Читаем Доктор, научите меня пить умеренно полностью

Хочешь быть львом – не будь ослом.

В. Георгиев

Говорили ли вам это неоднократно?

да – 500

нет – 0

Как вы относитесь к мнению окружающих, что вы слишком много пьете ?

считаю, что они не правы – 1000

правы лишь частично – 500

правы во всем – 200

Как вы поступили, услышав упрек по поводу вашего пьянства ?

проигнорировали – 1000

временно прекратили употребление алкоголя – 100

значительно сократили количество выпиваемого спиртного и частоту выпивок – 50

Были ли в вашей семье конфликты из-за вашего пьянства?

да – 200

нет – 0

Встречаются две подруги.

– Мань, ну как твой муж?

– Как пил – так и пьет, как бил – так и бьет.

– Ну хорошо, лишь бы не болел.

Анекдот

Были ли конфликты на работе, связанные с пьянством, нарушения трудовой дисциплины?

да – 1000

нет – 0

Имели ли вы какие-либо взыскания на работе, связанные с пьянством (лишение премии, снижение в должности, выговор, увольнение с работы)?

да – 1000

нет – 0

Есть ли у вас самого ощущение, что ваше пьянство причиняет какой-либо вред вашему здоровью, вашей семье или работе?

да – 200

нет – 0

Вы так думаете потому, что вам об этом постоянно говорят окружающие?

да – 200

нет, я сам пришел к такому мнению – 100

Как вы в настоящее время относитесь к проблеме пьянства ?

считаю его общепринятым и не осуждаю, так как пьют все – 20

осуждаю неумеренно пьющих людей – 0

Почему вы купили эту книгу?

из любопытства, чтобы узнать, то, что я ещё не знаю об алкоголизме – 0

потому, что есть некоторые опасения насчет собственного злоупотребления алкоголем – 20

Познай самого себя, но никому не говори об этом.

Д.Е.

Теперь суммирйте, сколько вы набрали баллов.

Если у вас получилось меньше 200 баллов, то вы можете со спокойной душой отложить эту книгу, так как у вас нет алкоголизма, или подарить её человеку, которому, на ваш взгляд, она может пригодиться.

А если вы набрали более 300 баллов, то вам следует внимательно прочесть эту книгу и попробовать поставить диагноз самому себе. Мы подробно разберем все симптомы алкоголизма и, вполне возможно, вы увидите себя совсем другими глазами.

Если у вас не хватило терпения ознакомиться со всей анкетой и посчитать баллы, – не беда, читайте дальше и может быть, вы захотите вновь вернуться к анкете.

"Я НЕ АЛКОГОЛИК!.."

Если кто уверяет, что выпил шесть или восемь бутылок вина за один присест, то из одного только милосердия я буду считать его лжецом, не то мне придется думать, что он – скотина.

Филип Честерфилд

Если опросить тысячу человек, с чего начинается алкоголизм, то только один сможет ответить правильно (да и то если он окажется наркологом). А подавляющее большинство людей назовут признаки, поздних стадий заболевания.

Беседуя с очень многими людьми, я убедилась, что они не знают о клинических проявлениях алкоголизма, особенно его начальной стадии. И тем не менее, в этой области все считают себя "специалистами". Но давайте проанализируем, что знает большинство людей об этом заболевании.

Водка губит население, в особенности, его отдельных представителей.

Д. Е.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука