Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов

День 106. Вес 117,7 кг. День победы!

Вчера была в Центре на первой процедуре из подаренного мной себе же на минус 25 кг курса аппаратной микротоковой терапии! Датчики с проводочками лепятся на живот, бока, руки и спину, короче, на нужные точки. А потом в течение 30 минут подаются различной частоты токи или микротоки, причем они постоянно меняются. Интенсивность постепенно прибавляют, по мере привыкания. Ощущения, я вам доложу, суперские!

Эта процедура способствует лимфодренажу, расщепляет жир, укрепляет мышцы, подтягивает все, что висит. Мне понравилось, в общем. Рацион 1053,35 ккал.

Оля:

–  А вообще всякие косметические процедуры, которые с тобой делают специалисты, приносят удовольствие, правда? Ну, я не о драконовских, а о нормальных. Я ходила на обертывание водорослями и на лимфодренаж (упаковывают все тело в манжеты и сжимают-разжимают, лимфу разгоняют и воду выводят). Очень приятно. Лежишь, ничего не делаешь, а вид улучшается.

Ирина:

–  Я, как медик и зануда, придерусь. А к гинекологу сходила?! Это про живот.

А так, для меня это было мучением. Наверное, слишком низкий болевой порог. Мне делали на самом-самом минимуме, и было больно. Почти до крика. Это дерганье мышц. Бррр. Сама я собираюсь в женскую консультацию для разрешения на то же самое. Правда, для меня это пытка, а не удовольствие.

– Ты знаешь, мне тоже поначалу было «не фонтан», но интенсивность прибавляли по мере привыкания, по чуть-чуть, а не сразу. Там частоты разные, иногда приходится терпеть, но я бы не сказала, что так все ужасно. И потом, я же делаю это для себя любимой.

Кстати, у меня тоже довольно низкий болевой порог, особенно перед КД. В эти дни стараюсь ничего не делать. К гинекологу, каюсь, не ходила.