растворению солей. Принимать настой следует 3–4 дня подряд, через неделю повторить курс. Затем эти два курса лечения нужно повторить через год, предварительно очистив печень.

Лечебные ванны

Хвойная ванна. Взять иглы, веточки и шишки сосны, ели (около 1,5 кг для полной ванны), залить холодной водой и кипятить 30 минут. После этого плотно закрыть и оставить настаиваться в течение 12 часов. Хороший экстракт должен иметь коричневый цвет. Ванна нормализует обменные процессы в организме. Кроме остеохондроза, такая ванна эффективна при артритах и неврозах.

Ромашковая ванна. Взять 300 г ромашкового цвета, залить 5 л воды и вскипятить. Настаивать 2 часа, процедить. Настой вылить в ванну. Эта ванна снимает боль и спазмы.

Можжевеловая ванна. Взять 200 г хвои можжевельника, кипятить в 1 л воды 30 минут. Отвар вылить в ванну.

Первая помощь при острых болях в спине