Читаем Дохулиарды. Не тратить меньше, а зарабатывать больше полностью

Мой вес тем временем продолжал расти с космической скоростью. Я весила уже 140 кг и все мои некогда потерянные килограммы были набраны обратно. У меня не двигались ноги из-за того, что сильно болела спина. Я просто не могла пользоваться своим телом! Все время ходила к врачу, мне кололи блокады – стероидные обезболивающие, как спортсменам. Сейчас я их не использую, потому что они делают человека очень смелым. То есть, вколешь, и кажется, что ничего не болит – хотя на самом деле болит и еще как, ты просто симптомов не чув-ствуешь. И по факту делаешь себе только хуже!

Через месяц вес был уже 149 кг. Надо было делать МРТ, я дико этого боялась. Вдобавок, не так легко было отыскать томограф, в который мое тело физически могло поместиться. Вот так челлендж!

Мне помогли найти аппарат открытого типа. И вот я смотрю на распечатку своего позвоночника – просто тихий ужас: дегенеративные изменения, грыжи и протрузии в поясничном отделе… Плюс грыжа диафрагмы. Из-за нее, этой грыжи, случалась отрыжка, и еда возвращалась назад в рот, когда я объедалась.

У меня тогда была адовая депрессия. Хотя, казалось бы, достигла своей цели, есть доход, популярный аккаунт, я – номер 1. Но при этом жить не хотелось совершенно. Только психолог и спасал. Каждый день я выходила на прогулку, и мы с ним общались по телефону, чтобы вывести меня из этого состояния.

Где-то через 2–3 недели ежедневной терапии мне стало лучше. Мы с родителями полетели в Иорданию. У меня уже набралось 200 тысяч подписчиков в аккаунте, я вела вебинары, посты писала, как не в себя. Но удовольствия от жизни не особо получала.

Мои килограммы были со мной, хотя я старалась есть на полведра меньше. За месяц похудела всего на 12 кг. Какая уж тут мотивация! Работаешь-работаешь, а ради чего? Чтобы ремень 60-го размера застегнулся на 58-м?

В Иордании мы поехали с родителями на экскурсию. Меня все бесило. Было жарко, душно, и – отвратительно. Просто неприятно находиться в жирном теле, как в скафандре.

Нас повели купаться в реке Иордан, через лес. Там кроны деревьев переплетены на уровне где-то 160–170 см. А я мало того, что широкая, так еще и высокая! Обычные люди, чуть наклонившись, проходят нормально, а мне надо согнуться пополам, да еще и между веток как-то протиснуться. Как я там заколебалась продираться!

Когда пришла к реке Иордан, мне уже хотелось все послать. Устроить такой концерт, чтобы экзорциста вызвали. Хотя это сакральное место, и пребывание там повлияло на меня так или иначе. Но в ту секунду я этого не ощущала вообще, а просто материлась, как в своих прямых эфирах: «Какого лешего мы топаем по руслу?! Нельзя было пойти нормально?!»

Да, я надела белую плащаницу, зашла в воду Иордана, как все. Единственное, что почувствовала – мне стало легче физически, потому что окунулась в холодную воду после 35-градусной жары.

Потом у меня был очередной сеанс психологической терапии. И я расписала по пунктам все, чего не делаю из-за лишнего веса. Получился гигантский список. Например, там был пункт «не общаюсь с братом». Он как раз был в армии, и я думала: вернется братец, увидит меня – и его вырвет. Когда он уходил, я весила 80 кг, а сейчас на 70 кг больше! Стыдоба. Ну и по мелочам: не делаю фотосессий, не покупаю одежду, в Америку не могу поехать…

И психолог мне говорит:

– Угадай, что делать с этим списком?

– Я не знаю…

– Выполнять, вот что! Прямо по пунктам. В Америку хочешь? Покупай билет. Хочешь новую одежду? Бери стилиста и иди, покупай.

Я так и сделала. И визу в США получила, и гардероб обновила. Не скажу, что вот так по щелчку начала любить себя. Но, по крайней мере, стала использовать деньги не только на еду, а на то, чтобы качество жизни повышалось. Несмотря на размер одежды с 5 Х

перед L.

