Читаем 10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать полностью

А сейчас подумай и ответь на вопрос: «Зачем тебе деньги?»

На что они тебе нужны и какое именно количество? Как изменится твоя жизнь, если у тебя будет достаточно денег? Помни, что намерение должно быть материальным и конкретным. Предвижу твой ответ. Большинство говорят: «Куплю новую квартиру, машину, поменяю гардероб, буду путешествовать, меньше работать, больше отдыхать». Хотя относительно последнего желания – вопрос спорный: люди, которые много зарабатывают, столько же и работают.

Пытаюсь намекнуть тебе на твои мечты и цели. Вспомни, что ты всегда хотела. Может, жить в другой стране, поменять профессию, научиться петь или танцевать. Тогда необходимо правильно сформулировать желание.

Например, мечта «научиться танцевать» не очень подходит, потому что непонятно, как определить уровень твоей подготовки. А вот «попасть в тройку лидеров на танцевальном конкурсе» – уже вполне конкретное желание.

Неправильно хотеть избавиться от болезней или кредитов, потому что в формулировке звучит то, что не устраивает. Поменяй на «Я выздоравливаю или исцеляюсь и чувствую себя бодрой и энергичной», «Я закрываю все свои финансовые обязательства и чувствую себя свободно и уверенно». Вместо «хочу похудеть», потому что худеть от слова «худо» происходит, лучше сказать: «Я стройнею на 10 килограмм, приобретаю легкость и хорошее самочувствие». Важно формулировать желание позитивно – что-то приобрести, привнести, выздороветь и т. д.

И теперь сделай короткую медитацию.

Закрой глаза и сосредоточься на своем теле. Ощути биение сердца. Помести свою цель в сердце. Погрузись в нее. Нет необходимости о чем-то думать. Просто ощущай все эмоции, которые будут возникать. Если ощущаешь радость, удовольствие, любовь – это замечательно. Значит, это твое истинное желание, а не кем-то навязанное. Если появляются неприятные эмоции, то, скорее всего, мечта или цель реализована не будет, потому что твое естество против нее. Тогда переформулируй желание и начинай все заново. Важно, чтобы твоя душа откликалась только позитивными эмоциями. И теперь, сохраняя вдохновляющую цель в сознании, начинай дышать сердцем. На вдохе представляй, как в сердце втекает энергия, а на выдохе – как она растекается по всему телу. Продолжай дышать еще некоторое время. Ты скоро почувствуешь, как в теле появляется теплота и оно расслабляется.

Ты знаешь, сколько нужно денег, чтобы исполнить желание. Теперь необходимо свою цель и те деньги, которые необходимы на реализацию, наполнить энергией радости. А затем наполненную позитивными эмоциями цель отдаем деньгам и просим их разделить наш настрой с нами. Убедись, что деньги согласны взять твою радость и прожить ее вместе с тобой. Теперь можешь открыть глаза.

На отношения с деньгами влияют установки и ограничивающие убеждения. Достаточно вспомнить фразы, которые ты слышала в детстве от родителей про деньги, и что сама чаще говоришь о деньгах. Часто ли ты отвечаешь на просьбы детей: «Нет денег»? Будь внимательна к тому, что говоришь. Так поймешь, какая программа реализуется в твоей жизни. Выпиши все фразы и замени негативные установки на позитивные. Думай и говори по-другому. Позволь себе жить в достатке, т. е. всегда иметь достаточно денег для реализации своих целей и мечты.

Как ты относишься к денежным купюрам?

Какая сумма лежит в твоем кошельке?

Нравится ли тебе шуршание банкнот, или деньги для тебя – это рассадник инфекций, поэтому ты используешь только банковские карты? Что ты чувствуешь, когда заходишь в банк, где деньги хранятся в больших количествах? Комфортно тебе или хочется поскорее уйти?

Понаблюдай за собой. Неосознаваемое поведение, когда ты не придаешь значение таким мелочам, показывает твое реальное отношение к деньгам.

Заходи в банк с ощущением, что попала в свою родную стихию. Пусть всегда в твоем кошельке лежит самая крупная купюра. Не бойся ее потерять. Привыкай к большим деньгам, которых достаточно для твоих потребностей. И даже больше. Перестань брезговать и считать купюры грязными. Так ты рискуешь сама ограничить поток поступления средств. Клади в кошелек деньги и приветствуй их как дорогих тебе гостей. Испытывай радость и удовольствие, а не думай, какую финансовую дыру ими закрыть.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже