Домашние средства Аюрведы

избытком питты. Пересмотрите свои суждения и выберите новое лечение.

Убедитесь в том, что лечите то, что надо лечить. Большинство нарушений

равновесия и заболеваний связано с конституцией, как зачастую говорят:

«Пракрити указывает на предрасположенность к болезням». У вата-индивидов

скорее всего будут проблемы, связанные с ватой, у людей с питта-конституцией

— расстройства питта-типа, а у капха-индивидов — болезни капха-типа.

В некоторых случаях, однако, характер заболевания или болезненного

состояния может не совпадать с типом вашей конституции. Вы можете

относиться преимущественно к питта-типу, но страдать от расстройства ваты

вроде бессонницы или запора. Подобное расстройство может быть результатом

действия любых возбуждающих вату факторов в вашей жизни — скажем,

диеты, увеличивающей вату, холодного сухого климата или беспорядочного

режима дня. Поэтому при выборе средств лечения будьте осмотрительны,

выбирайте то, что соответствует вашему состоянию в данное время, а не

обязательно вашей врожденной конституции.

Как долго применять то или иное средство. Обычно средства лечения

применяют до исчезновения симптомов. Это может быть несколько дней,

недель или месяцев, в зависимости от таких факторов, как тяжесть

заболевания и его продолжительность, желание вылечиться и так далее.

Прежде всего оцените свое желание выздороветь. Если вы действительно

сильно хотите добиться результатов, то первое, что вам нужно — это

тщательно следовать предписанному режиму. Вследствие действия закона

кармы (закона причин и следствий), польза, которую вы получите, в огромной

степени будет зависеть от ваших собственных действий. Наряду с точным

приемом лекарственных препаратов — два или три раза в день, в соответствии

с рекомендациями (не пропускайте прием, не забывайте лекарства дома.), вам

также нужно искоренять коренные причины, приведшие к данному

болезненному состоянию. Тщательно продумайте диету, режим дня, программу

упражнений и т.п. Просто прием препаратов, без изменения образа жизни,

скорее всего не сможет преодолеть воздействие поведенческих факторов, если

они были первопричиной заболевания.

Если ваше состояние серьезно, и вы прилежно принимали лекарства и

предприняли соответствующие изменения в образе жизни, а симптомы