Читаем Золотой народный лечебник. Лучшие проверенные рецепты полностью

Настой измельченного корневища валерианы лекарственной: 5 г измельченного корневища залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день – утром и вечером перед сном.

* * *

Настой цветков календулы (2 части), травы фиалки трехцветной (2 части), коры крушины (3 части), цветков бузины черной (3 части), корня солодки (3 части): 4 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настаивать 30 минут. Пить по 1 стакану настоя утром и вечером небольшими глотками.

* * *

Отвар корневища валерианы лекарственной (1,5 чайной ложки), травы хвоща полевого (1 чайная ложка), корней барбариса обыкновенного (1 чайная ложка): барбарис и хвощ залить 1,5 стакана кипятка (1 доза), кипятить 5 минут, снять с огня и через 5 минут добавить корневище валерианы. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 дозы в день при маточных кровотечениях во время климакса.

* * *

Отвар травы пустырника (5 частей), цветков боярышника (4 части), коры крушины (4 части), травы сушеницы (3 части), плодов шиповника (3 части), травы зверобоя (2 части), цветков календулы (2 части), цветков ромашки (2 части), травы шалфея (2 части), плодов фенхеля (2 части), травы тысячелистника (1 часть), шишек хмеля (1 часть): 2 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, кипятить 1 минуту, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана отвара 3 раза в день.

* * *

Отвар корня валерианы лекарственной (3 части), листьев мяты перечной (3 части), цветков ромашки аптечной (4 части): 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 3 минуты. Принимать по 0,5 стакана отвара утром и вечером.

Колит

* * *

Сок капусты белокочанной: пить по 0,3 стакана 3 раза в день за 30–40 минут до еды.

* * *

Настой листьев мяты полевой: 2 столовые ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Пить по 0,3 стакана за 15–20 минут до еды 2–3 раза в день.

* * *

Настой листьев земляники лесной: 2 столовые ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Пить по 0,3 стакана за 15–20 минут до еды 2–3 раза в день.

* * *

Отвар коры ольхи серой: 15 г коры залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Настой корневища лапчатки прямостоячей (20 г), корневища горца змеиного (20 г), цветков ромашки аптечной (20 г), листьев подорожника большого (25 г), плодов черники (25 г): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, процедить. Настой выпить в течение дня.

* * *

Настой травы зверобоя продырявленного (25 г), травы золототысячника зонтичного (25 г), листьев полыни горькой (25 г), травы хвоща полевого (25 г), корневища дягиля лекарственного (25 г), листьев мяты перечной (10 г), корневища валерианы лекарственной (10 г): 2 столовые ложки смеси из первых 5 перечисленных трав настаивать в 0,5 л горячего красного вина 10–15 минут, после этого в вино добавить листья мяты перечной и корневище валерианы лекарственной (по 1 столовой ложке) и настаивать еще 25–30 минут. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день, запивая стаканом воды.

* * *

Настой листьев земляники лесной (6 частей), листьев мелиссы лекарственной (3 части), травы чабреца (1 часть), плодов тмина обыкновенного (1 часть), травы тысячелистника обыкновенного (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день перед едой.

* * *

Отвар корневища лапчатки прямостоячей (1 часть), цветков ромашки аптечной (2 части), листьев крапивы двудомной (1 часть), листьев черники обыкновенной (1 часть), листьев мяты перечной (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, кипятить 20–25 минут, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.

* * *

Настой листьев шалфея лекарственного (1 часть), листьев мяты перечной (1 часть), травы ромашки аптечной (1 часть), травы зверобоя продырявленного (1 часть), плодов тмина обыкновенного (1 часть): 2 столовые ложки смеси залить на ночь в термосе 1 стаканом кипятка, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.

* * *

Настой плодов черники (25 г), корневища горца змеиного (20 г), цветков ромашки аптечной (20 г), листьев подорожника большого (25 г): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, процедить. Весь настой выпить в течение дня.

Люмбаго (прострел)

* * *

Настой корней валерианы лекарственной: 1 столовую ложку корней залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 30 минут. Налить настой в блюдце, смочить марлю и наложить компресс на больное место. Можно использовать готовую спиртовую настойку корней валерианы.

* * *

Шалфей лекарственный: экстракт шалфея развести водой 1: 5 или сделать из шалфея настой и поставить в морозильную камеру. Затем этим льдом натирать больное место.

* * *

Листья лопуха: свежий лист смочить в холодной воде, обратной стороной наложить на больное место и перевязать. Летом можно нарвать листьев лопуха с длинными черенками и высушить, а зимой, смочив их водой комнатной температуры, использовать по рецепту, указанному выше.

* * *

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье