Боевое искусство воинов Арконы

Ежедневно тренируйся в лесу или в парке. Научись в лесу дружить с деревьями. Здоровайся с ними! Здороваясь с деревьями, ты вступаешь с ними в энергоинформационный контакт, который, в свою очередь, укрепляет и омолаживает твой организм. Кроме того, на деревьях можно отрабатывать такие приемы, как скручивание, толчки в ствол дерева, удары по гладкому стволу, сдавливание ствола, борьба со стволом дерева, зависания с обхватом ствола, лазание по стволу дерева вверх и вниз головой. Нагружай свое тело бережно, не надорвись. Через каждые две-три минуты давай телу отдых: стой без движения и слушай пульс во всем теле. Занимаясь в лесу, ты не только укрепишь свое здоровье, но и приобретешь прекрасные навыки в самозащите.

Попробуй, придя в лес, побегать между деревьями, выставив перед грудью руки ладонями от себя. Беги так, как будто что-то толкаешь перед собой. Такой бег выполняется сначала с открытыми глазами, а затем и с закрытыми.

Попробуй, бегая по лесу, перепрыгивать через кусты и забегать на поваленные стволы деревьев. Или сбегай с горы, уклоняясь от веток кустарника и стволов деревьев.

Попробуй бегать между деревьями спиной вперед или огибать стволы деревьев то правым, то левым боком. Пусть кто-нибудь покидает в тебя шишки, а ты попробуй сначала от них увернуться, а затем сбивай их всевозможными ударами ног так, чтобы шишки сбивались носком, пяткой, коленом. Пусть кто-нибудь покидает в тебя в лесу сухие палочки. Твоя задача — не просто сбивать их на лету ребром ладони, а разрубать их ребром ладони пополам!

Для того чтобы научиться вырывать из тела врага ребра и ключицы, выбери в лесу дерево с крупной корой и имитируй захваты под разными углами медленно и осознанно, а затем быстро — молниеносно. Выполняй захваты на разных уровнях: вверху, внизу, сбоку, за спиной.

После тренировки сядь спиной к дереву, скрестив ноги по-турецки. Войди в состояние единства со всем живым на свете. Слейся с природой, с ее запахами, звуками и красками.

Я советую тебе пожить какое-то время в лесу, на природе, и походить в одних трусах с завязанными глазами по месту силы несколько дней. Так ты научишься прекрасно ориентироваться в лесу и разовьешь свою боевую интуицию. Такая тренировка в лесу очень полезна для всех, кто хочет ощутить феномен осязания на расстоянии, ведь противника в бою надо не только видеть и слышать, но и чувствовать!

Глава 15

В круге пятнадцатом

Там, на море-океане,

Там, на острове Буяне,

Мед я горький пил.

Бегал по лесу с волками,

Девушек любил.

Из тугого лука стрелы Выпускал во врагов.

Был свободным, храбрым, трезвым, Почитал богов!

Пробивал тевтонам латы Легкою ногой.

Без щита и без кольчуги Выходил на бой.

Два меча в руках вращая,

Головы сносил

Тем, кто Родину мою грабил,

Люто мстил.

Эй, славяне!

Выходи на последний бой.

Кто наш остров отстоит,

Как не мы с тобой?

При уходах от ударов важно развить спокойное восприятие и своевременное движение. Вначале пусть ваши партнеры атакуют вас медленно, но непрерывно по разным направлениям. Вы же не совершайте никаких контр действий, а просто уходите всеми частями тела с линии ударов. При уходах от ударов старайтесь с первых же тренировок не пользоваться в защите руками. Очень хорошо, если ваши руки будут связаны у вас за спиной, а вы будете уходить от ударов за счет сложных движений телом. Есть очень важная причина, почему именно с самого начала надо использовать в уходах и защитах только тело, а не руки. Руками защищаться проще, поэтому любой ученик будет стремиться упростить себе задачу. Но тогда все его внутренние зажимы тела так и останутся с ним навсегда и никогда не будут сняты. Когда же руки у ученика связаны за спиной, то он поневоле вынужден пользоваться телом. И только через месяца три-четыре, когда тело вашего ученика будет уже более или менее проработано, вы можете разрешить ему подключать руки для защиты и уходов от ударов. Но даже защищаясь руками и всем телом, ваш ученик должен двигаться всегда в одном потоке с вашей атакой, потому что, когда он в потоке, ваша атака не достигает цели, и ученик должен почувствовать, как вы проваливаетесь в пустоту.

Еще раз хочу повториться, что очень опасно работать не против противника, а против его оружия, потому что именно на оружии сконцентрировано все внимание противника, когда он вас атакует. Защищаясь от противника, вооруженного ножом, вы должны в первую очередь найти в его действиях пустоту. Затем вы входите в эту пустоту, мгновенно сближаясь с противником, и его оружие попадает под ваш полный контроль. Одновременно с этим быстро загрузите внимание вашего противника глупым вопросом или идиотским выражением лица. Только после того, как внимание противника загрузится, выбивайте или отнимайте нож, но все равно продолжайте загружать внимание врага.