Боль в коленях. Найти и устранить причину

♦ острые инфекционные заболевания;

♦ хронические инфекции в стадии обострения;

♦ почечная и печеночная недостаточность;

♦ болезнь Адиссона;

♦ кормление грудью;

♦ недавно проведенная вакцинация (менее 1 месяца).

Перед началом лечения обязательно проводится так называемая биологическая проба. Она помогает выяснить, нет ли у пациента непереносимости компонентов пчелиного яда. Для этого на предплечье (нижнюю треть) присаживается пчела. Ее жало извлекают через 10 с после укуса. Затем врач наблюдает за пациентом в течение получаса и оценивает его состояние. На следующий день необходимо сдать анализы крови и мочи. После получения результатов проводится еще одно ужаливание, только на этот раз жало достают спустя минуту после укуса. Реакция считается нормальной, если боль в месте ужаливания непродолжительная, через 5‑15 мин образуется бледный участок с ровными краями до 2 см диаметром, в центре которого может быть капелька крови. Позднее здесь может появиться покраснение, отечность и зуд. Все признаки укуса проходят спустя 2–3 дня. Если наблюдается более выраженная реакция, а также появляются головная боль, разбитость, зуд по всему телу, головокружение, тошнота, сильная потливость, одышка, это свидетельствует о непереносимости пчелиного яда. Если же побочных эффектов не возникает, то приступают к апитерапии, но спустя неделю анализы повторяют. Это связано с тем, что повышенная чувствительность к пчелиным компонентам может развиться в процессе лечения.

Для апитерапии коленных суставов используются укусы живых пчел. Процедуру выполняют через день. Лечебный курс длится в среднем 2–4 недели. Во время лечения проводится ужаливание пчелами в биоактивные точки тела. Оптимальная доза яда подбирается строго индивидуально. Пчелиное жало находится в коже человека сначала 10 с, затем время его пребывания постепенно увеличивается и достигает 5 мин. Уже после первой процедуры пчелоужаливания пациенты отмечают значительное уменьшение боли в коленных суставах.

Для лечения артрита и артроза коленей можно использовать специальные кремы и мази, в состав которых входит пчелиный яд. Особенно эффективно применять их во время самомассажа коленных суставов.

Апитерапия является уникальным методом избавления от многих болезней, однако для ее проведения лучше обратиться к профессионалу.

Лечимся песком

Многие даже не задумываются, что песок, по которому мы ходим, может сослужить человеку хорошее дело. На первый взгляд это кажется лишь детской забавой – зарыться в песок и лежать в нем. Но это самое настоящее лечение, и называется такой способ псаммотерапией. Песочные ванны быстро снимают физическую и умственную усталость, повышают настроение, восстанавливают утраченную подвижность в суставах, улучшают пищеварение, лечат большинство болезней суставов, оптимизируют обменные процессы, усиливают крово– и лимфообращение. Если вы решили заняться псаммотерапией, посоветуйтесь со своим лечащим доктором. Как и любая тепловая процедура, лечение песком имеет свои противопоказания: опухоли, резкие перепады давления, заболевания головного мозга и сердца, атеросклероз, эпилепсия, язвы, почечная и печеночная недостаточности, туберкулез. Кроме того, псаммотерапия противопоказана беременным женщинам и недоношенным детям.

При нагревании песок хорошо поглощает тепло, а отдает его очень медленно. При использовании песка, нагретого до 50–60 °C, происходит повышение температуры подкожных тканей, мышц и суставов.

При этом в результате такого глубокого прогревания всего организма из него начинают активно выводиться шлаки и токсины. Помимо этого, песок, контактируя с кожей, производит мягкий массаж ее поверхности.

Чаще всего псаммотерапия практикуется в курортных лечебных учреждениях, но на самом деле ее можно проводить и в домашних условиях. Песок можно использовать для принятия песочных ванн, во время которых песком покрывается все тело за исключением области живота, сердца и головы. Псаммотерапия может проводиться только на проблемных частях тела или отдельных суставах.

Чтобы приступить к подобным процедурам, необходимо запастись песком. Подойдет любой песок: речной или морской, крупнозернистый (песчинки более 0,5 мм каждая), среднезернистый (от 0,5 до 0,25 мм) и мелкозернистый (от 0,25 до 0,1 мм). Единственное требование: чтобы он был чистым. В нем не должно быть камней, ракушек и других примесей. Процедуру можно проводить на открытом воздухе в теплую погоду или дома. Температура воздуха при этом должна быть не меньше 20 °C. Продолжительность сеанса составляет от 15 до 30 мин.