Читаем Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни полностью

Я – левша, а брат мой – правша. И когда мы пришли в секцию, нас спросили, какой рукой мы едим. Брат поднял правую, и я тоже. Постеснялся показать, что я левша. Из-за этого мне неудобно было боксировать лет до двенадцати. А потом тренер раскрыл мой секрет, хотя я к тому времени уже практически преодолел трудности. Однако пришлось все начинать заново – учиться все делать левой рукой. В это время другие дети уже отрабатывали комбинации, а я по новой учил движения, стойки. Можно сказать, начал с нуля. Позже я услышал, что знаменитый музыкант Пол Маккартни испытывал в свое время нечто подобное. Он пытался научиться игре на гитаре, которая была настроена под правшу (это было в те ранние годы, когда будущий «битл» еще не был басистом). Дело шло ни шатко ни валко – вроде и получалось что-то новое осваивать, но и заметного прорыва не было. А потом Пол увидел инструмент с переложенными под левшу струнами. И все – с этого момента остановить его было уже невозможно.

После того как я «стал левшой на ринге», дела пошли в гору. Все стало даваться легче. Я вообще человек впечатлительный и восприимчивый. И если увижу где-то новый удар или комбинацию, не успокоюсь, пока не смогу его реализовать.

Есть один момент, который хорошо иллюстрирует утверждение, что спорт – отражение нашей жизни. Спортсмены детских секций часто боятся ошибиться, не оправдать доверия тренера, боятся, что над ними будут смеяться друзья. И у меня такое было отчасти. Точнее, присутствовал «общий страх», если можно так выразиться: это когда ты переступаешь черту ринга и оказываешься один на один с соперником. И не знаешь, что он будет сейчас делать, чувствуешь, что по большому счету не совсем контролируешь ситуацию. Есть фактор, тебе не до конца подконтрольный, и его нельзя игнорировать. Так и в нашей жизни. Мы испытываем дискомфорт, когда понимаем, что не владеем моментом. Хочется убежать, зарыть голову в песок – что угодно, только бы ничего не предпринимать. Секрет в том, что такой страх – это мотиватор. В моем случае вы и сами можете ответить, каким образом я мог дискомфорт нейтрализовать. Это не означает плыть по течению. Ты все еще можешь принимать решения. Большой ошибкой является отстранение. Поверьте, когда звучит гонг, все это исчезает. Ты просто начинаешь делать то, что умеешь, чему тебя научили, к чему так долго готовился. Страх отключается.

На самом деле в нашей команде никто никогда ни над кем не смеялся. Потому что все прекрасно понимали, что могут так же получить по голове, как и коллеги. У нас был дружный коллектив, все поддерживали друг друга. Я думаю, это очень важно для детей, тем более для мальчишек-спортсменов. Ошибки совершают все без исключения. Но преодолевая их и благодаря поддержке мы добиваемся успеха.



Примерно тогда я понял, что спорт будет для меня главным в жизни. Эта осознанность возникла, когда родилось желание стать чемпионом мира. Я тогда еще не осознавал, чем придется пожертвовать и что это за глобальная затея такая, но получить мировую корону, конечно, хотелось очень сильно. Именно с той секунды спорт и стал для меня всем окончательно. Ни учеба, ни вечеринки, ни улица или что бы то ни было еще, а именно спорт.

Как в такие моменты не перегореть от колоссальной нагрузки? Есть один чит-код. Если говорить о кикбоксинге, принято его считать индивидуальным спортом. Вроде бы это одиночное ЕДИНОборство – ты выходишь на ринг, где тебя уже ждет соперник, также один-одинешенек. Но на самом деле за тобой и за ним стоит команда. И номер один в такой команде даже не ты, а тренер, коуч. Именно он не дает тебе перегореть, правильно настраивает тренировочный процесс, дает передохнуть, когда это действительно нужно, даже помогает решать жизненные вопросы вне спорта. Ты для него становишься сыном, а он для тебя как второй отец. Коуч помогает тебе прийти к твоей мечте. За пределами ринга с вами всегда рядом (должна быть!) команда. Должен быть серый кардинал, который с холодной головой помогает в нужный момент. Обратите внимание – у всех гениев был кто-то, кто способствовал достижению успеха. Этих людей нет на обложках журналов, но это не значит, что их не существует в принципе.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки

Книга Томаса Питерса и Роберта Уотермана - классика литературы по менеджменту, ставшая бестселлером во всем мире. Ее идеи определили вектор эволюции практики менеджмента, а с восемью принципами успеха, представленными в книге, знаком почти каждый руководитель крупной западной компании. Их изучают слушатели многих программ MBA, студенты экономических и управленческих специальностей. Книга написана на основе обширного исследования принципов успеха ведущих компаний и дает практические инструменты по построению эффективного бизнеса. По стилю изложения, аргументированности выводов и убедительности примеров она является эталоном качественной и практичной книги по менеджменту.Книга рассчитана на менеджеров всех уровней, заинтересованных в повышении эффективности своих компаний. Кроме того, она будет интересна самому широкому кругу читателей, поскольку написана в живом, увлекательном стиле и изобилует интересными фактами и историями. "В поисках совершенства" входит в список 20 лучших деловых книг всех времен по версии журнала Forbes.

Роберт Уотерман , Томас Дж. Питерс , Том Питерс

Карьера, кадры / Корпоративная культура / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare
Mass Effect. Восхождение к звездам. История создания космооперы BioWare

Далекие звезды – мечта, пленяющая сердца людей на протяжении столетий. Космические путешествия стали излюбленным сюжетом научно-фантастических произведений. Уже ранние видеоигры затрагивали тему космоса, но полное раскрытие она получила в культовой серии игр Mass Effect от студии BioWare. В этой книге французского игрового журналиста Николя Доменга описана хроника создания оригинальной трилогии Mass Effect. Через историю студии автор показывает, как формировалась уникальная вселенная Mass Effect, какие идеи заложены в ее основу и как разработчикам удалось добиться эффекта реалистичного погружения в мир игры и дать каждому игроку возможность выбирать свой путь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Николя Доменг

Карьера, кадры / Зарубежная компьютерная литература / Книги по IT