Детская йога

Напомните слова Маугли, героя одной из книг Киплинга, когда он говорил: «Мы с тобой одной крови…» Объясните популярно, что, приветствуя кого-либо, хорошо пожелать: чтобы не было войны, чтобы нас окружало больше любви, доброты, справедливости в мире.

На следующих занятиях можно спросить у детей: «Знаете ли вы, кто такие домовые?» Пусть они вам расскажут о них. Объясните им, кто такие домовые и какие задачи они выполняют, что, приветствуя их, мы заводим с ними дружбу и они будут нам помогать. Предложите им дома поговорить со своим домовенком и рассказать на следующем занятии, какой он. Не забудьте предупредить, что нужно спросить разрешения у домовенка побеседовать с ним, а то он может быть занят важными хозяйственными делами.

Не лишне напомнить, что любую информацию следует давать только в подготовленную среду. Помните, в какое положение вы можете поставить детей, если их домашнее окружение, не готовое к этой информации, узнает о домовых и прочих «небылицах». В этом проявляется особая ответственность преподавателя перед учениками.

Утреннее приветствие

Солнце, Солнце дорогое,Я приветствую тебя,Небо, небо неземное,Дорогая Мать-Земля.Все живое на планете,

Люди, сущности и дети,Всем желаю я добра,Мира, счастья и здоровья,Все любить вокруг себя.

Приветствие организму (вариант)

Утро доброе, головка,Ты уже проснулась, да?Я приветствую тебя.Ночка темная, спасибо!Силы ты мне придала,

И головка отдохнула,Утром бодрая она.

Часть шестая

Преподавание йоги детям

6.1. Преподавательская группа

«Подобное притягивает подобное».

Так и люди, объединившись для реализации собственных задач, ищут пути их выполнения. Если преподаватели поняли, зачем они объединились, значит, они должны совершенствоваться для выполнения поставленных задач. Каждый преподаватель — личность, которая имеет свое поле, свою энергию, свой род. Но при соединении получается нечто гораздо большее, чем один человек. С момента объединения каждый несет ответственность не только за себя, но и за каждого, кто находится в его группе.

6.2. Законы группы

1. Каждая группа имеет свое сердце. А также группа представляет собой чакральную систему, где каждый открыт и занимает свое место.

Сахасрара — идеи.

Аджна — воля, трудолюбие.

Вишудцха — интеллект.

Анахата — сердце.

Манипура — действие.

Свадхистхана — желание.

Муладхара — основательность.

2. Не выносите сор из избы. Если в группе конфликт, сядьте и разберитесь. Помните, что за каждым конфликтом стоит эмоциональное состояние.

3. Каждый преподаватель должен отвечать за свои действия.

4. Не ищите издержек преподавания у коллег, старайтесь лучше помочь им.

5. Прежде чем начать работать, вы должны четко знать, что вы можете дать, на какие силы можете рассчитывать и какими возможностями располагаете.

6. В группе поддерживайте чувство любви, это всегда помогает в жизни.

7. В группе, как в дружбе, прочность и сила проявляются в поступках. Любая ваша эмоция влияет на разрушение группы.

8. В группе желательно выбрать старшего и заместителя (они могут быть непостоянные), чтобы они задавали направление движения и контролировали выполнение намеченных планов.

9. Не поощряйте тайн в группе.

10. В группе нет индивидуальных проблем, проблема каждого — это проблема группы.

11. Ход обучения в группе должен быть продуман на определенный срок.

12. Развивайте в группе взаимовыручку и взаимопонимание.

6.3. Этические нормы преподавателя

Помните, что ребенок не логик и, как правило, не рационалист. Он мало обращает внимания на конкретно сказанные слова Ребенок непосредственен, он все воспринимает мимоходом. Он подражает всему, что видит, а тем более тому, кто его заинтересовал. Он не замечает в вас плохого, ваших недостатков и ваших горестей. Он видит в вас идеал. Старайтесь не обманывать его ожиданий.