Актерское мастерство. Лучшие методики и техники знаменитых мастеров театра и кино. Чаплин, Китон, Станиславский, Чехов

Кроме предложенных упражнений, вы можете принимать самые разнообразные позы не только при горизонтальном, но и при вертикальном положении, то есть сидя, полусидя, стоя, на коленях, в одиночку, группами; со стульями, со столом, с другой мебелью. Во всех этих положениях надо, как и при лежании, подмечать излишне напрягающиеся мускулы и называть их. Само собой понятно, что то или иное напряжение некоторых мускулов необходимо при всякой позе. Пусть эти мускулы и напрягаются, но лишь они одни, а не смежные, которым надлежит оставаться в покое. Следует также помнить, что напряжение напряжению рознь: можно сократить мускул, необходимый для позы, ровно настолько, насколько это нужно, но можно довести напряжение до предела спазмы, судороги. Такое излишнее усилие чрезвычайно вредно для самой позы и для творчества.

Уровни взаимодействия в движении

Итак, движение, жест может осуществляться в разных плоскостях. Но эти плоскости есть не только у тела, но и у сознания. Мы воспринимаем мир на разных уровнях. Прежде всего, это уровни вертикали: верх, середина, низ. В этом отношении очень интересно наблюдать за детьми: в силу того, что дети ростом намного ниже взрослых, они способны видеть мир так, как не видит его большинство людей. Просто потому, что их глаза находятся на другом уровне. Если взрослый человек хочет понять ребенка, ему обязательно нужно присесть, чтобы его глаза находились напротив глаз ребенка. Этот прием знают хорошие воспитатели, педагоги и детские психологи. Знают о нем и артисты, работающие на детских утренниках. Конечно, это не значит, что актеры постоянно находятся «в приседе». Они выстраивают представление таким образом, чтобы иметь возможность оказаться лицом к лицу с детьми.

На этом приеме построены любые интерактивные представления: для взаимодействия люди на сцене и люди в зрительном зале должны находиться на одном уровне. В драматическом и даже в оперном театре артист может спуститься к зрителю, чтобы произнести монолог или исполнить арию. Тем самым между ним и публикой устанавливается особый близкий контакт.

Глаза в глаза – это один из множества уровней восприятия и контакта. В таком положении люди взаимодействуют на равных. Попробуйте поменять уровень – и вы увидите, что совсем по-другому стали воспринимать человека, общаться с ним. Если вы сидите, а другой стоит, вы уже не на равных. Вы видите разные вещи, по-разному себя чувствуете. Положение сидя считается более комфортным, поэтому тот, кто сидит, находится в более выигрышной позиции. Он не расходует силы, он спокоен. Стоящий, напротив – напряжен, ему нужно держать вертикаль, его позвоночник, бедра, ноги – все работает. Это будет отражаться на его голосе и жестах.

Если какая-то сцена не идет, режиссеры часто меняют уровни актеров: заставляют их садиться, ложиться, вставать на стул или же забираться на лестницу.

Попробуйте взаимодействовать с партнером на разных уровнях.

✲ Практика уровней восприятия

Приветствие

• Исходное положение: Первый стоит, Второй сидит.

• Первый поднимает согнутую в локте руку, показывает Второму открытую ладонь правой руки.

• Второй протягивает руку вперед, одновременно открывая ладонь наверх.

• После этого: а) поменяйте жесты, сохраняя позицию; б) поменяйтесь позициями.

Отследите, как изменилось ваше восприятие при изменении уровня жестикуляции (рука вверху, рука перед собой) и уровня позы (сидя, стоя).

Угроза

• Первый стоит, Второй стоит.

• Первый сжимает кулак, трясет им на уровне глаз Второго. Второй сжимает кулак, неподвижно держит его на уровне глаз Первого.

• Вариант: жесты – те же самые, позиция: Первый стоит, Второй сидит. Затем поменяться позициями. Вариант: Первый присел на корточки, второй сидит на высоком табурете. Поменяться позициями.

Любовь

• Позиция: Первый и Второй стоят. Оба протягивают друг к другу руки, тянутся корпусом, головой и взглядом.

• Поменять позицию: Первый сидит, Второй – стоит, но подстраивает тело так, чтобы жест был направлен на первого.

• Поменять позицию: Первый – лежит, Второй – стоит на коленях.

• Затем обменяться ролями. После упражнения поделитесь наблюдениями.

Интерес

Поза интереса – это слегка наклоненная голова и взгляд, направленный на собеседника.

Оба партнера принимают такую позу, но при этом:

• Первый стоит, Второй сидит (затем поменяться позициями);

• Первый сидит на корточках, второй сидит на кресле (затем поменяться позициями);

• оба стоят;

• оба стоят, но один – на лестнице, другой – внизу;

• оба сидят на полу.

Приказ

• Жест приказа – это «указующий перст», рука, вытянутая вперед, указательный палец направлен вперед и чуть вниз. Взгляд – в глаза партнера. Договоритесь, кто будет приказывать, а кто – подчиняться. Тренируйте этот жест в разных позициях.

• Первый – стоит, Второй сидит; Первый лежит, Второй сидит на кресле, развалившись; Первый высоко наверху (на лестнице), второй – сидит на корточках у подножия лестницы; Первый и Второй на одном уровне: стоят, сидят, лежат.