Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно

Не можете? Значит, вы себя обманываете. Вы еще не сдались. Вы еще верите в свою власть над перееданием. Бессилие состоит из двух частей: бессилие «я не могу не есть» и бессилие «я не могу сдаться». Но как только вы сдадитесь тотально и бескомпромиссно, с вами произойдет трансформация. Это чудо, которое происходит с нашими клиентами.

Многие считают, что алкогольная зависимость не равна пищевой. Без алкоголя можно прожить, а без еды – нет. Но разве между выпивкой и перееданием есть разница? Я предлагаю вам сегодня съесть кусок мяса и грушу и все. «Невкусно, – говорите вы, – хочу еще вот этого и вон того». А вы думаете, алкоголику не хочется выпить рюмочку? Также хочется. Но тысячи и тысячи людей с алкогольной зависимостью отказались от алкоголя. А значит, это возможно. А значит, это возможно – отказаться от объекта своей зависимости.

...

Истории из жизни

Елена, 28 лет

Я приехала в гости на день рождения. Я приехала голодная, я поела. А когда поставили торт, домашний, у меня такая паника началась. Ну, опять все началось. Все пропало. И я не стала его есть. И уехала домой, но какая-то грустная была.

Вот с Еленой произошло чудо перед тортом. Как это чудо произошло? Вот Елена стоит перед тортом. Она борется с этим тортом уже много лет. Она была в «Борментале» и разбиралась-переразбиралась с этим тортом. И вроде бы даже разобралась. Но вот она снова перед тортом. И стало так страшно: «Господи, это снова началось». И в этот момент ее отпускает. Торт остается на тарелке, Елена едет домой. Почему? Ответ вы получите в последней главе. Но ясно одно: никакая сила воли здесь не участвовала. Елена поняла, что она бессильна перед тортом. Она себя и свою волю похоронила.

Когда вы сдаетесь, даже молиться не надо. Бог и без молитвы спускается и спасает вас.

Все чудеса всегда протекают по одному и тому же сценарию. Подобную историю практически один в один вы прочтете в последней главе книги – «Бог». Тема «Бессилие» и тема «Бог» тесно связаны. И честно понять и совершить в своей жизни переворот бессилия возможно только при принятии информации из главы «Бог». Сдаться можно, только истинно веруя в то, что когда вы будете падать в пропасть бессилия, сильные руки Высшей Силы подхватят вас и исцелят.

Механика чуда

Но чтобы чудо произошло, необходимо принять свое обжорство. Часто клиент ненавидит эту свою особенность, злится на нее. А принять – это понять: «мне с этим жить». Жить всю жизнь. Как вы собираетесь с этой мыслью жить, если ненавидите ее? Вас ожидает не жизнь, а одно мученье. Принятием своего обжорства мы займемся в главе «Я обжора».

Часто человек говорит «я сдался» во время переедания, но на самом деле именно в этот момент активизируются антисдавательные механизмы по типу: «Я сегодня поем, завтра снова начну», «ничего страшного не случится если я и наберу 500 г, потом сброшу».

...

Всегда, когда есть переедание – нет признания своего бессилия.

Человек может придумывать самые разные, хорошо продуманные и аргументированные причины, чтоб не сдаваться. Например: «Я ем сладкое, чтоб понять сущность сладкого, и что оно из себя представляет на самом деле». Но лично в моем случае, сколько я ни пытался понять сущность сигарет – а все одно: одну курить не могу.

Поверьте – не переедать гораздо проще. Проблема жора в том, что как только вы начитаете переедать, остановиться уже очень сложно (вспомним схему «Сила тяги»). В этот период перестают работать любые волевые способы остановки. Также не работают любые способы борьбы с аппетитом. Именно в этот период вы разочаровываетесь в «Борментале», делая вывод, что и система не работает. Потому что (внимание!) в период срыва ничего работать не будет. Даже и не надейтесь на «Борменталь», и не пеняйте. Все что еще вчера было эффективным, сегодня можно выбросить в мусорку. И это не проблема «Борменталя», а особенность периода (срыв), в который вы попали. Ничего не работает. Ничего! Кроме одного!