Дао - пробуждение света (II)

1. Опять улыбнитесь своему сердцу и почувствуйте, как сердце излучает больше Энергии Любви вниз, в половые органы.

2. Направьте вдох в сердечный центр. Почувствуйте, как сердце открывается и начинает излучать больше любви, радости и счастья. Задержитесь на мгновение на этом ощущении и проглотите слюну, направив ее в сердце. Выдох направьте в сексуальный центр. Почувствуйте, как огонь энергии вашего любящего сердца спускается вниз, чтобы активизировать и смешаться с охлаждающей водой вашей сексуальной энергии, преобразуя ее в блаженную энергию оргазма. У вас может также появиться ощущение распространяющегося во все стороны света, покалывание и усиливающееся ощущение энергии. Повторите 6–9 раз.

3. Переведите внимание на половые органы. Женщины должны сделать вдох и слегка напрячь влагалище. Мужчинам следует на вдохе слегка подтянуть яички. Почувствуйте, как все увеличивающаяся Энергия Любви изливается из сердца и направляется вниз, чтобы соединиться с сексуальной энергией. Собирайте их силу в сексуальном центре.

4. Когда вы почувствуете, что в сексуальном центре собралось достаточно энергии, с помощью мысленного взора создайте светящуюся розовую трубку, идущую из сексуального центра в сердце. Задержитесь на некоторое время, затем направьте выдох вверх по этой трубке к сердечному центру. Повторите 6–9 раз. Отдохните, дышите естественно. Прочувствуйте трубку, соединяющую половые органы с сердцем. Вы почувствуете, как сексуальное желание расширяется, соединяясь с сердечной Энергией Любви.

5. Почувствуйте, как сердечная и сексуальная энергия вместе пульсируют в нежной энергии оргазма, как они излучают розовый свет и несут энергию Изначальной Силе.

6. Для того чтобы глубже проработать эту фазу, обратитесь к практикам Дыхания через Яички/Яичники и упражнениям Запирания Энергии, описание которых приводится в книгах по Исцеляющему Дао

.

Открытие функционального канала: соединение трех Дан-тянь

Эта часть практики предназначена для очищения пространства между Третьим Глазом, сердцем и пупком и соединения межбровья с промежностью с помощью Функционального канала. Для достижения лучших результатов посвятите неделю соединению межбровья с сердцем, а затем примерно столько же соединению межбровья с пупком, сексуальным центром и промежностью. Как только вы почувствуете соединение с одной точкой, позвольте образовавшейся кинетической энергии двигаться дальше до соединения со следующей точкой. Те, кто страдает повышенным кровяным давлением или бессонницей, должны концентрироваться только на пупке и подошвах ног.