Мой бизнес тем временем непрерывно развивался. Я запускала новые курсы, вкладывала деньги в продвижение, в рекламу… Для меня это было как дважды два. А вот что делать за границами «Инстаграм» – уже смутно представляла.

В начале ноября у меня было собеседование в американском посольстве, и как только дали визу, я тут же купила билет в США, накануне Дня Благодарения – как раз туристический сезон. 3-звездочный отель стоил 300 долларов за ночь (в обычные дни за эти деньги можно поселиться в отеле «5 звезд»). И мне было кайфово от того, что я еду в Америку и не экономлю на носках и платочках!

Меня просто взорвало от энергии, как только я вышла на Таймс-сквер! В ноябре там было дико тепло. Наверное, градусов 20 на улице – и дождь. Я промокла и спряталась в театре, заодно мюзикл «Аладдин» посмотрела. Сидела на галерке – меня еще толком не отпускали мои нищенские привычки. Но все равно, это была ожившая мечта. «Fuck yeah, Нью-Йорк, я в тебя приехала!»

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезда инстаграма

Дети 2+. Инструкция по применению
Дети 2+. Инструкция по применению

Книга представляет собой навигацию по важным и злободневным темам не только растущего ребенка, но и растущего рядом с ним каждый день взрослого.Отношение между физическими, психологическими, нейро-психическими, интеллектуальными и эмоциональными качествами-свойствами каждого малыша, будущего взрослого, рождает определенный конституционный тип.Автор предлагает основные подсказки в определении и дальнейшем понимании конституции своего ребенка, делится краткими, но смыслоемкими шпаргалками и здоровыми привычками, рецептами, через лирические отступления и зарисовки из собственной жизни с присутствующим в каждой фразе добрым юмором и самоиронией размышляет вслух о таких понятиях, как Любовь, Вера, Счастье…Выводом в конце книги «Счастье есть» автор освещает путь каждой мамы и папы в «командной игре» – родительстве и воспитании себя.Кратко резюмируя, книга-инструкция – это веселая и добрая зарисовка из жизни работающей мамы и работающей мамой, с важными и полезными советами профессионала, здоровыми привычками и рецептами на каждый день.

Алла Красавцева

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Жизнь и еда
Жизнь и еда

В семь лет Раиса из дагестанского села чуть заживо не сгорела. Ее чудом спасли, но на долгие годы она потеряла лицо. Его «лепили» заново в течение двадцати лет, по миллиметру в год — девушке пришлось перенести более двадцати пластических операций, проведенных под общим наркозом. Раиса пережила адские муки, но никогда не отчаивалась, потому что рядом с ней всегда были ее родные, а потом — любимые муж и сын.Сегодня Раиса — молодая красивая женщина, успешная жена и мама, известный блогер. В «Инстаграме» на ее блог «Жизнь и еда», где она опубликовала более тысячи уникальных видеорецептов, подписаны 1 200 000 человек. Рая стала «Лучшим фуд-блогером» России 2016 года, по мнению читательниц популярного женского сайта Леди Mail.Ru. А в 2017 году она выиграла премию «Инстамама» в номинации «Food-мама». В своей книге автор впервые подробно рассказывает о пережитых событиях, и о том, что помогает ей не падать духом, никого ни в чем не винить и завоевывать все новые вершины в профессии и личной жизни.

Раиса Алибекова

Кулинария

Похожие книги

Call Center на 100%: Практическое руководство по организации Центра обслуживания вызовов
Call Center на 100%: Практическое руководство по организации Центра обслуживания вызовов

Книга посвящена вопросам практической эксплуатации Call Center. Как рассчитать численность персонала на этапе внедрения колл-центра и затем, в ходе его дальнейшей эксплуатации? Как определить число соединительных линий? Как лучше организовать очередь и бороться с перегрузками? Когда оправданно применение системы IVR для самообслуживания абонентов и каковы этапы ее внедрения? Что такое коэффициент автоматизации и как он влияет на численность персонала? Что означает интегрированный показатель качества ЦОВ? В чем отличие Call Center от Contact Center? Как эффективнее организовать работу персонала и как лучше построить программу его мотивации? Как организовать продажи через ЦОВ? На все эти вопросы автор дает ответы, причем в легкой и доступной для восприятия форме. Это не научный труд, а настольная книга для специалистов операторского центра.

Александра Борисовна Самолюбова

Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес