Быть человеком. Навыки, которыми обладают только люди, а не искуcственный интеллект, и как не потерять работу в ближайшем будущем

Привожу ниже письмо, которое я отправила. Можете использовать его, редактировать и дополнять, чтобы оно больше соответствовало вашим нуждам.

Электронное письмо

Дорогие друзья, семья и коллеги!

Спасибо, что нашли время прочитать это письмо. Я выбрала именно вас, потому что вы меня хорошо знаете и, надеюсь, честно выскажете свое мнение о моих положительных навыках и тех качествах, которые я могла бы улучшить и развивать. В частности, меня интересует ваше мнение о моих человеческих качествах: насколько я умею общаться с людьми, сопереживать, слушать, сотрудничать и вдохновлять. Мне нелегко просить об этом, но считаю, что для личностного роста и совершенствования мне нужно точно представлять себе, какое впечатление я произвожу на самых близких и важных для меня людей.

Итак, прошу уделить несколько минут и написать мне о двух-трех основных проблемах, над которыми мне следует поработать, и о двух-трех моих основных достоинствах. Буду рада услышать ваши советы и предложения.

Еще раз спасибо, и если я чем-то могу вам помочь, обязательно обращайтесь.

Спасибо!

(Ваше имя)

Получив обратную связь, отметьте в дневнике ключевые темы, тенденции и все, что для вас важно. Сравните с вашей самооценкой. Сравните с результатами теста-опросника «Вы человекоробот?». Это даст больше информации для составления плана развития.

Анализ

Анализируйте, учитесь, развивайтесь – а затем отпустите.

Адам Крик, олимпийский чемпион по гребле и мотивационный спикер

Заниматься самоанализом, или саморефлексией, – это то же самое, что взять воображаемое зеркало и хорошенько рассмотреть себя. Кроме того, это прекрасный способ закрепить знания. Какой смысл выталкивать себя из зоны комфорта, если это ничего не изменит. Важно переосмыслить (в позитивном ключе), что вы делаете и зачем вы это делаете, и решить, есть ли более эффективный способ делать это в будущем.

Ежедневные размышления – эквивалент разминки в спортзале. Тут вам снова пригодится дневник – на мастер-классе и в конце каждой недели вам предстоит размышлять над следующими вопросами.

1. На этой неделе я вышел из зоны комфорта? Что я при этом почувствовал?

2. Чему я научился и как это поможет мне добиться целей?

3. Как изменилось мое поведение и какие примеры это подтверждают?

4. Что я могу сделать лучше/иначе на следующей неделе?

5. Что хорошего произошло со мной на этой неделе?

6. Что нового я узнал о себе?

7. Над чем я продолжу работать, чтобы совершенствоваться?

Не переживайте, если вам кажется, что у вас нет времени для таких размышлений. Не обязательно записывать ответы. Попробуйте выделить для этих вопросов небольшие отрезки времени, которые вы бесцельно тратите в течение дня.

Рекомендации

1. Размышляйте в постели по утрам, после того как выключите будильник, или перед тем как он зазвенит, или вечером, прямо перед сном. Утро – бесценное время для подготовки к предстоящему дню, а вечером полезно осмыслить все, что произошло за день.

2. Душ – идеальное место и время для размышлений. Для многих это единственная возможность уединиться за весь день.

3. Используйте дорогу на работу. Если вы застряли в пробке, выключите радио и поразмышляйте несколько минут в тишине. Если вы пользуетесь общественным транспортом, вместо того чтобы хвататься за телефон, подумайте о предстоящем дне или о событиях минувшего дня.

Упражнение 3. План развития навыков

(Шаблоны плана можно найти на нашем веб-сайте www.humanworksacademy.co.uk)