Читаем 115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации полностью

Если настой чабреца нужен для снятия спазмов желудка, можно его готовить в равных соотношениях с подорожником, то же самое рекомендуется и при гастритах с пониженной кислотностью. Взять по 1 ст. ложке подорожника и чабреца, залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить, пить по 2 ст. ложки 4 раза в день до еды. Дозу можно увеличить до 1/4 стакана 3 раза в день.

При метеоризме чабрец можно заваривать вместе с ромашкой аптечной по той же схеме.

Для устранения процессов гниения в кишечнике можно приготовить сбор из чабреца, листьев черники и брусники. Взяв поровну все компоненты, перемешать, 2 ст. ложки сбора залить 1,5 стакана кипятка, подержать 20 мин на водяной бане или слабом огне, остудить, процедить, пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно сочетать чабрец с сушеницей, клевером, иван-чаем, взяв все компоненты в равных соотношениях. Заварить 2 ст. ложки сбора 1/2 л кипятка, настоять, процедить. Это доза на 2 дня (отвар должен стоять в холодильнике). Принимать по 1/4 стакана отвара, обязательно добавляя горячую кипяченую воду до объема 1/2 стакана, и в теплом виде пить 3 раза в день за 15 – 20 мин до еды.

При сухом кашле, бронхите, бронхиальной астме, воспалении легких, коклюше настой травы чабреца (10 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, 30 мин настоять) принимать по 1 – 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день.

При сухом кашле, бронхите можно в сбор добавить душицу, буквицу, мокрицу, корневище пырея, клевер. Приготовленный сбор использовать так же, как и чабрец.

При заболевании зубов и полости рта, в частности при обработке зубодесневых каналов, стоматите рекомендуется полоскать рот настоем чабреца: 10 г залить 1/2 стакана кипятка, настоять 45 мин, остудить, процедить.

При воспалительном процессе в почках и затрудненном мочеиспускании настой травы чабреца (10 г залить 1 стаканом кипятка, 30 мин настоять) пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. В этих же случаях чабрец можно сочетать с мокрицей, взяв поровну оба компонента, заваривать, как и один чабрец.

При воспалении глаз для примочек используют настой травы: 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить.

При крапивнице чабрец следует заваривать в сборе с другими компонентами.


Валерьяна лекарственная (корневища с корнями) . . 20 г

Мелисса лекарственная (трава) ........... 20 г

Хмель обыкновенный (шишки) ........... 20 г

Тимьян ползучий (чабрец) .............. 20 г


1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить, выпить за день в несколько приемов.

При парезе, параличе, радикулите, артрите пить по 1 ст. ложке 3 раза в день настой травы чабреца: 10 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить.

При радикулите, миозите, суставном ревматизме, неврите, а также для устранения запаха пота следует принимать ванны, добавляя настой травы чабреца: 100 г сухого сырья залить 2 л кипятка, настоять 30 мин в теплом месте, процедить и влить в ванну.

При болезнях суставов можно чабрец сочетать с лабазником вязолистным (таволгой), а также добавить шалфей. Взяв поровну все компоненты, хорошо перемешать, 2 ст. ложки сбора заварить 1 стаканом кипятка, пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

При выпадении волос

следует использовать настой травы чабреца (для полоскания, но можно и втирать в кожу головы): 20 г сухого сырья залить 1 л воды, кипятить 15 мин, настоять 20 мин, процедить.

Можно сделать сбор, включив в него помимо чабреца шишки хмеля, листья березы, крапиву. Все компоненты взять поровну, заварить и использовать так же, как и один чабрец.

При гнойничковых поражениях кожи настой травы чабреца используется для ванны: 100 г сухого сырья заварить 2 л кипятка, настоять 30 мин в теплом месте, процедить, добавить в ванну.

При воспалении полости рта, парадонтозе можно заваривать чабрец и использовать для полоскания (или ванночек для рта): 2 ст. ложки травы залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 30 мин или 1 ч, процедить. Можно в сбор включить также листья брусники, зверобой, лапчатку гусиную, мокрицу, шалфей. 3 ст. ложки сбора заварить 1,5 стакана кипятка, подержать на водяной бане 20 – 30 мин, настоять 1 – 1,5 ч, процедить. Использовать для полосканий и ванночек для рта.

Чабрец хорош и при невралгии: 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, заварить, настоять, пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

В сбор можно добавить мяту и заварить так же.

Укроп пахучий, или огородный

Пожалуй, это растение представлять не нужно. Мало какое блюдо, особенно летом, обходится без укропа. О заготовках на зиму и говорить нечего – какое же без укропа консервирование.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье