Делай как коуч. Книга для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни

Только подумайте: человек захотел, чтобы весь мир читал, и это перестало быть не роскошью, когда книгопечатник Иоганн Гутенберг изобрел станок в 1440 году. Человек мечтал разговаривать на расстоянии, и в 1876 году изобрели телефон. Человек смотрел на звезды и стремился оказаться среди них, и в 1961 году невозможный до этого полет в космос стал явью.

ЕСЛИ У ЧЕЛОВЕКА ВОЗНИКЛА ИДЕЯ ЧТО-ТО ПОЛУЧИТЬ, ЗНАЧИТ, ОН МОЖЕТ ГАРАНТИРОВАННО ЭТО СДЕЛАТЬ.ОСТАЛОСЬ ПОВЕРИТЬ И УВИДЕТЬ ВОЗМОЖНОСТИ

Мы связаны только убеждениями, которые ограничивают воображение. Например, одни считают себя красивыми и достойными, другие – наоборот. Одни уверены, что талантливы, другие думают, что ни на что не годны.

И то, и другое – лишь мысли, часто не подкрепленные ничем. И несложно догадаться, какое убеждение мотивирует и вдохновляет, а какое травмирует психику человека.

Прочитайте утверждения ниже. Узнаете в них себя или своих знакомых?

Надо довольствоваться тем, что есть. Вдруг новое будет хуже?

Чтобы много зарабатывать, нужно много работать.

Никому нельзя верить, обязательно предадут.

Дружбы между мужчиной и женщиной не существует.

Все неизвестное – опасно.

От судьбы не уйдешь, значит, такова моя доля.

Такие мысли сажают нас в клетку, и, надо сказать, отнюдь не золотую. Это мантры, которые мы повторяем сначала один раз, потом – десять, потом – пятьсот, и в результате они становятся автоматическими, а значит, незаметными для нашего сознания.

К примеру, коуч во время сессии говорит клиенту: «Вот смотри: ты сказал, что невозможно заработать большие деньги таким делом». А клиент удивляется: я такого не говорил. Но в действительности клиент сам написал правила, по которым и строит дальнейшую жизнь.

Убеждения – это те законы, по которым действует организм. Это «программное обеспечение»

, которое управляет нашей жизнью.

Предлагаем познакомиться с еще одним примером.

В 1954 году легкоатлет, а по совместительству – врач-невролог Роджер Баннистер был первым, кто сумел пробежать милю за четыре минуты. Эксперты сходились во мнении, что это неосуществимо.

Но, вероятно, Роджер думал иначе. К слову, установленный им рекорд просуществовал недолго. После того, как другой бегун – Джон Лэнди – увидел, что миля за четыре минуты – это не фантастика, он поставил новый рекорд всего через пару месяцев.

Когда четыре минуты стали возможными в мыслях, они трансформировались в реальность. А значит, каждый человек способен добиться гораздо большего, чем у него есть сейчас. Каждый человек способен побить любой рекорд. Конечно, если сам не поверит в обратное.

Поэтому первое, что необходимо сделать для развития силы мысли, – осознать, что мысль реальна, цель достижима, даже если так не кажется на первый взгляд. Если в это не будете верить вы, не поверят и клиенты. В академии мы обучаем коучей видеть потенциал.

Второе – следует научиться контролировать мыслепоток и выбирать то, что не будет ограничивать возможности и погружать в негатив.

Запомните: все, на что мы обращаем внимание, становится больше. Поэтому так важно выключить негативную «мыслемешалку», но не путем подавления мыслей, а осознанием, куда меня эти мысли ведут и действительно ли я туда хочу. Самостоятельно достаточно сложно осознать свои негативные паттерны поведения, установки и убеждения, разобраться в истинности желаний, проектировать стратегию движения к цели – это и есть задача коуча. Именно это называется профессиональной поддержкой.

Пожалуй, стоит уточнить: от ограничивающего убеждения невозможно избавиться сразу. Даже если вы уже достаточно осознанны и старое убеждение, казалось бы, больше вас не побеспокоит, любая ассоциация, связанная с ним, воскресит ограничивающее убеждение в вашей памяти. Такой ассоциацией может быть песня, встреча с конкретным человеком, запах или даже марка автомобиля. Все то, что окружало вас в момент, когда эта навязчивая мысль закрепилась в вашей памяти.