Сегодня система физической подготовки, применявшаяся в Звездном городке, раскрылась в виде бассейнов, фитнес-клубов, спортивных залов, физкультурных тренажеров, теннисных кортов, саун и пр. Конечно, не будь космонавтики, увлечение спортом и здоровым образом жизни все равно вторглось бы в нашу жизнь. Это требование продиктовано идущей в мире научно-технической революцией, которая коренным образом изменила характер труда многих людей. Автоматизация производственных процессов привела к снижению уровня физических нагрузок на работников большинства отраслей хозяйства. Одновременно развитие современных систем связи и компьютеризации позволили транснациональным корпорациям рассредоточить свои заводы по всему миру, оставляя в центральных офисах контроль за финансовыми и снабженческими потоками. Это привело к резкому увеличению числа людей, рабочий день которых проходит в неподвижном просиживании за компьютерами, что сопровождается гипокинезией и адинамией, т.е. факторами, аналогичными тем, которые сопровождают космонавтов в длительном полете. Поэтому и формы профилактики неблагоприятных последствий длительной работы с компьютером должны соответствовать тем, которые разработаны и постоянно совершенствуются для космических полетов.
Именно космонавты, гармоничные спортивные, без лишнего веса молодые люди первыми показали миру, в каком направлении должен меняться образ жизни современного человека.
К сожалению, наша страна не смогла использовать огромный авторитет и обаяние космонавтов в решении такой общенациональной задачи, как борьба с курением. Нет сомнения, что если бы любимые всем народом Ю.А. Гагарин, В.В. Терешкова или П.И. Климук несколько раз выступили по телевидению и призвали, ссылаясь на свой пример, не поддаваться этой пагубной привычке, то сотни тысяч мальчишек и девчонок, которые сегодня составляют армию курильщиков, никогда бы не взялись за сигарету.
Надо сказать, что космонавтика стала еще и «повивальной бабкой» для целой отрасли спортивной промышленности, занимающейся выпуском тренажеров.
Когда для первых космических полетов длительностью более 3-х суток потребовались физкультурные тренажеры, то в нашем распоряжении оказались лишь ручной эспандер, бегущая дорожка и примитивный велотренажер.
Но велотренажер занимал слишком много места в кабине, а бегущая дорожка (тредбан) не могла работать из- за несоответствия системы собственного электропитания бортовому напряжению. Пришлось специалистам космической медицины разрабатывать техзадание на бортовые космические тренажеры. Они должны были быть компактными, надежными, обладать повышенной прочностью, и не позволять работающему на них человеку сильно раскачивать корабль. Такие тренажеры были изготовлены на опытном заводе и поставлялись на станцию «Салют», а в дальнейшем на ОКК «Мир». Вскоре подобные внутрикабинные физснаряды стали производить и американцы. Прошло совсем немного времени и самые разнообразные треножные средство буквально заполонили весь цивилизованный мир.
Нам могут возразить, что и без космонавтики сама жизнь поставила эти вопросы в планы развития общества.
Наверное, это так, но космонавтика была тем катализатором и пусковым импульсом для этих процессов. Известно же, что инвестиции хорошо вкладываются в те проекты, которые уже дали реально или на моделях первые результаты, имеющие хорошую перспективу.
Может показаться неожиданным, но космонавтика оказала немалое влияние и на моду спортивной одежды.
В первых космических полетах и наши и американские космонавты в основном находились в скафандрах, но уже в корабле «Восход» К. Феоктистов, Б. Егоров и В. Комаров летали в спортивных костюмах. А когда полетели «Союзы», то спортивные костюмы стали по существу основной формой одежды космонавтов в течение всего полета. Они получили название полетные костюмы космонавтов.
Многие помнят, что части спортивной одежды того времени, куртки и брюки, были довольно широкими, что диктовалось требованиями снижения теплопотерь организма благодаря воздуху, заполнявшему ткани одежды. Кроме того, считалось, что спортивная одежда не должна обтягивать мышцы, нарушать кровообращение. В полетных костюмах космонавты, находились в «Союзе» не часы, а несколько суток, покидали свои рабочие места, переходили в спускаемый аппарат, парили в невесомости, активно перемещались внутри пусть и небольшой, но относительно просторной своей небесной обители. И после полета на разборе многие из них сетовали на то, что их костюмы слишком широки и при перемещении они своими частями цепляются за оборудование, которое находилось в корабле.