Дом и семья

ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже

Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах?Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток?Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес?Почему мы неумолимо толстеем?Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб – и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег.Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха – из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть. Жирогены находятся повсюду: в земле и воде, пище, мебели, посуде, косметике, детских игрушках и даже в лекарствах!Но не спешите паниковать! Защититься от их влияния под силу каждому. Просто следуйте советам и рекомендациям во второй части книги. Вскоре ваше самочувствие заметно улучшится, и вы наконец обретете желанную форму!

Брюс Блумберг

Спорт / Дом и досуг
Почему мы любим фэнтези
Почему мы любим фэнтези

Что делает фэнтези таким притягательным? Почему миллионы читателей по всему миру снова и снова возвращаются к мифическим мирам и магическим приключениям? В этой книге мы исследуем, почему фэнтези продолжает захватывать наши умы и сердца. От древних мифов и легенд до современных бестселлеров – мы погружаемся в исследование магических миров, узнаем, как они отражают наши собственные переживания, страхи и надежды. Как героические путешествия и битвы между добром и злом резонируют с читателями разных возрастов и культур? Эта книга ответит на эти вопросы, раскрывая тайны того, почему фэнтези остаётся одним из самых популярных и многогранных жанров в литературе, а также как магия вымышленного мира помогает лучше понять мир реальный.

Александр Александрович Костин

Фантастика / Хобби и ремесла / Фэнтези / Дом и досуг
Беседы о здоровье с профессором И. П. Неумывакиным
Беседы о здоровье с профессором И. П. Неумывакиным

В книге А. В. Закурдаева, ученика и соавтора доктора медицинских наук, профессора И. П. Неумывакина (книги «Беседы о здоровье и долголетии» и «Медицина здоровья. Беседы с космическим врачом», опубликованы в 2014 г.) рассказывается о «Системе оздоровления». Автор «Системы» И. П. Неумывакин, один из основоположников космической медицины СССР и последователь Гиппократа, древнегреческого целителя, врача и философа, который искал причины возникновения болезни и подбирал режим лечения для их устранения. Следование положениям «Системы оздоровления» позволяет человеку значительно улучшить свое здоровье без использования химических лекарственных препаратов. Книга построена на беседах профессора И. П. Неумывакина и А. В. Закурдаева. При ее написании использованы материалы большого количества бесед, размещенных ими на youtube с 2014 по 2018 годы, и материалы бесед, вошедших в их первые книги. Беседы в книге изложены в доступной форме для широкого круга читателей, желающих улучшить свое здоровье.

Александр Закурдаев

Хобби и ремесла / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
Возрождение силы Рода. 30+ практик. Как изменить родовые программы и ограничения, мешающие счастливой и успешной жизни
Возрождение силы Рода. 30+ практик. Как изменить родовые программы и ограничения, мешающие счастливой и успешной жизни

Осознай, что с тобой УЖЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ! Надо лишь убрать конструкции, мешающие поверить в это! Важно обучиться слышать и чувствовать себя, быть созвучным Миру, чтобы появились шедевры, за которые мир будет аплодировать Любовью в виде денег, раскрывая еще больше твою уникальность.Тогда ты создашь новые творения, преумножая Любовь во Вселенной. Но для того, чтобы ты стал счастлив, необходимо обрести фундамент – Род, он даст тебе силу для взлёта. И ты, отделившись от него как ракета от ступеней, полетишь, сохраняя в Душе Любовь и Благодарность тем, кто дал тебе эти крылья и научил летать! Мы играем свою пьесу в театре жизни по заложенным программам. Мир нейтрален, человек видит то, что подсознательно "хочет". Никто не хочет войну, голод, нищету, долги, а программы фонят. Программа войны – притянет ссоры, программа нищеты – нехватку и долги. Это просто встроено в нас и если уже надоела эта игра, пора поменять настройки на другие. И все же важно прочитать инструкцию, с правилами этой Игры.

Дарьяна Матийкова

Психология / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука
MotoGP: скорость и страсть
MotoGP: скорость и страсть

Эта книга посвящена увлекательной истории MotoGP – чемпионата, который стал символом скорости, технологии и человеческой доблести. В ней исследуются истоки гонок с 1949 года, эволюция мотоциклов и внедрение инновационных технологий, которые изменили облик мотоспорта. Мы рассматриваем влияние MotoGP на культуру и общество, его роль в формировании молодежной идентичности, а также социальные инициативы, направленные на безопасность и экологии.В книге также подробно обсуждаются взаимодействие с современными технологиями, такие как виртуальная реальность и социальные сети, и их влияние на восприятие гонок. Мы заглянем в будущее MotoGP, обсуждая перспективы экологии и устойчивого развития, а также роли новых форматов и электрических мотоциклов в мире мотоспорта.Эта работа стремится не только познакомить читателя с историей MotoGP, но и вдохновить его на понимание той ответственности, которая лежит на участниках и поклонниках гоночной культуры.

