Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни

Задача взрослой мамы в том, чтобы найти того человека, куда можно принести свои эмоции: родители, партнер, друзья, подруги, психолог, терапевт (рассказать о сложностях, нехватке ресурсов). Нельзя нести их ребенку, потому что он начинает брать на себя ответственность за маму, становится так называемой «доминирующей особью».

Это влечет за собой неспособность попросить поддержку, принимать помощь. Взрослый, вырастая из такого ребенка, будет все тащить на своих плечах, при этом быстро выгорая, истощаясь и изматываясь. Такие люди в раннем возрасте начинают страдать заболеваниями сердечно-сосудистой системы, потому что берут на себя непомерную ответственность.

Задача мамы, если она оказалась в трудной жизненной ситуации, – найти варианты и способы изменения, решения возникших проблем и нести свои чувства к тому, кто больше, чем она сама, а не к ребенку. Не она должна утешаться об детей, а они об нее. Для этого ей нужен другой человек, к кому она придет за помощью и поддержкой.

У меня на консультациях нередко бывают женщины, которые вспоминают, что им приходилось лечить маму, покупать ей лекарства, напоминать о приеме таблеток, заботиться о ней в раннем детском возрасте. Такая постоянная тревога и непомерная ответственность сильно разрушает. Потом такие женщины не могут принимать поддержку и помощь.

<p>Жестокая мама</p>

Жестокая мама – это та мама, которая кидает, трясет, бьет ребенка намеренно или ненамеренно, часто причиняет физическую боль или даже наносит вред.

Я как-то купила книгу по перинатальной психологии, в которой был целый раздел по жестокому обращению с младенцами. Я даже не представляла, что такое возможно! Да, я понимаю, что иногда дети дошкольного возраста или подростки выводят из себя некоторых матерей, что по итогу родители применяют физические наказания. Это знакомые ситуации, с которыми я так или иначе сталкивалась в своей практике. Меня в детстве не били, не считая каких-то легких шлепков, подзатыльников, хлопаний полотенцем или колготками, когда мама уже не знала, что сказать, чтобы повлиять на меня. Эти поступки не нанесли мне психологической травмы. Тем более если мама признала, что совершила ошибку и приложила усилия, чтобы такое не повторялось.

Если же это серьезные побои, при которых ребенок испытывает сильный страх, переживает боль, тем более если они носят систематический характер, то, конечно же, они формируют травму. Разрушения в таком случае масштабны!

Вот пример истории из книги. Двухмесячный младенец попадает в больницу в тяжелом состоянии. Родители говорят, что не знают причину, внезапно начался приступ. В ходе следственных действий выясняется, что мама постоянно трясла ребенка, когда он плакал.

В результате это привело к тому, что произошли непоправимые изменения, потому что полопались сосуды в головном мозге. По степени повреждений было очевидно, что младенца так трясли не единожды. Какой же страх должен был испытывать этот двухмесячный ребенок, для которого мама – целый мир, гарант безопасности и выживания – создавала такую ужасную опасность? Это страшно.

Другая история. Полугодовалый малыш попал в больницу с ожогами ручек. Выяснилось, что мама засовывала их в кипяток по локоть.

Что должно происходить в голове у матери, чтобы вот так издеваться, насиловать ребенка?!

Такие травмы оставляют в психике руины от образа доброй и надежной мамы. Там не на что опереться.

К сожалению, подобных историй много. И эти женщины не с луны свалились, они живут в нашем мире. Скорее всего, они в детстве тоже пережили ситуации, связанные с насилием. Возможно, это психически больные люди, которые нуждаются в серьезном лечении.

Очень часто жестокие мамы имеют психические отклонения. Для ребенка, который живет в семье с мамой, имеющей психическое заболевание в остром периоде, это является отдельной травмой. Потому что мать неадекватна: она не в связи с реальностью, может жить в галлюцинаторном мире, разговаривать с предметами, несуществующими людьми.

Понятно, что женщина нездорова, но ребенку от этого не легче. Он страдает, переживает, постоянно живет в ощущении чудовищной опасности, потому что она исходит от матери – единственного человека, обеспечивающего безопасность.

Жестокая мама наносит не только физический вред, но и психологический: систематически унижает достоинство ребенка, обзывает, оскорбляет, обесценивает.

<p>Гиперопекающая мама</p>

Гиперопекающая мама – это та мама, у которой жизнь сконцентрирована на детях, не имеет своего наполнения. Ее тревожность разряжается за счет постоянного контроля над жизнью ребенка. Ей кажется, что если она будет знать все о каждом его шаге, все держать в своих руках, то сможет обрести некую власть.