Достаточно часто в процессе перестройки восприятия негативных объектов возникают неприятные физические ощущения. Таким образом, вы чувствуете присутствие энергетических отпечатков, в которых хранится отрицательный опыт вашего взаимодействия с этими объектами. Когда возникают неприятные ощущения, нужно обязательно применять методику вывода из организма отрицательной энергетики.
Работая с отрицательными объектами, нужно не только выводить отрицательную энергию, но и применять защиту с помощью положительной энергетики. Идеальная защита – это не война с отрицательными энергиями и объектами. Война никогда не доводит до добра. Абсолютной защиты можно добиться только при условии взаимодействия с положительными объектами. Методика такого взаимодействия изложена в главе «Гармонизация эмоционально-чувственной жизни».
Очень хотелось бы, чтобы вы сразу же опробовали эту методику в своей жизни, например, в общественном транспорте. Вам сразу же станут понятны преимущества такого состояния, когда от вас требуется внутренняя невозмутимость. Вы увидите, насколько легко вам станет в негативном окружении.
Третья методика – это принятие любых воздействий из окружающего мира
Третья методика – это принятие любых воздействий из окружающего мира внутрь своего организма и психики.
Состояние наблюдателя позволяет принимать и выдерживать любое воздействие. Но принимать воздействие отрицательного объекта совсем не обязательно, а вот регулярно принимать положительные энергии от природных объектов и от своих положительных воспоминаний можно и нужно. Как это делать, описано в главах «Внимание – мощный инструмент управления энергетикой» и «Учимся принимать изменения в энергетике своего тела».
В любом случае при любом методе осознанного принятия положительного воздействия первым шагом является создание позиции наблюдателя.
Все воздействия могут приниматься в двух режимах:
•
•
Четвертая методика – это использование силы воображения
Четвертая методика – это принятие воздействия своего воображения.
В состоянии наблюдателя воображение становится реальной силой, способной лечить и настраивать в нужном направлении работу организма и эмоций. В процессе выполнения упражнения вы уже использовали эту силу. Подробнее, как это делать, вы прочтете в следующих главах. Все методики, которые я даю, реализуются в двух вариантах: с помощью принятия реального воздействия из окружающей среды и с помощью использования силы воображения.
Другие варианты создания позиции наблюдателя
Все то, что мы тут делали, очень хорошо, но я сразу представляю возражения от некоторых людей: «…а у меня больная спина, и как только я начинаю делать ваше упражнение, у меня начинаются боли в спине». И в этом случае есть два выхода.
•
•
Создание энергетического образа спины, или Как избавиться от боли в спине
Упражнение № 12
Если вы испытываете сильнейшую боль в спине, которая не позволяет долго стоять, вам необходимо проделать это упражнение. Оно поможет вам войти в состояние наблюдателя и избавиться от боли. И заодно излечить остеохондроз, если он у вас есть.
1. Создайте положительный внутренний настрой.
2. Встаньте к стенке, прижмитесь к ней всем телом, создайте ощущение слитности с ней и начните медленно отодвигаться от стены. Когда отодвинетесь на расстояние 20–30 см, немножко пошевелитесь, ощущая при этом присутствие стены кожей спины.
3. При этих манипуляциях руки расслабленно висели вдоль тела; теперь согните руки в локтях так, чтобы предплечья и кисти рук были направлены вперед. Кисти рук должны быть немного разведены в стороны, то есть предплечья не строго параллельны.
4. Теперь немного подвигайте руками вперед и назад, причем когда одна рука идет вперед, то другая назад. Можно достаточно легко ощутить, что движения идут как бы от стены, соединенной с позвоночником.
Теперь отойдите от стены и делайте движения руками, сохраняя полученное ощущение связи рук со стеной. Движения рук при этом слегка изменятся. Возникает ощущение, что позвоночник отодвинут от вашей спины на некоторое расстояние.