Дьякон Джон Святой

Биографии и Мемуары / Хобби и ремесла / Прочее / Газеты и журналы / Дом и досуг
Нетуристический гайд по Бали: Просто о сложном
Нетуристический гайд по Бали: Просто о сложном

Эта книга для тех, кто хочет быстро и доступно познакомиться с историей, культурой и традициями острова Бали. Гайд предназначен для путешественников, которые стремятся понимать окружающий их мир, но не располагают временем для глубокого изучения. В книге представлены ключевые аспекты балийской жизни: от древних храмов и религиозных ритуалов до уникальных архитектурных элементов и местных обычаев. Сложные темы изложены вкратце и простым языком, позволяя читателю легко ориентироваться в разнообразии балийской культуры и получать удовольствие от познания. здесь я постарался простым и доступным языком ответить на сложные вопросы, которые не всегда находят место в стандартных путеводителях. Почему индуизм смог сохраниться именно на Бали? Чем балийский индуизм отличается от индийского, и какие тайны скрыты в молитвах местных жителей? И какой дорожный знак существует только на этом острове? Если вы хотите открыть для себя Бали не только как турист, но и понять его душу – этот гайд для вас!

Антон Промт

Отдых / туризм / Учебная и научная литература / Дом и досуг / Образование и наука / Словари и Энциклопедии
Жизнь без стресса: как сохранить здоровье в эпоху цифровой перегрузки
Жизнь без стресса: как сохранить здоровье в эпоху цифровой перегрузки

В мире, где информационная перегрузка стала повседневной реальностью, умение управлять стрессом – это ключ к сохранению здоровья и внутреннего баланса. Книга "Жизнь без стресса: как сохранить здоровье в эпоху цифровой перегрузки" предлагает научно обоснованные стратегии для защиты от негативных последствий стресса, вызванного современным ритмом жизни. Вы узнаете, как организовать цифровой детокс, управлять информационными потоками и укреплять свои социальные связи. Особое внимание уделено роли физической активности, полноценного сна и правильного питания. Книга ориентирована на широкую аудиторию, предлагая универсальные методы для всех, кто стремится к здоровому и гармоничному образу жизни. Простые, доступные советы помогут вам восстановить душевное равновесие, поддерживать продуктивность и наслаждаться жизнью без лишнего стресса.

Атохон Ганиев

Психология / Прочая компьютерная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Книги по IT
Фэн-шуй для вашего дома и интерьера. Как грамотно спланировать свое пространство и привлечь в жизнь гармонию
Фэн-шуй для вашего дома и интерьера. Как грамотно спланировать свое пространство и привлечь в жизнь гармонию

Мечтаете стать успешным? Переставьте стол в более удачное место! Да, реорганизация пространства под фэн-шуй может сильно влиять на нашу жизнь. Нужно только понять, по каким правилам существует этот стиль, и узнать их поможет эта книга.Разбор основных функциональных зон дома позволит вам определить оптимальное расположение мебели и вещей в каждой конкретной комнате: в какой части спальни лучше всего поставить кровать, где в гостиной расположить статуэтки, картины и фотографии, почему плиту нежелательно ставить на одну линию со входной дверью и многое другое.Фэн-шуй поможет вам понять:– Каким образом энергия циркулирует в помещении и как это использовать себе во благо?– Как «приручить» положительную энергию, усилить и направить ее в нужное русло через планировку пространства?– Откуда берется негативная энергия и как с ней бороться?– Как правильно сочетать элементы разных стихий в интерьере своей квартиры?– Что такое «командное место» и как спланировать пространство, в котором мы проводим больше всего времени?

В. Кун

Прочее / Интерьеры
Секрет бабушкиного сада
Секрет бабушкиного сада

В романе молодая женщина Катя возвращается в родной дом после смерти бабушки. Заброшенный сад, полный воспоминаний, становится для неё местом утешения и самопознания. При разборе бабушкиных вещей она находит загадочную записку, намекающую на семейную тайну. Исследуя сад, Катя обнаруживает символическое значение растений, влияющих на судьбы её предков.Восстановление сада помогает героине справиться с личными трудностями и восстановить связи с близкими. Она решает сделать сад пространством для общения и обучения, делясь мудростью бабушки с другими. Постепенно сад превращается в место, где люди могут обмениваться историями и поддерживать друг друга.Эта история о любви, семейных традициях и поиске счастья в простом. Катя находит свое призвание, становясь хранительницей семейной истории для новых поколений.Картинки сгенерированы нейросетью AI Banner.

Сергей Александрович Лопатин

Биографии и Мемуары / Сад и огород / Воспитание детей / Дом и досуг / Документальное
Сырный. Рецепты с фото. Сыроварня в домашних условиях
Сырный. Рецепты с фото. Сыроварня в домашних условиях

Ничто так не радует гурмана, как нежный вкус и аппетитный вид сыра. В этой книге вы найдете не просто рецепты, а настоящий путеводитель по миру сыроделия!Шаг за шагом, от простого к сложному – я раскрою секреты приготовления сыров разных видов: от нежной феты до пикантного чеддера. Пошаговые инструкции, фотографии и советы помогут вам на каждом этапе создания сыра.Книга рецептов, которую вы держите в руках – ваш верный помощник в приготовлении:• Классические рецепты: Фета, Маасдам, Сулугуни, Пармезан• Необычные идеи: Попробуйте блюда с сырами разных стран!• Полезные советы: Как правильно выбрать молоко, как хранить сыр, как сделать его более вкусным и ароматным.С этой книгой вы сможете:• Приготовить вкусные и полезные сыры дома.• Удивить своих близких необычными кулинарными шедеврами.• Сделать свой стол по-настоящему праздничным.Иметь эту книгу в своем арсенале – значит быть готовым к любым кулинарным приключениям!Иллюстрации сгенерированы ChatGPT4

Василиса Лукьянская

Кулинария / Учебная и научная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг / Образование и наука