Домашние средства Аюрведы

Примечание о лекарственных травах. Перечень лекарственных

препаратов в Аюрведе поистине огромен и включает в себя тысячи лекарств,

многие из которых — это препараты из трав. Для каждого из упоминаемых

здесь заболеваний я попытался дать простые рецептуры, с использованием

обычных, часто применяемых в кулинарии трав, и домашние методы лечения

вроде теплой ванны. Я старался сделать так, чтобы рекомендуемые мной

травы были известны, и их можно было получить из разных источников.

Указания относительно того, как готовить травяные рецептуры, как сделать

масло ги, а также другую полезную информацию вы можете найти в

Приложении 2. (Информация о том, где приобрести травы и аюрведические

препараты приводится в Приложении 5. — Прим. ред.)

Выбирайте то, что может помочь.

Для каждого болезненного состояния даются несколько рекомендаций.

Никто не ожидает, что вы будете использовать их все. Попробуйте то, что

кажется вам более подходящим, и посмотрите, как это подействует. Если

хорошо — нет нужды пробовать что-то еще. Если же нет, тогда выберите

другой подход. Все мы разные и по-разному реагируем на один и тот же метод

лечения.

Не расстраивайтесь, если средство не помогает. Используя аюрведические

методы, придерживайтесь фундаментальных принципов. Если, например, вы

расцениваете свое состояние как расстройство вата-типа и предпринимаете

лечение, направленное на уменьшение ваты, а потом вдруг обнаруживаете, что

лечение не помогает или даже, более того, усугубляет состояние, то это может

означать, что ваш диагноз был неверен.

Но это вовсе не значит, что следует отказаться от аюрведических средств!

Попробуйте другой метод из тех, что кажутся вам более разумными с учетом

имеющихся симптомов. Если у вас мало опыта в аюрведической диагностике,

то вы можете попросту ошибиться. Мобилизуйте все свои знания и здравый

смысл и попробуйте еще раз.

Иногда рассмотрение результата применения первого средства может

помочь сделать правильный выбор. Например, вы решили, что состояние

обусловлено избытком капхи, и использовали для лечения такие согревающие

травы, как имбирь, перец или трикату. Если состояние ухудшилось,

появились симптомы возбужденной питты, такие как раздражительность или

кожная сыпь, можно думать, что на самом деле ваше состояние было связано с