1. Общий массаж, гимнастика для ручек и ножек.
Эти общеукрепляющие процедуры улучшают кровоснабжение головного мозга, а соответственно, и глаз, способствуют повышению иммунитета. Они особенно полезны, если ребенок родился недоношенным или с малым весом.2. Ванны с маслом лаванды
(1 капля на ванну). Лаванда успокаивает, улучшает сон, стимулирует кровоснабжение. К тому же она хорошо устраняет любые кожные проблемы, такие как опрелости, потницы, дерматиты, и снимает спазмы. Ванны желательно делать ежедневно вечером, перед сном.3. Плавание.
При районных детских поликлиниках существуют плавательные группы. Известно, что новорожденные умеют задерживать дыхание во время погружения под воду и часто способны прекрасно держаться на воде. Но плавать они должны только под присмотром специалистов. Плавающие дети растут более крепкими и здоровыми по сравнению со сверстниками, редко простужаются и реже сталкиваются с прогрессирующими глазными заболеваниями благодаря хорошему кровоснабжению глаз.4. Цветотерапия.
Грудного ребенка необходимо окружить множеством ярких предметов всевозможных цветов. Это является залогом хорошего развития его зрительного анализатора, профилактикой амблиопии, а также в какой-то степени помогает цветоаномалам начать ориентироваться в мире, полном красок. Обратите особое внимание на следующие моменты.✓ Никогда не вешайте гирлянду из игрушек на кроватку или коляску ребенка недалеко от его лица, так как малыш будет вынужден смотреть на привлекательный объект, постоянно сводя глаза к носу.
При особой предрасположенности это может привести к появлению и развитию сходящегося косоглазия. Яркая игрушка должна быть в руке малыша, чтобы он сам решал, когда подносить ее поближе к глазам, а когда убирать подальше, тем самым получая представление о далеких объектах.
✓ Никогда плотно не завешивайте кроватку спящего ребенка. Зрительный анализатор сможет правильно развиваться только при достаточной освещенности.
Все, что окружает новорожденного: кроватка, игрушки, обои в детской комнате и т. д., – должно быть цветным и ярким.
5. «Гимнастика с игрушкой».
Тренировка аккомодационного аппарата на начальных этапах развития имеет колоссальное значение для формирования хорошего зрения.6. Упражнение «Маятник».
7. Прикорм малыша витаминизированной пищей
.Все указанные мероприятия следует выполнять регулярно.
В течение первого года жизни ребенок должен пройти осмотр у офтальмолога трижды: в роддоме, в первые месяцы и в 12 месяцев.
Если у малыша выявляется склонность к близорукости или обнаруживаются другие глазные заболевания, такие как косоглазие (скрытое или явное), аномалии развития глазных яблок, врожденная глаукома или катаракта, то врачи вместе с родителями вырабатывают тактику дальнейшего наблюдения и лечения, что поможет ребенку сохранить нормальное зрение в будущем.
Если у вашего ребенка (независимо от возраста) выявлено или заподозрено серьезное заболевание глаз, попросите у районного окулиста направление в один из специализированных детских офтальмологических центров, которые есть во всех крупных городах России. Если вы живете далеко от такого центра, обязательно найдите время и возможность отвезти туда ребенка. Там медики наиболее полно и квалифицированно обследуют малыша, подберут ему индивидуальный курс лечения и при необходимости сделают операцию.
Программа восстановления и поддержания зрения у детей от 1 года до 5 лет