4 группы крови – 4 образа жизни

Требуется: 2 стакана яблочного уксуса, 10 л воды.

Способ приготовления. Наполните ванну теплой водой, добавьте яблочный уксус.

Способ применения. Принимайте ванну в течение 10–15 мин, затем дайте ногам высохнуть на воздухе. После принятия ванны следует надеть на ноги хлопчатобумажные носки. Данная процедура улучшает обмен веществ в организме.

Настой из листьев крапивы для улучшения обмена веществ

Требуется: 2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 300 г воды.

Способ приготовления. Листья крапивы двудомной залейте крутым кипятком в термосе и оставьте настаиваться в течение 1 ч. Затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 г настоя 3 раза в день после еды.

Сбор для улучшения обмена веществ

Требуется: 15 г коры крушины, 10 г листьев мелиссы лекарственной, 10 г травы тысячелистника, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Все перемешайте и 1 ст. л. сбора залейте крутым кипятком. Настаивайте в течение 60 мин, затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день утром и вечером.

Лекарство от отложения солей

Требуется: 200 г чеснока, 500 г клюквы, 1 кг меда.

Способ приготовления. Очищенный чеснок и клюкву измельчите, сложите все в двухлитровую банку на сутки. Затем добавьте в смесь мед и все хорошо перемешайте. Способ применения. Принимайте лекарство по 1 ч. л. 3 раза в день за 15 мин до еды.

Общеукрепляющий настой из ноготков

Требуется: 2 ч. л. цветков ноготков, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Залейте цветки ноготков крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 15 мин. Затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 г 3 раза в день.

Ванна для снятия усталости

Требуется:

по 100 г ромашки, мяты, мать-и-мачехи, арники и розмарина, 3 л воды.

Способ приготовления. Указанные ингредиенты измельчите. Возьмите 4 ст. л. приготовленной смеси и залейте крутым кипятком в термосе. Оставьте настаиваться в течение 40 мин, затем процедите.

Способ применения. Заполните ванну до половины. Вылейте в воду приготовленный настой. Принимайте ванну в течение 10 мин.

Ванночки для снятия отеков с ног

Требуется: 2 ст. л. коры черемухи, 1 л воды.

Способ приготовления. Кору черемухи измельчите и залейте крутым кипятком, дайте настояться в течение 30 мин, затем процедите.

Способ применения. Опустите в приготовленную воду ноги на 15 мин. Процедуру проводите 2 раза в течение дня утром и вечером.

Ванны для снятия усталости

Требуется: 200 г листьев шалфея, 5 л воды.

Способ приготовления. Листья шалфея залейте крутым кипятком, оставьте настаиваться в течение 2 ч, затем процедите.

Способ применения. Приготовленный настой добавьте в наполненную до половины ванну. Принимайте ванну в течение 15–20 мин.

Общеукрепляющее средство

Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея, 1 стакан воды.

Способ применения. Листья шалфея залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 30 мин, затем остудите и процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 г 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Средство для повышения аппетита

Требуется: 100 г плодов вишни, 200 г воды.

Способ приготовления. Из плодов вишни удалите косточки. Мякоть плодов вишни залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 2 ч, затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 50 г настоя за 20 мин до еды.

Тонизирующее средство

Требуется: 80 г листьев и цветков одуванчика лекарственного, 1 л воды.

Способ приготовления.

Свежесобранные листья и цветки одуванчика обыкновенного измельчите и залейте водой, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения. Снимите с огня и дайте настояться в темном месте в течение 3 ч, затем процедите.

Способ применения. Принимайте по 100 г 4 раза в день за 10 мин до еды.

Средство для улучшения аппетита

Требуется: 1 ч. л. листьев мяты перечной, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Листья мяты перечной заварите крутым кипятком, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения, затем остудите.

Способ применения. Принимайте по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

Лекарство для улучшения обмена веществ

Требуется: 2 кг грецких орехов, 1/2 кг меда, 1 стакан сока алоэ, 3 л воды.

Способ приготовления. Скорлупу и перегородки грецких орехов залейте водой, поставьте на маленький огонь на 11/2 ч. Затем снимите с огня, остудите и процедите. Добавьте мед и сок алоэ. Все тщательно перемешайте и поставьте в темное место на 5 дней.

Способ применения. Принимайте лекарство по 2 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.

Витаминный чай

Требуется: 1 ст. л. ягод смородины черной, 1 стакан воды.