Звук собственного голоса в записи всегда звучит для нас непривычнее, чем живьем. Потому что в жизни звук нашего голоса достигает слуха, проходя сразу через несколько резонаторов: воздух, кости и мягкие ткани. Именно через них мы и слышим произнесенный нами звук. Эти резонаторы существенно искажают для нас звук нашего собственного голоса. А вот записывающее устройство и окружающие слышат наш голос неискаженным.
Если вам не нравится, как вы звучите, возможно, это просто дело привычки. Точнее, проблема как раз в ее отсутствии. Дайте себе немного времени. Почти уверена, что попрактиковавшись, вы просто забудете об этом досадном моменте.
Если же изъян реальный, а не надуманный, у вас только два пути: исправить его или сделать своей фишкой. Для начала просто поймите, что здесь вы не одиноки. Речь множества людей далека от совершенства, что не мешает многим из них выступать публично и даже вполне успешно работать на телевидении. Вспомните хотя бы Виталия Вульфа и его «Серебряный шар».
Я работала со многими топ-менеджерами, которые были настолько уверены в себе, что никогда даже не задумывались о дефектах собственной речи. Самое удивительное, что их слушатели тоже об этом не задумывались.
Но принять свою речь не значит отказаться от работы по ее улучшению! Если вам есть над чем поработать, отнеситесь к этому как к новому вызову. Поработайте с логопедом, запишитесь на курсы по развитию речи или ораторскому мастерству. Развивать личный бренд блогера-эксперта – это путь самосовершенствования и увлекательной работы над собой.
Тактика: начать снимать во что бы то ни стало.
Да, вы боитесь, что будете выглядеть нелепо или что ваши родственники или друзья над вами посмеются. В голове даже крутится навязчивая мысль: «Не умеешь – не берись». Давайте поменяем формулировку: «Назвался груздем – полезай в кузов!»
Начните снимать и продолжайте делать это регулярно. Как только сформируется привычка, дискомфорт уйдет.
Когда я наконец отважилась снимать себя в сторис, то искренне поделилась с подписчиками переживаниями: «Друзья, мне очень хочется выйти из зоны комфорта и преодолеть страх камеры! Я обещаю вам, что с сегодняшнего дня буду каждый день снимать сторис». Отступать было некуда, и в этот же день подписчики увидели мои первые видео.
Я открыто признала свой страх публичности и неожиданно получила множество поддерживающих реакций от подписчиков. Мне писали, что я, оказывается, не такая уж и серьезная, как кажусь в постах! Люди смеялись над моими шутками, присылали реакции, комментарии, задавали много личных вопросов. Для меня это была победа над собой.
Первый шаг всегда самый трудный. Второй гораздо легче, поверьте.
Освоив живые сторис, я взялась за прямые эфиры. К дебюту я готовилась основательно: обложилась кучей литературы, дословно написала, что буду говорить, попыталась предугадать вопросы от подписчиков, развесила вокруг бумажки-напоминалки.
Избавиться от страха мне помогает только практика: чем чаще я выступаю, тем увереннее себя чувствую на публике.
На первом прямом эфире я цеплялась за эти самые бумажки, как утопающий за соломинку, запретив себе импровизировать и шутить. Мало того: я не подумала отрегулировать камеру и провела эфир с «отрезанной» головой.
Сейчас я вспоминаю тот момент с улыбкой. Но когда впервые увидела запись эфира, поверьте, мне было совсем не смешно. И все-таки после выступления пришло много положительных отзывов, потому я решила продолжать, уверяя себя, что в следующий раз получится лучше.
Моя любимая книга по ораторскому мастерству – «Выступай!» Ицхака Пинтосевича, эксперта по живым выступлениям. Благодаря ей я поняла, что зрителей подкупает не отсутствие запинок и идеальная дикция, их подкупает уверенная, расслабленная и доброжелательная речь спикера. Мы моментально подмечаем страх. Если оратор боится аудитории, никакие заученные речи и профессиональные техники ему не помогут.
Избавиться от страха мне помогает только практика: чем чаще я выступаю, тем увереннее себя чувствую на публике.
Ицхак Пинтосевич рекомендует еще один оригинальный способ: перед выступлением «примерить» состояние приятного и легкого алкогольного опьянения. Представьте, что вы выпили бокал шампанского на празднике. В реальности, конечно, пить не стоит: просто поймайте волну, когда вы спокойны, расслаблены и ваш ум не так сильно контролирует вашу речь. Хочется шутить – пошутите. Хочется смеяться – посмейтесь.
Секрет успешного выступления – общение с публикой именно в таком расслабленном состоянии. И пожалуй, это самый лучший совет по ораторскому искусству, который я когда-либо слышала.