Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам

Еще в Древнем мире Луне приписывали вредоносное влияние. Слово «лунатик» стало означать то же, что и «помутившийся разумом». Сейчас есть данные, свидетельствующие о том, что в периоды полнолуния происходит больше убийств, проявлений агрессивности и неуравновешенности.

Американский психиатр Арнольд Лайбер обнаружил, что пики статистической кривой убийств в штатах Флорида и Огайо совпадали с фазами полнолуния и новолуния. Большая часть потенциальных самоубийц предпринимала попытки покончить с жизнью в те дни, когда Луна ближе всего к Земле.

Однако многие психиатры отрицают такую связь. По их мнению, преступники-безумцы, как и большинство душевнобольных, испытывают регулярную смену настроения в околомесячном ритме. Поэтому больной, переживший кризис в полнолуние, к следующему полнолунию опять будет находиться в некомпенсированном состоянии.

Французские ученые А. Либер и К. Шерин предполагают, что гравитационное влияние, которое Луна оказывает на Землю, испытывает каждое живое существо и что «биологические приливы и отливы» свойственны человеку.

Было открыто, что в зависимости от фаз Луны меняются атмосферная ионизация и земной магнетизм.

Исследование лунно-земных связей продолжается, и, возможно, будут найдены новые звенья в системе «Луна – человек».

Солнечная активность

Еще в 1937 г. братья Дюлль показали, что кривая смертности в крупнейших городах Европы изменяется синхронно, совпадая с максимумом солнечной активности.

В Будапеште попытки к самоубийству, зарегистрированные службой «Скорой помощи», были обусловлены изменениями электрического состояния воздуха в 27-дневном ритме колебания солнечной активности.

В Венгрии при геомагнитных бурях увеличилось число несчастных случаев на дорогах на 101 %. В угольных шахтах Рура больше всего аварий происходило в дни повышения солнечной активности.

Очевидно, что не только лунное притяжение и солнечная активность «виновны» в несчастных случаях и самоубийствах. Каждый поступок человека – это результат сложного взаимодействия разнообразных сил, социально-экономических условий, моральных и эмоциональных факторов. Нельзя считать, что космические влияния предопределяют поведение человека. Однако отрицать их воздействие на все живое на Земле также неправильно.

Несомненно, есть звенья, непосредственно связывающие деятельность человека и могучий космос. Некоторые из них известны. Так, при хромосферных вспышках на Солнце в четыре раза замедляется скорость реакции у человека и одновременно возрастает частота ошибочных действий. Знание неблагоприятных сдвигов в атмосфере помогает предупредить несчастные случаи.

Возможно, что месячные циклы у человека и появились когда-то как результат приспособления живого организма к периодическим внешним воздействиям, но поскольку ритмы Луны, Солнца, космического излучения не зависят друг от друга, то и нет четкой связи между месячным ритмом человека и внешними влияниями.

Таким образом, на месячные циклы в организме человека накладываются ритмически изменяющиеся космические факторы. Поэтому задачей медицины и биологии был и остается точный прогноз состояния организма человека. Это нужно не только для правильной организации труда, но и для профилактики и лечения заболеваний у человека.

«Критические дни» – существуют ли они?

Нередко хорошее настроение вдруг сменяется плохим, и целая цепь неудач обрушивается на человека. Каждый из нас помнит такие дни. Возможно, здесь кроется какая-то закономерность? Не биологические ли ритмы виноваты в наших неудачах?