Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно

Истории из жизни

Татьяна, 38 лет

Я очень внимательно отношусь к своей фигуре. Дается мне это нелегко, но свой вес я стараюсь держать на отметке 54–56 кг. Работаю я аудитором и работу свою люблю. Как-то звонит мне мой самый главный начальник из головного офиса и предлагает поехать в Москву на неделю в командировку. Предлагает за работу очень хорошие деньги, и я соглашаюсь. В Москве выяснилось, что мне придется жить в однокомнатной квартире еще с пятью девушками, с одной из которых мне приходится спать на одной кровати в кухне. На меня напал жор. Я ела, не переставая, все, на что падал мой взгляд. Но занятия в «Борментале» не прошли даром. Съедая каждый кусочек, я мысленно проговаривала: «Я хочу телесного комфорта», «Хочу телесного комфорта». И через несколько дней случилось первое чудо – Жор отступил. Хотя раньше срыв меньше трех недель никогда не длился. Второе чудо произошло через месяц. Мне снова звонит директор и опять манит меня в Москву длинным рублем. Деньги я люблю, и только собираюсь ответить «Есть, товарищ начальник», как с удивлением обнаруживаю, что мой язык произносит: «Нет, Иван Петрович, откажусь я. Не хочу». Вот это да! Исполнилось мое желание телесного комфорта. Бог услышал мои желания и умерил мою жадность.

Людмила, 22 года, домохозяйка Набрала вес во время беременности. В рассказы психотерапевтов про то, что за Аппетитом, как за ширмочкой, всегда скрываются чувства и желания, верила с трудом. Какие желания, просто колбасы хочется. Какие, к черту, желания, просто гормональные сдвиги произошли после беременности. Но после группы стала замечать, как часто дома рука тянет в рот вкусные и даже не очень вкусные кусочки. К своему удивлению, обнаружила, что переедаю, когда я вспоминаю веселые студенческие деньки, разговоры по душам. Раньше гнала эту грусть от себя подальше, а тут решила пожить с грустью, может, что подскажет. Подсказала. С огромной силой почувствовала, как важно для меня сохранять связь со своими знакомыми, как важно встречаться, болтать, молчать вместе. Да, у меня ребенку 10 месяцев. Но я люблю не только ребенка (а его я люблю очень, очень сильно). Еще я люблю себя. Сейчас раза два в неделю я обязательно общаюсь со своими друзьями. Есть муж, есть мама, няню нашли (несмотря на причитания тетушек, что няни не те пошли). В конце концов, поболтать с подружкой можно, и катая коляску по дорожкам в парке.

Базовые желания