Давай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело

«Начать с понедельника заниматься фитнесом три раза в неделю по 80 минут и ходить в бассейн раз в неделю на один час, чтобы 1 сентября пробежать 10 километров, потому что меня это заряжает и вдохновляет».

Теперь мы точно знаем, что делать, как и когда. А значит, нам будет проще начать и в итоге достичь результата.

Достаточно разделить цель на несколько этапов, например разбить по месяцам или по неделям, и начать строго с первого пункта. Например, в самом начале не думать и не тратить время на выбор типа тренировок (с тренером или индивидуально, усиленные или для новичков), а направить силы на поиск фитнес-зала и бассейна поближе к дому или покупку необходимой спортивной формы.

Задание: составьте план действий по проекту, используя систему SMART для формулировки целей.

В плане должно быть не менее пяти и не более 10 пунктов.

Пункты плана должны отвечать на следующие вопросы:

1. С чего начать?

2. Какие ресурсы я буду использовать?

3. Где я буду это делать?

4. Кто будет мне помогать?

5. Как мне нужно к этому подготовиться?

6. Сколько денег требуется?

7. Сколько времени нужно?

8. От чего надо будет отказаться?

9. Надо ли кому-то позвонить/написать?

10. С кем договориться о встрече?

11. Что надо купить?

12. Куда нужно поехать?

13. Какую информацию нужно найти в интернете?

14. Кого и о чем я должен предупредить?

15. Какой будет результат?

Попробуйте ответить на все вопросы или на некоторые из них. Запишите ответы на отдельных карточках, чтобы потом их можно было свободно передвигать на столе и собирать в логичную последовательность.

Это удобное и простое упражнение поможет вам выстроить структуру плана действий.

5. Держите в фокусе направление на конечную цель, а не саму цель

Иногда мы слышим, что, начиная дело, нужно держать в голове четкий образ конечной цели. Но это не всегда реально. Попробуйте рассмотреть все детали объекта, который находится на горизонте. Сложно? Некоторые подробности ускользают от нашего взгляда, некоторые мы стараемся додумать, но точную картинку объекта получить не можем. А если объект находится за горизонтом? Тогда увидеть его невозможно.

Наше сознание может нас обмануть. Мы придумываем себе один образ и старательно ищем его, сравнивая окружающий мир с нашим представлением о нем, но реальность может выглядеть иначе, чем картина в нашем сознании. Порой излишняя конкретизация только мешает, потому что обстоятельства могут меняться. Если у нас есть строго зафиксированный образ желаемого и мы не готовы вносить корректировки, нам будет сложно адаптироваться к новым обстоятельствам. В таких случаях лучше держать в голове направление на цель, а не ее детальный образ.

Приведу пример с путешествиями через океан. Представьте, что мы плывем на корабле, который вышел из порта на европейском побережье и движется на запад в сторону Америки. Мы знаем, в какой порт плывем, можем выбрать верное направление и придерживаться его, но с другого континента нам не видно, как выглядит пункт назначения. С каждой пройденной милей очертания большой земли будут видны все лучше и лучше. Но полное представление мы получим только в тот момент, когда пройдем портовый маяк и бросим якорь. Сойдя на берег, мы поймем, что порт, погода, люди и даже рестораны сильно отличаются от того, что виднелось или представлялось нам издалека. Но это не значит, что мы не достигли конечной цели. Все шло по плану! Просто жизнь продемонстрировала нам, как эта цель выглядит в действительности.

Так будет при реализации любого большого проекта. Конечную цель – порт на другом краю океана или противоположный берег реки – не всегда можно сразу рассмотреть. Более того, невозможно даже представить ее во всех деталях. Реальность всегда будет отличаться. Поэтому при старте важно сосредоточиться на курсе, направлении и постараться его придерживаться. Оно обязательно приведет вас к цели.

6. Первое делайте первым

На первом этапе реализации любого проекта важна последовательность и расстановка приоритетов. Можно очень много и продуктивно думать о том, как формировать маркетинговую стратегию, когда продукт будет разработан, какого цвета будет афиша или вывеска у компании или как презентовать свою книгу, став известным автором. Но пока нет самого продукта, не написана книга, не запущен сайт – это все пустые размышления.