Читай между строк. Практичное руководство по любовной переписке: знакомства, свидания, брак

Мы смотрим на время отклика на наше сообщение, чтобы оценить, комфортен ли наш темп для другой стороны. В отличие от устного общения сообщения из-за их асинхронного характера не имеют никаких негласных правил для времени отклика, – несмотря на бесчисленные книги и статьи, говорящие об обратном. В фокус-группах исследований для своей книги «В активном поиске» (Modern Romance) Азиз Ансари выяснил общее мнение, что мгновенный ответ на сообщение – это ошибка, что такая реакция кажется проявлением нетерпеливости. Но такие правила о времени отклика излишне жесткие. Все пары должны найти свой собственный темп.

Независимо от того, склонны ли мы принимать поспешные решения или предпочитаем более умеренный, старомодный подход, у нашего мозга есть предрасположенность говорить «нет», прежде чем мы скажем «да» новым отношениям. Хелен Фишер – антрополог, эксперт по биологии любви и привлекательности, автор книги «Анатомия любви» (Anatomy of Love) – объясняет, что за тысячи лет эволюции наш мозг был запрограммирован искать негатив в других. Это дало эволюционное преимущество: неспособность распознать врагов была высока, поэтому наш мозг развил подозрительность и недоверие, чтобы искать плохое. Чтобы довериться незнакомцу, который активно ухаживает, требуется более сознательное переосмысление, склонность к риску или определенный наивный оптимизм.

Люди находят различные способы решения этой проблемы, когда начинают ухаживать. Например, моя коллега Сара, казалось, заинтересовалась Уэйдом, пока он не написал следующее.

Уэйд: Чтобы ты убедилась, что я реальный человек, сейчас пришлю тебе приглашение в LinkedIn (просто поищу по имени и школе)… у тебя есть страницы в FB и Insta? С радостью отправлю кое-что и туда. Ну, знаешь, все эти первоначальные игры, знакомство друг с другом и т. д.

Сара: Меня так легко можно найти?

Уэйд: ага, все очень просто.

Уэйд: Ты уже смотрела сериал «Король тигров»? Неплохое занятие для изоляции…

Сара сказала мне:

– Это просто очень, ну… слишком. Добавиться ко мне в LinkedIn, Instagram[11] и Facebook так быстро. Я имею в виду, мы были всего на одном свидании.

– Это даже больше, чем просто «слишком», – заверила я ее. – Ты могла бы ответить: «Оу, это было бы здорово, потому что тогда мы могли бы общаться через InMail[12]».

Сара засмеялась и продолжила:

– Он рассказывал мне, как сотрудничал с компанией McKinsey, а потом сказал: «О, ты говорила, что тоже была у них, верно?» И я подумала: «Неа, конечно же я никогда этого не говорила, ты просто преследуешь меня».

Мы пришли к выводу, что можно нормально отнестись к киберпреследованию, но его открытое признание в этом шокировало Сару. Сбор подробной информации, прежде чем узнать кого-то в реальной жизни, сродни тому, что Эмили Морс, ведущая подкаста «Секс с Эмили», называет «преждевременной эскалацией». К их первому свиданию Уэйд собрал столько информации, будто они встречались уже третий раз. Такое многообещающее ухаживание, каким бы оно ни было, выглядело как попытка наверстать упущенное.

Домашняя работа по химии

Трудно как-то охарактеризовать химию; как правило, она попадает в категорию «Я узнаю, когда почувствую это». Химия проявляется в притяжении и легкости. Вы не чувствуете трудности в общении, находясь рядом с другим человеком: разговор легко идет, вы искренне смеетесь, и из-за этого взаимодействия хочется чего-то большего. Химия ярче проявляется в начале отношений, именно в то время, когда обмен сообщениями, вероятно, будет преобладающим способом общения. Таким образом, ключевое значение имеет формирование химии с помощью текста. Мозг естественным образом на сознательном и бессознательном уровне оценивает результаты нашего взаимодействия и сравнивает их с сопутствующими издержками. Когда кто-то производит на нас приятное впечатление, наши дофаминовые пути зажигаются, вызывая волнительные ощущения. При личной встрече эти ощущения пробуждаются зрительным контактом, пристальным взглядом, прикосновениями и позами тела. Они также могут исходить из более размытого чувства понимания того, что мы слышим. Эти визуальные и поведенческие сигналы запускают выработку окситоцина – гормона, необходимого для сопереживания, доверия и построения отношений. Когда предполагаемая награда намного превышает ценность романтического взаимодействия (работа для поддержания вашего неугасающего внимания), мы ощущаем то, что называем химией.