Читаем Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни полностью

Однако нужно говорить как есть – мы занимались в очень скромном зале. И в этом зале, как выяснилось, росли будущие чемпионы. У меня остались только приятные воспоминания об этих занятиях. Я не понимаю посторонних людей, которые часто приходят в подобные залы и говорят, что там, к примеру, душно или у занимающихся, видите ли, рваные перчатки. Ну да, было это… И что с того? Целеустремленные люди не остановятся ни перед чем. Пускай и для вас это будет лакмусовой бумажкой: если, занимаясь чем-то, вы много внимания обращаете на атрибуты, значит, дело это – не ваше. К примеру, когда вы хотите научиться играть на гитаре, чтобы потом собрать успешную группу, вам не должно быть дела до того, какой инструмент у вас в руках – Fender или «Ленинградка». Когда идешь вперед, приучаешься довольствоваться малым. Потом все придет, если потребуется. А начинайте всегда с тем, что есть. Если бы мы в нашей секции не занимались, а ждали, когда закупят новые перчатки, никто из нас не одержал бы ни одной победы. Помню, у меня было три пары перчаток – и все видавшие виды. А тренер давал относительно новые перчатки только тем, кто хорошо занимался и показывал какие-то результаты. И до сих пор помню это детское желание работать и стараться, чтобы затем побоксировать в новых перчатках.

Вот так я рос и тренировался. Не было суперсовременных груш и другого продвинутого инвентаря. Но всего было ровно столько, сколько необходимо для тренировки. Невозможно было, как сейчас, чуть ли не каждое занятие надевать новые перчатки. Тогда каждый привоз инвентаря в зал был подарком судьбы. И это очень сильно мотивировало.

Резюме

1. Если родители помогали вам в детстве – почаще благодарите их.

2. Соперник, одинаковый с вами по силе, мотивирует лучше всего.

3. Вы должны уважать вашего тренера/наставника/ментора.

4. Учитесь радоваться малому.

5. Если вас интересуют атрибуты на пути к цели, значит, цель не ваша.

Задания

1. Возьмите лист бумаги и подробно опишите самые яркие впечатления из детства. Опишите, какие эмоции вы переживали.

2. Вспомните случаи, когда цель была настолько завораживающей, что вам было неважно, какими средствами вы ее достигнете.

Глава 7

Держи удар

Когда вы занимаетесь чем-то важным и стоящим, рано или поздно вам будет послано испытание, чтобы проверить истинное значение цели. Первый соревновательный спарринг у меня оказался с братом. Это были небольшие региональные соревнования. Так решила жеребьевка: я должен быть боксировать с братом. Скажу честно, на ринге мы никогда не жалели друг друга. И тогда мы «подзарубились» неслабо. Тренер, как я теперь пониманию, чтобы никого из нас не обидеть, присудил ничью.

Потом уже был другой бой – первый серьезный. Это было в 1997–1998 годах. Хорошо помню того мальчика – он уже был опытным бойцом, его тренировал отец. Сначала с ним дрался мой брат и проиграл. Меня это сильно мотивировало на бой. Когда прозвучал гонг, я просто шел на соперника, наносил удары под разными углами – бил, бил, бил… Казалось, победа в моих руках. Но нет, тот бой был проигран. Однако я остался доволен собой. Тем, что хоть и был побит, показал кикбоксинг хорошего уровня. Противник оказался сильнее, но ненамного. Я понял, над чем надо работать. Это поражение вдохновило меня тренироваться дальше с утроенным упорством, и результат не заставил себя долго ждать. Отсюда вывод – рассматривайте неудачи как мотивационные факторы. Обидеться на мир, конечно, проще, чем взять вину на себя и, остановившись, подумать над тем, что делать дальше.

После первых неудач люди часто ломаются. Но я тогда не сдался. Через год мы поехали в Таганрог. Мне вначале повезло со жребием. Да и вообще, что скрывать, фартило мне часто в этом деле, в отличие от моего брата, который уже на первых стадиях постоянно встречался с сильными соперниками. Те соревнования начинались с полуфиналов, бойцов в детских весовых категориях тогда набиралось не так уж много.

Так вот, брат проиграл в полуфинале местному парню. А я вышел в финал, выложился полностью и выиграл у семейного обидчика. Эта первая победа вдохновила так, как, наверное, не смогла ни одна последующая. Ты в такие моменты переживаешь эмоции, которые уже никогда больше не будешь испытывать после следующих побед. Ты вышел из зоны комфорта. Ты горд за себя и за свою первую, пусть и маленькую, медальку. Ты понял, что можешь побеждать.

Потом, когда вернулись домой, брат, конечно, переживал за свое поражение. Да и я тоже. Это, кстати, очень важно, когда детей в семье несколько. Они тогда растут сплоченными, могут вместе радоваться, переживать друг за друга. Это я на своем примере могу сказать вам точно. Родители, кстати, пришли на наш дебютный поединок. На самый первый бой пришли, но когда я его проиграл, сказал, чтобы больше не приходили. Стеснялся тогда этого. Поставил ультиматум и даже скандал устроил, чтобы не появлялись больше на соревнованиях. Конечно, это детская глупость, но тогда я вел себя именно так. Видимо, так мне было легче.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки

Книга Томаса Питерса и Роберта Уотермана - классика литературы по менеджменту, ставшая бестселлером во всем мире. Ее идеи определили вектор эволюции практики менеджмента, а с восемью принципами успеха, представленными в книге, знаком почти каждый руководитель крупной западной компании. Их изучают слушатели многих программ MBA, студенты экономических и управленческих специальностей. Книга написана на основе обширного исследования принципов успеха ведущих компаний и дает практические инструменты по построению эффективного бизнеса. По стилю изложения, аргументированности выводов и убедительности примеров она является эталоном качественной и практичной книги по менеджменту.Книга рассчитана на менеджеров всех уровней, заинтересованных в повышении эффективности своих компаний. Кроме того, она будет интересна самому широкому кругу читателей, поскольку написана в живом, увлекательном стиле и изобилует интересными фактами и историями. "В поисках совершенства" входит в список 20 лучших деловых книг всех времен по версии журнала Forbes.

Роберт Уотерман , Томас Дж. Питерс , Том Питерс

Карьера, кадры / Корпоративная культура / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare

Далекие звезды – мечта, пленяющая сердца людей на протяжении столетий. Космические путешествия стали излюбленным сюжетом научно-фантастических произведений. Уже ранние видеоигры затрагивали тему космоса, но полное раскрытие она получила в культовой серии игр Mass Effect от студии BioWare. В этой книге французского игрового журналиста Николя Доменга описана хроника создания оригинальной трилогии Mass Effect. Через историю студии автор показывает, как формировалась уникальная вселенная Mass Effect, какие идеи заложены в ее основу и как разработчикам удалось добиться эффекта реалистичного погружения в мир игры и дать каждому игроку возможность выбирать свой путь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Николя Доменг

Карьера, кадры / Зарубежная компьютерная литература / Книги по IT