Читаем Золотой народный лечебник. Лучшие проверенные рецепты полностью

Тонизирующий и успокаивающий массаж пораженных участков с использованием смеси из 3 капель кипарисового, 2 капель сандалового масла и 1 капли масла перечной мяты на 5 чайных ложек масла сладкого миндаля или лосьона из календулы. Утром и вечером, смазав ладони смесью, необходимо поглаживать пораженные участки движениями снизу вверх.

* * *

Массаж с ароматическими маслами: 5 капель масла календулы, лаванды или розмарина на 2 чайные ложки оливкового масла.

* * *

Массаж с кипарисовым или лимонным маслом: добавить 3 капли ароматического масла в 2 столовые ложки оливкового масла. Ежедневно втирать в пораженные участки для оттока лимфы. Кипарисовое и лимонное масла оказывают тонизирующее действие на вены и артерии. Их также можно использовать для ванн (6 капель на ванну).

* * *

Масло кипариса добавить в масло жожоба и 2 раза в день наносить на ноги, без надавливания. Движения должны быть направлены снизу вверх. Время от времени нужно менять состав натирания: вместо масла кипариса можно использовать масло лаванды, розмарина, тысячелистника или можжевельника.

Вздутие живота

* * *

Рекомендуется принять теплую ванну с добавлением 3 капель масла черного перца и фенхеля.

* * *

Массировать живот смесью, состоящей из 2 чайных ложек масла из виноградных косточек и по 2–3 капли коричного, имбирного, гвоздичного или мятного масла.

* * *

После еды движениями по часовой стрелке втирать в кожу живота смесь, состоящую из 3 столовых ложек подсолнечного масла и 3 капель эфирного масла черного перца.

* * *

Втирать в кожу живота круговыми движениями по часовой стрелке смесь, состоящую из 0,5 чайной ложки лосьона для тела, 4 капель мятного масла и 2 капель можжевелового масла и масла черного перца.

Геморрой

* * *

Для укрепления стенок вен можно добавить в ванну по 6 капель лимонного, лавандового, розмаринового, кипарисового или можжевелового масла.

Герпес

* * *

Смешать 10 капель масла тимьяна или чайного дерева с 2 чайными ложками настойки лаванды и 4 чайными ложками воды. Наносить 2–3 раза в день.

* * *

Добавить по 4 капли бергамотового, эвкалиптового и гераниевого масла в 2,5 чайной ложки масла или лосьона с календулой. Смесь хранить в пузырьке из темного стекла. Наносить на пораженное место несколько раз в день. Избегать попадания на это место прямого солнечного света в течение 30 минут после нанесения смеси.

Головная боль

* * *

При головной боли, вызванной напряжением мышц, рекомендуются ванны с лавандовым, майорановым маслом или маслом ромашки.

* * *

При головной боли, сопровождающейся заложенностью носа или синуситом, рекомендуются ванны с эвкалиптовым или мятным маслом.

* * *

Рекомендуется втереть в височные области несколько капель масла лаванды или мяты.

* * *

Холодный компресс: налить в емкость 2 стакана холодной воды, добавить 3 капли масла мяты, сложить в несколько слоев ткань, способную хорошо впитывать воду, несколько раз обмакнуть ее в воду. Отжать ткань и приложить к затылку.

* * *

Втирать в височные области смесь из 2 капель масла иланг-иланга и 2 капель масла герани.

* * *

Втирать в височные области смесь 3 капель масла сосны, 2 капель масла герани и 1 капли масла лимона.

* * *

Втирать в височные области смесь 2 капель мяты, 3 капель эвкалипта и 2 капель розмарина.

* * *

Смесь из ароматических масел для ванны: в теплую воду добавить 2 капли масла апельсина, 4 капли масла герани и 4 капли масла мяты. Принимать ванну перед отходом ко сну в течение 10–15 минут.

* * *

Холодный компресс с ароматическими маслами: растворить в ложке теплого молока 4 капли масла розмарина, 4 капли мяты и 4 капли лимона. Влить полученную смесь в стакан с водой, поместить в морозильную камеру до образования ледяной корочки. Обмакнуть в смесь кусок ткани, слегка отжать и положить на область задней шейной ложбинки, которая находится под затылком. Держать компресс до тех пор, пока не станет теплым. При необходимости процедуру повторить.

* * *

Ванна с добавлением 2 капель масла мускатного ореха, 4 капель масла иланг-иланга и 2 капель масла лаванды, растворенных в 1 столовой ложке теплого молока.

Грибковые заболевания кожи

* * *

Перед сном на 10 минут опустить ноги в тазик с теплой водой, в которую рекомендуется добавить по 2 капли масел лаванды, календулы и чайного дерева. Применять при эпидермофитии стоп.

* * *

Сделать теплый компресс из смеси масел календулы, лаванды и чайного дерева с добавлением небольшого количества воды. Поверх компресса следует обернуть полиэтилен и надеть носки, чтобы компресс держался всю ночь. Утром смешать эти же масла с 0,5 чайной ложки масла календулы и смазать области между пальцами.

* * *

Смешать 3 капли эвкалиптового масла с 2 чайными ложками масла жожоба и нанести на пораженные участки. Применять при дерматомикозе кожи и эпидермофитии стоп.

Грибковые заболевания ногтей

* * *

Смешать по 5 капель масел эвкалипта и пачулей, по 10 капель масел чайного дерева и бархатцев с 2 столовыми ложками масла сладкого миндаля. Наносить смесь на область ногтевого ложа, массировать 3 раза в день.

* * *

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье