1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений

Они принимают друг друга такими, какие они есть. Эти пары понимают, что различия являются неизбежной частью любых долгосрочных отношений. Точно такой же, как неизбежные физические трудности при старении. Эти проблемы подобны слабому колену или больной спине. Мы можем не хотеть этих проблем, но все равно в состоянии справляться с ними, избегать провоцирующих ситуаций и разработать стратегии, которые помогут справиться с ними. Лучше всего сказал об этом психолог Дэниел Уайл в своей книге «After the Honeymoon»[3]: «Выбирая партнера для долгосрочных отношений, вы неизбежно выбираете определенный набор неразрешимых проблем, с которыми будете бороться в течение следующих десяти, двадцати или пятидесяти лет».

Итог: основа любви – это позволить тем, кто нам дорог, быть самими собой, не чувствуя за это вину. Мы ни в коем случае не должны искажать людей в соответствии с нашими собственными эгоистическими представлениями о том, кем они должны быть. В противном случае мы только влюбляемся в собственные фантазии и, таким образом, полностью упускаем их истинную красоту. Так что избавьте ваши отношения от ненужного стресса. Вместо того чтобы пытаться изменить партнера, подарите ему свою поддержку. Так вы сможете расти вместе как личности.

Девять старомодных привычек в отношениях, которые нам не мешало бы возродить

Недавно мы сидели на скамейке в парке и ели бутерброды на обед. В какой-то момент мы увидели, как пожилая пара остановила свою машину под соседним дубом. Они опустили стекла и включили какую-то фанковую джазовую музыку на стерео. Затем мужчина вышел из машины, обошел ее со стороны пассажирского сиденья, открыл дверцу для женщины, взял ее за руку, помог подняться с сиденья и отвел примерно на десять футов от машины. Затем они начали медленно танцевать под дубом.

Это был такой прекрасный момент.

Вскоре после этого читатель по имени Кори написал по электронной почте с вопросом: «Есть ли у вас хороший, старомодный совет для трудных отношений?»

Итак, в честь этой красивой пожилой пары и в угоду ситуации с отношениями Кори вот девять старомодных привычек, которые нам всем следует вернуть в наши отношения.

1. Не планируйте досуг и проводите время вместе без вмешательства технологий

Отложите смартфон, закройте ноутбук и наслаждайтесь обществом друг друга лицом к лицу, как по старинке. В жизни мало радостей, равных хорошему разговору, искреннему смеху, долгой прогулке, дружескому танцу или крепкому объятию двух неравнодушных друг к другу людей. Иногда самые обычные вещи можно сделать необычными, просто делая их с правильными людьми. Поэтому будьте рядом с этими людьми и проводите время максимально приятно.

Не стройте больших планов. Сделайте своим планом просто совместноепроведение времени. Общайтесь открыто на регулярной основе. Собирайтесь вместе лицом к лицу или, возможно, по Zoom или FaceTime как можно чаще. Не потому, что это удобно, а потому, что вы знаете, что ваш партнер заслуживает дополнительных усилий.

2. Полностью присутствуйте в моменте, когда находитесь в обществе других людей

Одно из лучших чувств в мире – это когда вы знаете, что ваше присутствие и отсутствие что-то значат для кого-то. И единственный способ дать знать об этом своим близким – показать им это, когда вы находитесь вместе.

В ваших отношениях и взаимодействиях с другими людьми ничто не ценится больше, чем ваше искреннее, сосредоточенное внимание – ваше полное присутствие. Быть с кем-то, слушать, не глядя на время и не предвкушая следующее событие, – это высший комплимент. Это действительно самый ценный жест, который вы можете сделать по отношению к другому человеку.

Ваши друзья и семья слишком красивы, чтобы их игнорировать. Поэтому подарите им себя: свое время, безраздельное внимание и свою доброту. Это лучше любого другого подарка. Он не сломается и не потеряется, и его всегда будут помнить.

3. Выражайте свою искреннюю признательность близким при любом удобном случае

Не важно, насколько сильно вы уверены в чьей-то признательности, всегда очень приятно, когда об этом напоминают. Поэтому, если вы испытываете подобные чувства, – скажите о них. Тот факт, что на человека можно положиться и он всегда приходит к вам на помощь, не означает, что теперь можно забыть о регулярном выражении благодарности и признательности. Легкомысленно относиться к помощи человека – значит пренебрегать его добротой.

К сожалению, очень часто мы начинаем ценить каждый день, проведенный вместе с любимыми, только тогда, когда нам трагически напоминают о скоротечности жизни. Пусть этот урок дойдет до вас прямо сейчас. Не ждите, пока станет слишком поздно, чтобы сказать любимым людям, как сильно вы их цените.

4. Работайте вместе и помогайте друг другу расти