115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации

9. При тахикардии (сердцебиении): 25 г сухой измельченной травы белозора болотного залить 1/2 л водки, настоять в темном теплом месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20 – 30 капель 3 – 4 раза в день до еды.

10. При аритмии принимать по 20 капель водочной настойки календулы (1:10) на кусочке сахара через 2 ч после еды.

11. Как общеукрепляющее средство при болезнях сердца: 10 г стеблей петрушки измельчить, залить 1 л красного или белого виноградного вина, добавить 1 – 2 ст. ложки винного уксуса, осторожно варить (пенится!) на слабом огне 10 мин, затем добавить 300 г меда и варить еще 4 мин. Горячим разлить по бутылкам, закупорить, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

12. При ослаблении сердечной деятельности: 100 г сухой измельченной травы зверобоя залить 2 л воды, довести до кипения, варить на слабом огне в закрытой посуде 10 мин, настоять 40 мин, процедить, добавить 200 г меда, тщательно размешать. Хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

13. Боли в сердце, одышка: смешать 5 головок чеснока и 5 лимонов с кожурой, но без семян, все тщательно смешать с 500 г меда, настоять 1 неделю, периодически помешивая содержимое. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. При необходимости лечение повторить через 2 недели перерыва.

14. При ишемической болезни сердца, одышке принимать чесночное масло. Головку чеснока очистить, растереть, сложить в банку и залить 1 стаканом подсолнечного нерафинированного масла, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, затем влить сок 1 лимона и тщательно размешать. Настоять 7 дней в темном прохладном месте, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 3 месяца. Перерыв – 1 месяц, затем лечение повторить.

15. При слабом сердце, перебоях в его работе, замираниях эффективным средством для укрепления сердца является мята перечная. 1 чайную ложку сухих измельченных листьев мяты залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 мин, процедить. Выпить мелкими глотками утром за 30 – 40 мин до завтрака. Настой пить ежедневно, не пропуская ни одного дня, в течение 1 – 2 месяцев.

16. Настои, отвары, компоты из ирги, а также свежие плоды стимулируют деятельность сердечно-сосудистой системы.

17. При болезнях сердечно-сосудистой системы: смешать в равных частях (по весу) траву с корнями журавельника лесного и белозера болотного. 50 г смеси залить 1/2 л водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 15 – 20 капель 2 раза в день за 30 мин до еды.

18. При ослабленной сердечной мышце весьма полезно 1 ст. ложку очищенных от семян плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, охладить, процедить, добавить 1 ст. ложку меда. Принимать по 1/3 – 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды.

Зоотерапия

Пожалуй, рекомендации по снятию нервного напряжения будут неполными, если не вспомнить о братьях наших меньших. Думаю, что не открою вам Америки, если скажу, что люди, держащие дома кошку и собаку, гораздо меньше страдают от повышенного давления. Действительно, когда человек гладит своего любимца, нервное напряжение снимается, а это, как мы уже знаем, один из главных факторов, влияющих на артериальное давление. Более того, животные способны даже лечить своих хозяев, о чем те далеко не всегда догадываются.

Чтобы не быть голословной, приведу пример из наблюдений за собственными животными. Одна из моих кошек, носящая кличку Тишка, проявила себя как домашний доктор широкого профиля. Особенно хорошо ей удается понижать артериальное давление, о чем я не сразу даже догадалась. Неоднократно замечала, что, когда сижу в кресле и смотрю телевизор, Тишка прыгает мне на грудь и передними лапами начинает делать «массаж». Поначалу я ее прогоняла, поскольку она слегка выпускала коготки и «процедура» становилась от этого малоприятной. Но однажды, когда давление у меня подскочило до 160/100, а Тишка, как обычно, начала выполнять «массаж», я решила ее не прогонять и спустя несколько минут, когда мой «лекарь» закончил работу, померила давление: оно снизилось на 20 мм и соответствовало верхнему пределу нормы – 140/90. Заметьте, никакие таблетки я не принимала. Спустя несколько минут мой «доктор» решил еще немного сбросить давление, и после 2 – 3 мин «работы» давление было на уровне 130/85. Такие «процедуры» повторялись у нас регулярно, и, что интересно, Тишка никогда не прыгнет ко мне и не будет массировать область сердца, если давление в норме (последнее время наш семейный доктор упорно обходит меня своим вниманием – нет необходимости в этом, и слава богу). Остается только удивляться тому, как эта кошка, которая, как говорится, «университетов не кончала», может знать, когда, где и сколько по времени нужно проводить процедуру.