Дом и досуг

Продукты пчеловодства. Природные лекарства
Продукты пчеловодства. Природные лекарства

О полезных свойствах продуктов пчеловодства наслышаны все. Они давно используются как в традиционной медицине, так и в официальной, являясь компонентами множества лекарственных препаратов. Мед – настоящий кладезь здоровья. В нем содержатся практически все микроэлементы, углеводы, аминокислоты, белки, ферменты, витамины. Пыльца является источником белков, жиров и витаминов. Перга – концентрат важных микроэлементов. Прополис издавна применяется в народной медицине при различных заболеваниях. Маточное молочко – мощный биостимулятор. Пчелиный подмор – сила жизни, обладает биологически активным комплексом. Пчелиный воск является биологически активным продуктом, обладающий бактерицидными свойствами. Медовый забрус содержит ферменты, смолы, эфирные масла… Все компоненты дополняют и усиливают свойства друг друга. Яд пчелиный обладает неоценимой пользой для здоровья человека. Как правильно лечиться всеми этими природными лекарствами, вы узнаете из нашей книги.

Юрий Константинов

Здоровье и красота / Дом и досуг
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим списывать на возраст, на самом деле не что иное, как результат недостаточной физической нагрузки. Гретхен Рейнольдс, журналист The New York Times, собрала в книге передовые исследования на тему здоровья и фитнеса, которые раньше были доступны только в академических и медицинских кругах. Также она развенчала популярные мифы о питании, тренировках, необходимой одежде для спорта и многом другом. В книге собрано буквально все, что нужно знать для эффективных занятий спортом. Издание будет полезно как профессиональным спортсменам, так и любителям, которые ищут мотивацию и вдохновение.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Гретхен Рейнольдс

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Связь с мирозданием на основе диалога
Связь с мирозданием на основе диалога

Диалог основан на непосредственных контактах общения двух групп землян. Основные темы: судьба человечества; устройство материального и духовного мира; проблемы УФО; причины войны и мира; пути духовного совершенствования человечества; миропонимание и разделение функций между человеком и сферами мироздания; обмен энергией жизни и информацией; порядок общения мироздания с человеком и человечеством, а так же способы связи и законы общения. Проблемы полётов со скоростями выше скорости света. История образования Солнечной системы. История вмешательства, и порядок этого процесса со стороны развитых цивилизаций Вселенной. Устройство человеческого организма и души (духа), как биополя. Структура биополей, которыми пользуется душа (дух) в материальном и духовном мире. Проблемы перехода в духовный мир для человека. Развитие человека, как составной части мирового космического разума, и их единство.

Евгений Георгиевич Клевакин

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Детское питание: одна еда для всей семьи
Детское питание: одна еда для всей семьи

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров».Как подружить ребенка с едой? Перед вами не просто книга, а настоящая инструкция, которая позволит сделать этот процесс естественным и увлекательным. Прочитав ее, вы поймете, как устроен детский организм, чем он отличается от взрослого, и сможете рассказать ребенку о еде, пищеварении и здоровых пищевых привычках. Вы научитесь выстраивать питание детей таким образом, чтобы оно вписывалось в рацион всей семьи, а также узнаете, как организовать питание ребенка вне дома, когда он пойдет в детский сад или школу.На страницах книги вы найдете:[ul]таблицы потребности детей в питании, макро- и микроэлементах;пищевой дневник;упражнения, которые помогут вашему ребенку полюбить еду;игры и эксперименты с едой;рецепты блюд, которые вы можете приготовить вместе с детьми;блоки «Говорим с ребенком о…» для совместного чтения с детьми.[/ul]В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Александра Викторовна Ситнова

Воспитание детей / Дом и досуг
Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!
Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.

Ярослава Сурженко

Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
FEMDOM. 13 острых BDSM историй
FEMDOM. 13 острых BDSM историй

– Но я… – голос парня задрожал, но ему пришлось подчиниться.– Снимай, снимай. Никто не обещал, что я буду с тобой ласковой… Малыш.Она снова засмеялась. Возбуждение не позволяло парню легко освободиться от брюк и он путался, спотыкаясь и теряя дыхание.– Ммммм… А знаешь… Мне нравится "то, что я вижу"… Ты неплох… Надо только проверить тебя в деле… Снимай!Округлившимися глазами он умоляюще посмотрел на женщину, которая медленно, но верно становилась его новой хозяйкой.– Ты ведь не думаешь, что я ограничусь только игрой с "этим"? Красная помада расплылась в хищной улыбке, а от прикосновений к мочке уха и шепота, мурашки у молоденького мальчика пробежали по спине. Запах ее духов медленно проникал в легкие и делал ее разум слабым и податливым. Чего не скажешь о твердости, которую демонстрировало его тело. Он еще пытался стыдливо прикрываться, но она цокая шпильками обошла его кругом и приказала: …Содержит нецензурную брань.

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература