Практика солнечного затмения дает возможность осознать и освободиться от внешних обстоятельств, которые уже тормозят движение жизни и мешают духовному развитию человека. До затмения следует провести подготовку к этой Практике: в течение трех дней перед затмением не употреблять в пищу мясо, семечки и орехи. В эти три дня дважды в день надо принимать контрастный душ, на восходе и закате солнца (или просто утром и вечером). Для проведения Практики надо заранее подготовить два стакана с водой, зеркало и свечу. В день затмения, за час до указанного в календаре времени затмения надо выпить медленными глотками стакан родниковой или другой очищенной воды, затем принять контрастный душ; мужчины начинают и заканчивают горячей водой, женщины – холодной. Хорошо посидеть у зажженной свечи, думая о том, от чего вы хотите избавиться. За 10 минут до затмения посмотреться в зеркало и лечь на пол – головой на восток, полностью расслабившись. Для комфорта можно накрыть себя чем-нибудь. Постарайтесь мысленно увидеть перед собой свое отражение в зеркале. Наблюдайте за тем, как ваше отражение начинает изменяться, темнеть, ссыхаться. В это время надо думать о том, что это вашему отражению, а не вам, надо избавиться от одиночества, неудач в любви, невезения в делах, от всего того, что мешает внести в вашу жизнь удачу, успех, новых друзей и новые радости. Когда отражение сожмется, станет черным шариком, внутри него должна вспыхнуть голубая или фиолетовая точка. После этого темный шарик надо мысленно оттолкнуть подальше от себя. Задвинуть в пустоту. Потом полежать еще немного, встать, загасить пальцами свечу (не задувать!). Принять такой же контрастный душ – как до Практики. Выпить медленно и с удовольствием второй стакан родниковой воды на вдохе, закрепляя свое новое, чистое, свободное состояние. Не надо никому рассказывать о проведенной Практике и о своих ощущениях после нее. Оставьте эту радость глубоко в себе и питайте ею свою дальнейшую жизнь.
Практика лунного затмения
В лунное затмение, проведя предлагаемую Практику, можно освободиться от болезней, вредных привычек, комплексов, психических слабостей, порчи и сглаза – того, что мы сознаем внутри себя как лишнее, ненужное и вредное. Подготовка к лунному затмению и сама Практика похожа на Практику солнечного затмения, но имеет некоторые особенности. Контрастный душ (не менее 5–7 раз в течение 5–10 минут) при подготовке к затмению и непосредственно пред ним мужчины начинают и заканчивают холодной водой, женщины – горячей. Ложиться в медитацию в лунное затмение надо головой на север. Разглядывая перед собой свое мысленное отражение, думайте о том, что это ваше отражение болеет, курит, пьет, беспокоится и стесняется – это у него имеются комплексы и проблемы. Сжав свое отражение до точки, на выдохе отослать его подальше от себя. Если после этого перед глазами не будет бегающей точки, то все получилось! Полежите еще немного спокойно. Закончите Практику контрастным душем и стаканом воды. Радостью, которая появляется после этой Практики, – не надо ни с кем делиться. Опустите ее поглубже в сердце, и пусть она еще долго освещает вашу жизнь.
Профилактика заболеваний и лунный ритм
Ванны
Вечером, чтобы снять напряжение дня, приятно принять ванну. Но ванна может быть не только приятной, но и полезной, лечебной.
На растущей Луне следует делать ванны тонизирующие и бодрящие, а на убывающей Луне принимать ванны для успокоения и очищения организма.
Ромашка и липовый цвет успокаивают воспалительные процессы и помогают при бессоннице.
Если нет времени заварить травы как положено, засушенные растения можно положить в мешочек из марли и прикрепить к крану ванны. Пока ванна наполняется горячей водой, она наполнится и целебными веществами растений.
На растущей Луне:
✵
✵
На убывающей Луне:
✵
✵
✵
✵
Массаж