– фокусировка на данном образе (здоровый улыбающийся орган определенного цвета);
– положительная настроенность (состояние внутренней улыбки);
– контакт со своим органом (улыбаться органу, чувствовать его энергию, или тепло, приложив руки к органу);
– правильное выполнение позы (для лучшей доставки веществ к органу);
– правильная вибрация при произношении целительного звука (для лучшего освобождения медиаторов из гипофиза и токсинов из органа и его фасций);
– правильный порядок выполнения практики;
– соотношение времени иньской и янской фаз 3:1.
С точки зрения современной медицины, можно сказать, что энергия ци – это некий компот из крови, лимфы, специфических нейромедиаторов, вырабатываемых гипофизом при вышеперечисленных условиях. (Хотя, строго говоря, в понятие ци еще входит и импульсная передача возбуждения как по нервным волокнам, так и по временным энергетическим силовым линиям, сформированным во время медитации и не совпадающим с какими-то определенными анатомическими структурами.)
Даосские цвета, образы в медитации «шесть целительных звуков», не являются безусловными рефлексами, вырабатываемыми практикующими. Это универсальные ключи доступа к этим энергиям. Так же как желтый и красный цвета усиливают аппетит, такое же безусловное действие на мозг имеют и другие спектрально чистые цвета.
Независимо от нашего желания зрительные образы и их цвета оказывают влияние на наши органы. Даосы путем многих экспериментов просто нашли: «какие и как». Они нашли, какие звуки и как влияют на здоровье наших органов. Они научились управлять ими, смешивать их, достигая здоровья и просветления. Они назвали это алхимической работой.
Ма Лина начала демонстрировать практику. А я бы хотела прокомментировать некоторые моменты.
Итак, рассмотрим воздействие медитации «шесть целительных звуков» на организм человека.
Древние достаточно хорошо освоили практику медитации, причем настолько, что сделали ее довольно точным и сильным инструментом воздействия на психику человека, его физиологические функции, применяя ее как для целительских целей, так и для достижения сверх возможностей человеческого организма.
Сейчас я хочу подробно рассказать о методах и механизмах, с помощью которых человек получает возможность контролировать состояния и функции организма, которые зависят от работы гладкой мускулатуры.