Головку чеснока очистить и натереть на мелкой терке. Полученную кашицу положить в тканевый мешочек. Приготовить два тазика с холодной и горячей водой (около 60 °C). В горячую воду опустить мешочек с чесноком. Подождать 10 мин. За это время вода остынет до температуры, когда можно держать в ней ноги, не обжигаясь. Вода должна быть горячей, а не теплой. Попеременно опускать ноги то в горячую (на 2 мин), то в холодную (на 30 с) воду. Проводить процедуру 20 мин, подливая в тазик с горячей водой кипяток для поддержания требуемой температуры воды. Закончить процедуру холодной ванночкой, после чего сразу же надеть шерстяные носки. Выполнять ежедневно перед сном в течение 2 недель.
Нарезать очищенный чеснок и лук кольцами. На ночь надеть 2 пары хлопчатобумажных гольфов, а между ними разложить нарезанные лук и чеснок. Процедуру выполнять в течение недели.
Смешать по 1 ч. л. травы мяты и шалфея, залить 200 мл кипятка, настоять в течение 1 часа. В 5 л воды растворить 5 ст. л. соды и влить отвар. Принимать ножную ванну в течение 20–25 мин при отеках и усталости ног.
В 100 мл яблочного уксуса смочить кусок льняной или хлопчатобумажной ткани. Обернуть им ноги, укутать махровым полотенцем. Компресс накладывать на 30 мин утром и вечером. Ноги во время обертывания положить на подставку. Процедуры выполнять в течение 6 недель.
Для устранения венозного застоя применяют содовые ванны с квасцами. Растворить 200 г соды и 70 г квасцов в 10 л воды температурой 38 °C. Принимать ванну 15 мин. 2 раза в неделю. В остальные дни недели перед сном прикладывать к ногам компресс. Для его приготовления 2 ст. л. уксуса смешать с 8 ст. л. воды, смочить в смеси марлю, сложенную в несколько слоев. Приложить ее к ногам, сверху надеть хлопчатобумажные чулки. Держать 30 минут.
Набрать в ванну воду температурой не выше 20 °С, растворить 100 г соды и 3 ст. л. морской соли. Опустить в ванну ноги на 15–20 минут.
Налить в ванну холодной воды до колен, влить 2 л яблочного уксуса и подержать ноги в этом растворе 2–3 мин. Вытирать кожу не надо, на влажные ноги надеть хлопчатобумажные носки, а на них шерстяные и лечь так, чтобы ноги были приподняты.
Измельчить 4 средних зубчика чеснока и залить 600 мл яблочного уксуса. Настоять 2 недели, процедить. Тканевую салфетку смочить в лечебном настое и прикладывать в виде компрессов к больным местам, лучше на ночь. Компресс закрепить бинтом.
Лечение заболеваний головы и нервных болезней
При частых головных болях полезно есть бруснику, селедку. Пить зеленый чай, отвар кизила и шиповника, сок калины и черной смородины.
Облегчают боль компрессы из соли с уксусом. В 500 мл прохладной кипяченой воды развести 1 ч. л. морской соли, добавить 1 ст. л. уксуса (лучше яблочного) и пару капель аромамасла: лаванды, мяты, чайного дерева. Смочить в жидкости кусок льняной или хлопчатобумажной ткани, отжать, наложить на лоб и виски.
Смазывать лоб и виски соком лимона. К вискам приложить отрезанные «хвостики» лимона, белой частью к коже.
Прикладывать ко лбу и к вискам свежие листья сирени или капусты.
Два листа золотого уса средних размеров вымыть, ошпарить кипятком. На 5–10 мин приложить к вискам.
Приложить к вискам, затылку, лбу, точке над переносицей разрезанный зубчик чеснока или натереть им эти места.
Марлю или салфетку смочить в 6-процентном уксусе, обернуть голову и повязать платком. Боль пройдет через 15–20 минут.
При головной боли растереть виски и лоб яблочным уксусом. Если уксус крепче 6 %, смешать его с равным количеством воды, чтобы не обжечь кожу.
При сильной головной боли делать ингаляцию. Налить в эмалированную посуду по ½ стакана воды и яблочного уксуса, добавить 1 ст. л. мяты. Полученную смесь нагреть до кипения под крышкой. Горячий раствор снять с огня и медленно вдыхать испарения, накрывшись полотенцем; дышать до исчезновения головной боли.
Во время еды выпивать 1 стакан воды с 2 ч. л. яблочного уксуса и 2 ч. л. меда.
При головной боли, вызванной похмельем, в 1 стакане холодной воды развести 1 ст. л. лимонного сока и 1 ч. л. меда, выпить небольшими глотками.
При головной боли, связанной с похмельем, растворить 1–2 ч. л. соды в 1–1½ л воды и выпить. Чем хуже вы себя чувствуете, тем больше соды нужно добавить. Не стоит делать сразу очень насыщенный раствор, так как сода вызывает сначала резкое понижение, а затем повышение кислотности в желудке. Пить небольшими глотками.
При похмелье и легкой головной боли после алкогольного отравления принять 3–4 г питьевой соды за первые 2–3 часа, при средней тяжести – до 6–8 г, а при тяжелой принять до 10 г в течение 12 часов. Соду разводить в 1 стакане кипяченой воды. Пить небольшими глотками.
Для профилактики мигрени регулярно употреблять водный раствор яблочного уксуса (2 ст. л. на 200 мл воды). Ежедневно выпивать 2–3 стакана напитка, это позволит постепенно избавиться от приступов мигрени.